主编推荐语
七个步骤,让家长成为孩子需要帮助时第一个想到的人。
内容简介
养育孩子和耕种一样也是分季节的。孩子13岁以后,青春期身体和心灵的突变就像一场剧烈的风暴,让孩子充满压力和混乱。然而,每一个看上去叛逆、难以接近的孩子,都需要父母强有力的理解和支持。
青春期的孩子内心动荡不安,需要找个人聊聊,这时候你在哪里?孩子学业压力很大,你是理解他的那个人,还是严加管教的那个?如果你觉得不能让孩子多用手机,那么你是怎么使用手机的?霸凌、嗜睡、喝酒、性、抑郁,如何面对这些青春期问题?……
作者结合20多年的家庭治疗经验,精心提炼出了家庭养育中常见的痛点和误区,通过七个简单实用的步骤、十一个重要话题讨论,将家长和青春期的孩子在家庭、学校、亲子关系和社会交往中常见的问题逐一提出,为家长提供详细的梳理、分析和讲解,以及可行的家庭养育黄金法则,帮助家长和孩子一起度过这段既混乱又充满希望的时期。
目录
- 版权信息
- 序一 那扇关上的房门
- 序二 宏伟的任务
- Ⅰ 家庭养育七步法
- 1 第一步 继续加强你们的情感纽带
- 安全舒适
- 归属感
- 理解孩子的情绪
- 当纽带变得脆弱时,你应该做些什么?
- 2 第二步 正确设定边界
- 指导
- 与他们一起做决定
- 严苛的界限
- 过于宽松的界限
- 害怕是好事吗?
- 不要专注于争吵
- 善于变通
- 一起做开心的事情
- 3 第三步 理解孩子的感受
- 崭新的情绪
- “你哭了吗?”
- 寻找感觉
- 糟糕的评论
- 4 第四步 反思自己的反应模式
- 被掩埋的过去
- 更好的青春期
- 令人恐惧的路
- 宽恕的机会
- 5 第五步 家庭里互相关心
- 过多的家庭矛盾
- “向我展示生活”
- 我们怎么样才能继续在一起?
- 离异家庭
- 离婚是无止境的伤害
- 继父母和养父母
- 离婚带给孩子的伤害
- 6 第六步 管好你的情绪
- 富有攻击性的两条路
- 当孩子开始攻击自己的内心时,我该怎么办?
- 当孩子的攻击性转向对外,我应该怎么办?
- 最常见的循环
- 不要对别人进行严厉批判
- 7 第七步 该放手时就放手
- 控制你的恐惧
- 隐私和监控
- 你的引导
- 灾难性的秘密
- 当事情朝着不好的方向发展时
- “妈妈,你能过来吗?”
- Ⅱ 那些重要的话题
- 重要的闲聊
- 孩子的故事
- 学校
- 从小学到初中
- 从初中到高中0
- 现在或者永远不会
- “必须完成已经开始做的事情”
- 作业和学校任务
- 社交媒体
- 当反差太大时
- 激进的信息与真相
- 如何合理地使用手机?
- 当孩子沉迷电脑时
- 对孩子保持好奇
- 霸凌
- 适应
- 孤独的孩子
- 站在孩子的角度
- 持续霸凌?
- 睡眠与压力
- 照顾自己
- 减压!
- 性启蒙
- 保持联系
- 我可以多严厉?
- 讨论
- 设置底线
- 饮食、身材和外表
- “我看起来好看吗?”
- 健康的生活
- 中间的位置
- 如果我很担心,该怎么办?
- 喝酒
- 重要的谈话
- 很酷的父母
- 青少年的聚会
- 艰难时刻
- 精神错乱
- 适应疾病
- 当你在挣扎时
- 致谢
- 参考文献
出版方
联合天畅
北京联合天畅文化传播有限公司,成立于2016年7月,隶属北京联合出版社,是集出版与发行平台一起的一体化公司。(前身是北京联合出版公司,已成立多年) 出版方面,公司已有包括未读、读创、天略、童立方等37家战略合作图书公司和图书工作室,年出版品种300种,发行码洋2亿。出版类别涉及社科、文艺、少儿、明星等。 社科类已经合作出版图书有科普类《那些古怪又让人忧心的问题》、《本书书名无法描述本书内容》、《万物解释者》、《无言的宇宙》等; 家教育儿类有《正面管教》系列、《孩子把你的手给我》等; 文艺类有林清玄《从容的底气》、黄佟佟《不由分说爱上这世界》等; 明星类有戴军《该不该在一起》、李响《响聊聊创业》、丁克森《当你听到世界为你叫好的声音》; 少儿类有少儿绘本《晚安,月亮》、《杰瑞的冷静太空》、《好啦好啦》、《别说你快点快点》、《做自己,木朵》;少儿文学类有乐多多的《胡小闹》系列、《亨利王子》系列,儿童科普类有高新科技AR图书《艾布克的立体笔记》系列。