教育
类型
可以朗读
语音朗读
188千字
字数
2024-10-01
发行日期
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主编推荐语
现学现用的高中优质课例,教你快速从入门到进阶。
内容简介
随着知识的积累和阅历的丰富,高中生开始更深入地了解自己的内心世界,对自我价值、兴趣、能力和未来目标有了更为清晰的认识,形成较为稳定的自我价值观,但同时,他们在人际关系、学业和人生选择方面面临更加复杂的挑战,容易感到迷茫和不安。家长和教育工作者应理解这些心理特点,并提供适当的支持和引导,帮助高中生顺利度过这一重要发展阶段。
心理课是学校心理健康教育的主阵地,本书涵盖的心理课主题系统且全面,包括自我认识、情绪调适、人际关系、社会适应、学会学习、生涯规划、生命成长7大经典主题,共35节优质心理课,以及一线心理课设计经验分享。这些课例大多是获奖或公开展示的优质心理课,在实践中备受好评。
书中详细的课例介绍,不仅提供了众多可学习、借鉴的教学范本,更提供了教学“脚手架”。读者可以从作者的设计思路、教学过程、设计意图、课程迭代、教学反思及最后的专家点评中,了解、学习如何设计、实施和打磨心理课。
目录
- 版权信息
- 内容提要
- 编委会
- 推荐序一
- 推荐序二
- 自序
- 第一章 自我认识
- 从名字开始
- AI人生再构
- 气质西行记
- 魔法蜡烛,点亮优势之光
- 我的“昼”与“夜”
- 第二章 情绪调适
- 移空吧!我的“坏”情绪
- “画”解“鸭梨”
- 呼吸,情绪的锚
- 情绪的重生
- 点亮你幸福的“火花”
- 第三章 人际关系
- 我和同伴的相处
- 人际关系中的隐形弹幕
- 青春修炼秘籍
- 解密爱情
- 沟通,让我们更好地享受爱
- 第四章 社会适应
- 打开生活这颗蛋
- 高中生活特调果汁
- 种下我的花
- 一场宿舍风波
- 流量“剧本杀”
- 第五章 学会学习
- 时间之镜
- 觉察学习状态,迈向更好的自己
- 让海马体“开门”
- “学者荣耀”
- 精准分析,有效提分
- 第六章 生涯规划
- 多元升学路径
- 发现我的职业价值观
- 一颗螺丝钉的未来
- 成就故事的力量
- 如何做出理性决策
- 第七章 生命成长
- 拒绝就是拒绝
- 心动的信号
- 生命中的“断舍离”
- 配好生活的背景音乐
- 魔方之旅
- 第八章 经验分享
- 大单元助力心理课课程体系架构
- 表达性艺术辅导为心理课注入活力
- 运用八角行为分析法促进心理课活动设计
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出版方
人民邮电出版社
人民邮电出版社是工业和信息化部主管的大型专业出版社,成立于1953年10月1日。人民邮电出版社坚持“立足信息产业、面向现代社会、传播科学知识、服务科教兴国”,致力于通信、计算机、电子技术、教材、少儿、经管、摄影、集邮、旅游、心理学等领域的专业图书出版。