主编推荐语
写给所有处于瓶颈期的个人和企业。如果你是一个独自追求成功、希望突破自我的人,如果你不知道如何与人相处,如果你希望从他人身上获取能量,那么你应该来看看这本书。
内容简介
为什么你明明很努力,却还是表现平平?为什么那个能力不如你的人,周围总有一帮人助他成功?人们常常错误地认为,只要更勤奋、更高效地工作,就能提升自己的竞争力,发挥自己的潜能。《大潜能》告诉我们,成功取决于你和他人合作的能力。就像幸福具有传染性一样,人类潜能的各个方面——表现、智力、创造力、领导力、能力和健康——都会受到周围人的影响。 那些专注于自我的人,只能发挥有限的“小潜能”;而与他人共同成长的人,往往能获得新能量,激活“大潜能”。
本书提出了SEEDS模型,通过5个步骤帮助组织和个人快速掌控大潜能。
· S(Surround)被积极的影响者包围。消极颓废、毫无追求的人会耗尽我们的能量和潜力,而积极阳光、乐于参与、有上进心和充满创造力的人能够使我们的积极性、参与度、主动性和创造性成倍增加。因此我们需要多多结交这类人。
· E(Expand)赋能他人。大潜能是一个良性循环,赋能他人力量的同时,自己也会变得强大。 · E(Enhance)通过赞美巩固资源。赞美无价,要想有效调动和激励他人,首先要反思我们的赞美方式。
· D(Defend)学会抵抗负能量。消极的事物会对创造力、热情和能量产生威胁,因此我们需要有策略地构建防御系统。
· S(Sustain)维持潜能增长。前4种方法已经为成长“播下种子”,但要维持成长,还要不断创造积极的动力循环。 作为哈佛心理学导师、知名潜能挖掘专家,作者肖恩·埃科尔总是擅长把高深的理论转化为可操作的行动步骤。这本书结合了神经科学、心理学和人际交往领域的新研究,为处于瓶颈期的个人和企业提供了指引。
目录
- 版权信息
- 第一部分 不要给潜能设限
- 第一章 潜在联系的力量
- 红树林的奇迹
- 他人的力量
- 第二章 打破隐形上限
- 哈佛“原始尖叫”
- “最合适者生存”法则
- 谷歌重新定义潜能
- 潜能生态系统
- 羽毛落尽与被啄伤致死
- 5个策略制造良性循环
- 没有他人,生活就没有意义
- 第二部分 解锁大潜能的来源
- 第三章 创造星系:被积极影响者包围
- 追求集体而非个人成功
- -策略1:寻找乐观积极的影响者-
- -策略2:多样化朋友——支柱、桥梁和扩充器-
- -策略3:互惠联系促进心理安全-
- 逃离灰色之城
- 第四章 增强力量:人人都能成为领导
- “我拯救了一条生命”
- 红衣主教学校逆袭秘诀!
- -策略1:从第11把椅子上开始领导-
- -策略2:学习激励演讲-
- -策略3:以进步为动力-
- -策略4:从每个岗位寻找意义所在-
- 第五章 强化资源:做一面赞美的棱镜
- -策略1:停止比较式赞美-
- -策略2:关注正确的事物-
- -策略3:赞美支持者-
- -策略4:赞美民主化-
- -策略5:把隐藏的31%变成给予者-
- -策略6:不要只赞美结果,还要赞美过程-
- 第六章 拒绝消极影响:保护系统免受攻击
- 悲伤情绪无须恐惧
- 抵制负能量的艺术
- -策略1:建一条护城河-
- -策略2:建造精神堡垒-
- -策略3:学习精神合气道-
- -策略4:远离问题,度个好假-
- -策略5:及时选择新战役-
- 第七章 维持潜能:创造良性循环
- -策略1:创造意义之旅-
- -策略2:利用生动的形象指引方向-
- -策略3:庆祝胜利-
- 结语 孩子们都挺好
出版方
中信出版集团
中信出版社,成立于1988年,隶属于中国中信集团公司,是全国中央级出版社。2008年改制为中信出版股份有限公司。 中信出版集团满怀激情,关注思想、关注理念、关注人物、关注资讯、关注时尚,为读者提供最前沿的思想与最优秀的学习实践,通过有价值的、有享受的阅读,倡导与展示新的文化主流,启动一个“大众阅读时代”。