4.9 用户推荐指数
教育
类型
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208千字
字数
2024-04-01
发行日期
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主编推荐语
给所有中国家长的亲子关系必修课。
内容简介
本书是一本海蓝博士写给所有中国家长的“亲子关系必修课”。
作为家长，我们要学会接纳自己和孩子的不完美，真正地做到尊重、相信、接纳、爱孩子。每个孩子都是独一无二的，亲子养育也从来没有一刀切的万能公式，爱才应该是解决一切问题的答案。
书中不仅有前沿的神经科学、脑科学和心理学知识，更有来自万千中国家庭生动具体的真实案例，以及如何行动的方法。
家长在亲子养育的过程中要看见孩子，允许孩子用自己的方式发光。
家长更要看见自己，放过自己，善待自己，与自己和解，活成自己喜欢的样子。
目录
- 版权信息
- 推荐语
- 自序： 没有解决不了的问题，一切都有方法和路径！
- 前言： 你的情绪决定孩子的现在和未来
- Part 1 人生没有白走的路
- 第一章 没有不犯错的家长
- 每个家长都不完美
- 烦恼和痛苦是家长和孩子的必然经历
- 教养孩子，没有将来，只有此时此刻
- 没有任何成功能够替代教育孩子的失败
- 第二章 好学校=好工作=好生活吗？
- 父母为我设计的“美好人生”
- 从零开始的新人生
- 天下最好的工作就是做自己擅长和喜欢的事
- 方向不对，努力白费
- Part 2 一学就会的“865轻松教子法”
- 第一章 你希望自己成为什么样的父母？
- 拿别人的标准要求自己，会诚惶诚恐
- 做让自己喜欢的父母
- 别让养育孩子成为一场赛跑
- 第二章 你希望孩子成为什么样的人？
- 什么样的孩子是成功的？
- 好成绩就等于好孩子吗？
- 家长“搞定”自己，孩子就能成为自己
- 怎样让孩子一生都赢？
- 第三章 如何走进孩子的内心，与孩子互动？
- 把孩子当宝贝——时刻践行“三要”和“三不”
- 把孩子当天才——信任孩子
- 把孩子当独立个体——尊重孩子
- 把孩子当老师——从孩子身上学习，向孩子请教
- 做孩子的助手——不包办，不替代，学会放手
- 做孩子的托底——父母永远是孩子稳稳的靠山
- 不让孩子受伤——做错了就给孩子道歉
- 做孩子的榜样——用生命影响生命
- 第四章 如何成为自己和孩子喜欢的样子？
- 8：八项幸福力
- 6：六种学习方式
- 5：五大践行步骤
- 我用“865轻松教子法”养育了我女儿
- 伊兰：我的妈妈是怎么教育我成长的
- 第五章 如何做不焦虑的妈妈，提升孩子幸福力
- 孩子学习不好，究竟发生了什么
- 孩子和妈妈都很努力，为何成绩上不去
- 孩子：我觉得活着没有意思
- 妈妈：我以为打你，就是爱你
- 妈妈极度焦虑背后的代际创伤
- 做不焦虑的妈妈，培养孩子的幸福力
- 孩子可以学习如何管理妈妈
- 孩子的问题绝不是一座孤岛
- 案例追踪：小新可以自己为学习负责了吗？妈妈还在为小新的成绩焦虑吗？
- Part 3 接纳孩子的不完美
- 第一章 孩子贪玩，不愿意写作业，怎么办？
- 妈妈坚持爱与自由，孩子却考了最后一名
- 为什么溺爱养不出感恩的孩子？
- “865”分析：妈妈和孩子都需要学会自我负责
- 如何有边界地爱孩子，让孩子学会自我负责？
- 更高层级的母爱是放手，让孩子摔倒再来
- 案例追踪：妈妈改变后，派派有什么新变化？
- 第二章 孩子自卑、爱哭、缺乏自信，家长怎么办？
- 男孩哭是软弱、差劲的表现吗？
- 为什么家长越操心努力，孩子越不尽如人意？
