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心理学
类型
可以朗读
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23千字
字数
2016-06-01
发行日期
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主编推荐语
有趣的生活其实是你自己创造的,这正是摆脱“无趣模式”的法门,也是有趣地生活着的人共同的特质。
内容简介
有些人不停抱怨生活无趣,工作无趣,遇到的人也很无趣。似乎上天未经允许就把他们塞进了无趣的人生游戏中,还不能退档重新来过。但事实真的如此吗?
一旦有机会了解这些人的经历,就会发现一个有趣的现象:他们认为自己运气差,遇不到有趣的生活,每一天睁开眼就面对的是重复的工作,虐心的领导,没趣的伴侣,添堵的熊孩子……满眼望去只有无聊。带着抱怨,一天天这么过。而且,从来没想过自己可以改变这一切。他们随着惯性活着,对工作生活失了好奇心,最终把新鲜事物都变成了无聊的重复,然后自证预言:生活注定很无聊。
不要担心被嘲笑,就算没想到100件事,又有一些最终没做,但那又有什么关系?重要的是,那些想到并且做了的事,会不断生产乐趣和惊喜,最后生出志趣、重塑生活。
目录
- 版权信息
- 关于作者
- 第一部分 趣味生活
- 你的生活有趣吗?
- (一)
- (二)
- (三)
- 鸭血粉丝里的精益人生
- (一)
- (二)
- (三)
- (四)
- (五)
- 咨询手记 做自己生命的英雄
- (一)
- (二)
- (三)
- (四)
- (五)
- 第二部分 工作这件事儿
- 职场起跳需谨慎!
- 1.新工作是否带来自己最想要的价值?
- 2.为此我失去的是我能承受的吗?
- 3.新工作中不那么光鲜的部分我看到了吗?
- 4.现在的工作是否已真的没有价值?
- 别拿“经过”当“经验”
- 普通人如何抓住职场机遇
- (一)
- (二)
- (三)
- Bingo!复制成功而非消除失败
- (一)
- (二)
- (三)
- 第三部分 幸福的维度
- 测一测 你的幸福是什么样子?
- 1.如果想提升“愉悦”
- 2.如果想提升“投入”
- 3.如果想提升“意义”
- 4.如果想提升“成功”
- 咨询札记 天哪!我要怎么搞定熊孩子?
- 推荐 生涯规划师基础书单
- 1.通俗读物先入门
- 2.一本教材窥全貌
- 3.追一追大师经典
- 4.建构主义的争鸣
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出版方
中信出版集团
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