每天更新一下自己。用新的视角，检视谁都知道的事。享受独一无二。力求简单、单纯。看似简单的事，才是最难的。从容，方能提高品质。不要机械工作，注意多观察人。永远从零开始。不复制过往的成功。不依赖先例。先推敲再假设。思考时不妨读点儿东西。大量阅读，反复阅读。用文字记录灵感。时常将下一个计划放入口袋。每天都要播种。不要被准备好的东西拘束。不要只看结果，也要确认过程。认真面对。前进就该一步一个脚印。“三项准备”，让自己不失败。把 “改善” 当成一种工作。从倒计时开始。不说 “姑且这样”。快速回复会带来好运。警惕集体意识。销售自己。认真的前提是积极。不排斥数字。不躲避重任。不要说 “做不到”。不给自己设限。先别着急发牢骚。别期盼太多。小心一石二鸟。了解自己的 “甜蜜点”。研究失败。开始重要，收尾亦然。敢于提问。和专家做朋友。欢迎局外人插嘴。写计划、画地图。不过分依赖人脉。看完报纸，请折叠好。没有与己无关的事。沟通方式要有趣、有美感。像做连环画剧一样做假设。掌握 “报・联・商” 的信息分享术。先思考再发言。别 “只顾自己方便”。有事求人的同时要有被拒绝的觉悟。制作连小学生也能看懂的图表。通过故事解释动机。像搭讪一样写文章。安装 “齐心协力” 的按钮。发现美。批评要简短有力。清楚地表达你的称赞和认同。说出对方的名字。拓宽幸福的范围。选择正确的方法。思考对方需要的 “价值”。搭建 “与人为善的城堡”。别急着下结论。敌人亦是朋友。重视批评和反对的意见。没有可以一个人完成的事。坚持做分享信息的源头。不道听途说。收集信息时以人为基准。说话时以 “我” 为主语。了解被世人点评的事。尝试怀疑那些引人注目的东西。睡前想好 “明天的穿着打扮”。舒适地度过清晨时光。重要的事在上午处理。拥有一处自己的避风港。不降低标准。为了不请病假而坚持不懈。休息也要讲究 “品质”。尝试改变看待事物的视角。做些平时不做的事。了解自己的表情。每天都要更新自我介绍的内容。束手无策时不如先放松。适当地休息十五分钟。修炼不生气。请动真格。拼命努力的样子。活到老，学到老。赏花赏其根。不足的常常是自信。担心可以，但不能怯懦。与一决胜负保持距离。拿出勇气逃跑。培养独立思考的习惯。尝试卸下职位。和运气交朋友。偶尔失败一下也好。问问自己，你真的想做那件事吗？

有种答案之书的韵味，部分内容经不起推敲，偶尔翻翻或许会有意外之喜，一百个太多只争朝夕。其中 “每日做个小扫除” 践行已久，我觉得少有人单纯爱打扫，少有人喜欢生活一团糟，那何不彻底消除大扫除？每天简单收拾一下，时刻保持着整洁舒适的状态ต

所谓 “基本”，是最经得起时间的考验，历久弥新的东西，但也可能是大家最不关注，最习以为常的东西。作者松浦弥太郎，在《100 个基本：松浦弥太郎的人生信条》的基础上，思考、积累、整理和记录了新的重点，时隔 3 年，在 2017 年又出版了这一本《新 100 个基本：自我更新指南》。这本书最大的亮点，是松浦弥太郎把工作和生活结合了起来，他发现工作也是生活，生活也是工作。同时他还意识到，无论是工作还是生活，使用的都不单是大脑，只有更加有心和用心享受，才能学习更多东西。无论是 100 个工作基本，还是 100 个生活基本，其实都是相通的。每一条既是单独的感悟，有时也可以和前后若干条有递进或者互补的关系。松浦弥太郎总结的这些准则，虽然每一条基本只有寥寥数语，但对于每个人来说，都有指导和借鉴意义，可以说是 “君子一日三省吾身” 的当代版了。你可以把这些基本，当成我们在人生旅行中的地图，迷路时，时常翻阅，就会为我们的旅行指引方向 。这本书也有一些不足，全书工作基本和生活基本，加起来有 200 条，前后有重复或者是大同小异的情况，不过没关系，就当成是好的道理需要反复阅读吧。当然，别人的规矩未必好使，自己立的规矩才真正有用。所以，这本书还有另外的惊喜，就是 —— 你也可以尝试写下自己的基本。