- 孩子究竟是怎么变得自卑的呢？
- “865”分析：发现资源是疗愈自卑的良药
- 学会爱上自己
- 案例追踪：妈妈做对了什么，冬冬变得更自信阳光了？
- 第三章 孩子考了倒数第一，无法走进孩子的心里，怎么办？
- 孩子数学考了全班倒数第一，还顶嘴
- 为什么妈妈无法走进孩子的心里？
- “865”分析：相信的力量
- 如何做到真正的相信？
- 多元智能：每个孩子都有天赋异禀
- 如何走进孩子的内心？
- 案例追踪：行行对妈妈打开心扉了吗？
- 第四章 孩子总要长时间哄睡，怎么办？
- 很长时间才能哄睡女儿，妈妈感到被绑架
- 哄睡可以实现孩子的安全感、满足感和联结感
- 我们和孩子在一起的时间，究竟有多少？
- “865”分析：孩子没有安全感该怎么办？
- 如何帮助孩子建立安全感？
- 案例追踪：眠眠妈面对哄睡要求，现在是如何应对的呢？
- 第五章 孩子难管，总是被学校请家长，怎么办？
- 孩子种种“劣迹”在告诉我们什么
- 受到情绪搅扰时，99%的人走本能之路
- “865”分析：如何提升老师、孩子及家长的情绪转化能力？
- 孩子有情绪，父母最好的做法是什么
- 人应该学的第一门功课就是化解情绪
- 案例追踪：妈妈和壮壮现在都学会情绪管理了吗？
- 第六章 孩子哭着想轻生，怎么办？
- 11岁女儿想轻生，妈妈认为“孩子抗挫力太差”
- 孩子究竟为什么想轻生？
- 妈妈为何对女儿的情绪视而不见？
- “865”分析：放下过去，不再负重前行
- 如何帮助孩子放下失去的创伤？
- 比死亡更可怕的，是没有感受到爱和失去联结
- 案例追踪：放下伤痛后，豆豆可以坦然面对八戒的离去了吗？
- 第七章 天才少年失学在家，怎么办？
- 少年多次失学在家，问题出在哪儿
- 妈妈为什么如此害怕孩子跟别人不一样？
- 孩子究竟为什么不去学校？
- “865”分析：调整模式，点亮家庭
- 如何调整自己的思维、情绪和行为模式
- 案例追踪：妈妈后来接纳欣赏小童的与众不同了吗？
- 第八章 孩子玩手机、游戏上瘾，怎么办？
- 儿子一玩手机，妈妈就很抓狂
- 为什么妈妈对孩子玩手机感到如此害怕？
- 手机和游戏本身不是我们的敌人
- 孩子玩手机、打游戏，该怎么办？
- 孩子玩游戏可以，时间得自己挣
- “865”分析：学会爱的五种语言，创建幸福的关系
- 用爱、感恩去发现美好，创建幸福
- 案例追踪：现在的小时和妈妈还会因为手机和游戏抓狂吗？
- Part 4 孩子的养育与家庭的系统
- 第一章 养育孩子，你是哪一种类型？
- 养育孩子的四种类型
- 如何将本能变成本事？
- 第二章 家庭系统观：从点线面上解决问题
- 9岁的孩子让家里鸡飞狗跳
- 妈妈为什么要成为儿子的保护伞？
- 曾经的伤口没有疗愈，谁碰都会疼
- 家庭系统观：从点线面上去解决问题
- 案例追踪：星星妈妈用了什么魔法让全家的困扰迎刃而解？
- 后记 孩子的成长只有一次，请爱对和爱够
- 附录 Q&A
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评分及书评
4.9
9个评分
- 给这本书评了5.0💯的完美≈0️⃣
人生的归途就是：宁静和谐，自由快乐，充满热情和希望地生活。
出版方
磨铁图书
磨铁图书有限公司成立于2007年，是国内规模最大的大众类民营图书公司之一。磨铁图书是业内知名作者公认的最佳出版合作平台，目前公司已经签约王蒙、周国平、余秋雨、于丹、蒙曼、冯唐、南派三叔、当年明月、张德芬、今何在、阿桂、刘同、马东团队、白茶、郭斯特、使徒子、伟大的安妮、张悦然天下霸唱、雷米、Priest等众多业内知名作家。几乎涵盖所有类型的畅销小说作者和他们的作品。
