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主编推荐语

罗素经典心理自助实用手册,直给提升幸福感的具体方法。

内容简介

本书是罗素探索现代社会幸福问题的经典生活哲理书。全书简明扼要地分为“不幸福的原因”和“幸福的原因”两大部分,不去讲高深的哲理和枯燥的说教,而是直接反思生活中最常破坏幸福感的消极心理因素,如竞争、疲劳、嫉妒、罪恶感、受害妄想等,直接给出获得和提升幸福感的具体生活建议,如通过兴致、情爱、家庭、工作、闲情逸致等。

作者给书中的每个观点都提供了真实的人性经验的支撑和清晰、坦率、真诚的剖析论证;他所开列的药方,也都是亲历亲见,并且实践证明有效提升了他的幸福感,所以具有非常强的实用性。

无数感到苦闷而又不甘忍受的男男女女,完全能够借此明察自身的困境,进而找到突围之路,凭着适当的努力变得幸福。是每个人在幸福追寻途中的必备指南。

目录

  • 版权信息
  • 译者序
  • 前言
  • 第一部分 不幸福的原因
  • 第一章 什么使人不幸福?
  • 第二章 拜伦式的不幸福
  • 第三章 竞争
  • 第四章 无聊与兴奋
  • 第五章 疲劳
  • 第六章 嫉妒
  • 第七章 罪恶感
  • 第八章 受害妄想
  • 第九章 舆论恐惧
  • 第二部分 幸福的原因
  • 第十章 还能有幸福感吗?
  • 第十一章 兴致
  • 第十二章 情爱
  • 第十三章 家庭
  • 第十四章 工作
  • 第十五章 闲情逸致
  • 第十六章 努力与放弃
  • 第十七章 幸福的人
  • 译名对照表
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评分及书评

4.4
57个评分
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    给这本书评了
    1.0
    本书就是三陪小姐给学生讲的贞操课

    罗素本人的幸福之路,就是到处勾搭女人,不是书里他写的那些东西,这老小子写书没实话。罗素动笔写《幸福之路》时,正在承受着巨大的情感压力。他老婆朵拉怀孕 6 个多月,孩子是朵拉第二个情人格里芬的,罗素表面坦然,实则纠结地接受了这顶惨绿惨绿的帽子。老婆不省心,孩子又生病:儿子得麻疹,女儿得水痘。罗素一个人扛下了感情和生活里所有的苦累。像是吞了八个苦胆的罗素,开始动笔写书告诉人们如何过得幸福。有些知识分子身上有个毛病:光说不练。给大众写一本道德标准模版,自己吃喝嫖赌啥都干。正是因为普罗大众被教育成仁义礼智信,才给了另一帮人坑蒙拐骗偷的机会。

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      用户头像
      给这本书评了
      5.0

      罗素说:“一旦我们对自我之外的人和事产生了真实的兴趣,隐藏在自我克制信条里的自我与世界的对立就消失了。这种兴趣让人感觉自己是生命之流的一部分,而不只是一个坚硬、单独的个体,…… 幸福的人…… 会感觉自己是宇宙的公民,自由地享受着它创造的景象,它提供的快乐,不为死亡而困惑,因为他感到自己并没有与后来者真正分离。在与生命之流自然而深刻的结合中,他找到了最大的快乐。”

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        评论
        用户头像
        给这本书评了
        5.0
        一定要幸福!

        幸福的人是真实地生活着的,他们有着自由的情爱和广泛的兴趣,他们通过这些情感和兴趣把握住了自己的幸福,而这又让他们自身成为其他很多人的兴趣和情爱目标。幸福的重要源泉是得到爱,但是索要爱的人是得不到爱的

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        出版方

        果麦文化

        果麦文化传媒成立于2012年7月。面向城市新兴中产阶层,提供图书、电影、互联网文化产品等“更好的精神食粮”。