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109千字
字数
2021-05-01
发行日期
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主编推荐语
本书不仅是作者十多年来“学怎么活”的“学习笔记”,也是他给所有人的一堂幸福重修课。
内容简介
人生所有问题,都是自己造成的。
一个人只有从头开始“学怎么活”——学如何听话,学如何说话,学如何赞美,学如何助人,学如何信任,学如何做小事……才能从根本上解决家庭、事业和人生中遇到的难题。
人生是大功课,必须从头学起。只有从自己的起心动念开始调整,才能逐步改善工作和生活中遇到的难题,从而拥有成功的事业和幸福的人生。
目录
- 版权信息
- 自序 学怎么活
- 第一部分 从“我”开始学
- 第1章 看见我自己
- “看不见”自己
- 不能“做小事”
- 被宠坏的中年男人
- 祸由“想”出
- 骨子里的傲慢
- 自我感觉良好
- 早就跟你说过了
- 活颠倒了
- 接受自己
- 生活需要“空”和“闲”
- 君君臣臣,才能幸福
- 第2章 可以不一样
- “半成品”人生
- 人生只有一件事
- 放下评判心
- “叫停”的机制
- “爱自己”的方式
- “选择”焦虑
- 从小事做起
- 别错过百花齐放
- 第3章 转动的心念
- 揪出“不愿意”
- 修“愿意”
- “执念”即地狱
- 管好“念头”
- 找回“真心”
- 逆境的三句“咒语”
- 决定要快乐
- 人生总是“不得不”
- 好为人师
- 人人都该改个性
- 第二部分 更好的自己
- 第4章 自我的突破
- 开窍之路
- 如何“放下”
- “怕麻烦”才麻烦
- 太多“我认为”
- 自己最厉害
- 为学日益,为道日损
- 先“搞定自己”
- 自我评分降为零
- 在跟随中突破
- 自我了解的镜子
- “认错”必修课
- 第5章 高效能人生
- “听话”的效能
- 解忧之法
- 被动人生未必不好
- 认真求人
- 一切都是最好的安排
- 感谢的力量
- 努力无极限
- 站在巨人的肩膀上
- 一百万分的人生
- 第6章 还在学活好
- 学“不讲道理”
- 学“感同身受”
- 学“面对脾气”
- 学“说对不起”
- 学“听话”
- 学“说话”
- 学“赞美”
- 学“感恩”
- 学“信任”
- 学“助人”
- 学“不计较”
- 学“记名字”
- 第三部分 修炼的智慧
- 第7章 家庭的修炼
- 善根
- 母亲的“苦肉计”
- “贵人”正解
- 怎样教出好孩子
- 事事关心而不担心
- 童蒙养正
- 从“家族业力”中解脱
- 成为你的样子
- 从进食顺序开始
- “父母难为”的根源
- 尽孝即“进化”
- 第8章 职场的修炼
- 甘愿受,欢喜做
- 心真则事实,愿广则行深
- 离苦得乐的药方
- 像孩子一样
- 培养洞察力
- 任性无解,觉性突破
- 以假修真(一)
- 以假修真(二)
- “恢复正常”就对了
- 把自己捐出去
- 人生实业家
- “五随”人生观
- 第9章 领导的修炼
- 对“人”就不累
- “活在当下”就不忙
- 事上练心
- 开发内在,更有力量
- 归零即突破
- 都是我的错
- 反求诸己
- 领导者的考验
- 以空间换时间
- 给人空间
- 用愿意换愿意
- 带出“愿意”的团队
- 第10章 企业的修炼
- 企业的“刚需”
- 企业文化是头等大事
- 压力来自业力
- “创新”是果,不是因
- 赚到“做”
- 用脑太多,用心太少
- 把公司卖给巴菲特
- 传承之道
- 向禅宗五祖学“交班”
- 摆地摊,跑江湖
- 玩真的,一定成
- “真”有效能
- 最高效能的学习
- “喜欢”的威力
- 企业要修“简单”
- 成功恐惧症候群
- 追求极致价值
- 组织的“秘密”
- 后记 重返童年
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出版方
光尘文化
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