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主编推荐语

积极心理学最重要概念“专念”在学习领域的全面透析,颠覆上百年来人类推崇的学习习惯的看法。

内容简介

埃伦·兰格对传统七个学习神话——熟能生巧、专心一意、延迟满足、倒背如流、对抗遗忘、绝对智能、非错即对——的颠覆解析,打破人们对学习的认识,改变传统的学习方法,让学习变得更加有乐趣,更加有意义。

“专念学习力”思想改变了人们在学习上长期陷入的僵局,打破惯用的学习思维。实践专念的学习方法在质疑学习神话的同时,也重构了我们的思维模式,改变了我们看待事物的方式,专念地学习能让我们更有能力、更有魅力、更有创造力。

目录

  • 版权信息
  • 各方赞誉
  • 中文版序
  • 序言 专念的力量
  • 第1章 学习神话1:熟能生巧
  • 滚瓜烂熟也不熟于心
  • 熟练带来的问题
  • 千篇一律的基本功
  • 打破神话
  • 学习神话1:熟能生巧非真理
  • 专念让学习随心而动
  • 质疑的价值
  • 专念实验
  • 专念发现
  • 专念实验
  • 专念实验
  • 专念发现
  • 岔路学习
  • 专念发现
  • 专念发现
  • 专念实验
  • 专念发现
  • 能专念地教授书本知识吗
  • 第2章 学习神话2:专心一意
  • 集中注意力也可能学不好
  • 专念实验
  • 注意力的困惑
  • 专念教你恰当地专注
  • 增加新颖性
  • 专念实验
  • 专念发现
  • 专念发现
  • 柔性的警觉
  • 专念发现
  • 重新思考注意力缺陷多动障碍
  • 专念发现
  • 专念实验
  • 专念发现
  • 第3章 学习神话3:延迟满足
  • 延迟的回报不可靠
  • 只学习,不玩
  • 把玩耍变成工作
  • 专念实验
  • 打破神话
  • 学习神话3:延迟满足非理性
  • 专念超越回报
  • 把工作变成玩耍
  • 专念发现
  • 专念实验
  • 专念实验
  • 第4章 学习神话4:倒背如流
  • 倒背如流也得不到真知
  • 将信息封装起来
  • 打破神话
  • 学习神话4:倒背如流非所得
  • 专念让信息变得有用
  • 让信息唾手可得
  • 专念发现
  • 发现差异和特点
  • 专念发现
  • 专念实验
  • 第5章 学习神话5:对抗遗忘
  • 不忘记旧知识也理解不了新知识
  • 活在当下
  • 专念实验
  • 潜念记忆的危险
  • 专念发现
  • 专念发现
  • 打破神话
  • 学习神话5:对抗遗忘不前行
  • 专念改变思维定式
  • 心不在焉与心有他属
  • 记忆力会减退吗
  • 专念实验
  • 另眼看记忆和衰老
  • 专念实验
  • 专念发现
  • 第6章 学习神话6:绝对智能
  • 智能越高不等于能力越强
  • 19世纪的智能理论
  • 最匹配论
  • 打破神话
  • 学习神话6:绝对智能不多元
  • 专念创造更多选择
  • 一种非传统的能力
  • 专念发现
  • 线性或专念地解决问题
  • 专念发现
  • 专念发现
  • 第7章 学习神话7:非错即对
  • 正确的事实往往没有标准答案
  • 被结果束缚
  • 行为者、观察者和其他视角
  • 专念发现
  • 专念实验
  • 打破神话
  • 专念成就创造性思维
  • 不确定性与创造性思维
  • 专念发现
  • 当对的变成了错的
  • 专念发现
  • 专念与自我定义
  • 专念发现
  • 重新构想世界与学习
  • 专念发现
  • 译者后记
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出版方

湛庐文化

“湛庐”之名取自相传是春秋时铸剑大师欧冶子“十年磨一剑” 所铸造的,享有“天下第一剑”之誉的湛庐剑。 北京湛庐文化传播有限公司是国内领先的专业出版商,专业从事经济管理类、心理学类图书的策划和出版。湛庐倡导“独立”“理性”的阅读,努力帮助读者实现独立思考、理性分辨,让读者运用自己的理智,用理性之光照亮蒙昧的心智。我们倡导“精进”“深入”的阅读,努力帮助读者降低阅读成本,提升阅读价值,让"无价"的内容能转化成出版相关者应获得的价值。