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主编推荐语

畅销书《活在当下》作者芭芭拉·安吉丽思作品,教导我们如何用爱来完善自己,成为更好的人。

内容简介

仅仅拥有一段情侣关系并不需要多大的勇气,但深爱总是需要巨大的勇气。
它要求你克服恐惧,卸下防备和伪装,向对方敞开心扉,让他(她)看到完整的你。

深爱不仅需要勇气,更需要能力,需要你用善意、沟通、赞赏和感激为爱情之火添加燃料,这样它才能永远燃烧。

芭芭拉·安吉丽思,个人成长领域最有影响力的导师,将在新书《如何提升爱的能力》中告诉你:

如何消解爱中的伤痛、愤懑、恐惧、自责,做到自我成长……

目录

  • 版权信息
  • 引言
  • 上部·爱的能量
  • 第1章 生命活力的源泉
  • 激情,是你之所以成为你的本源
  • 成为你自己激情的源泉
  • 激情是你真正的力量
  • 第2章 激情源于承诺
  • 一份承诺创造一份激情
  • 不要让恐惧引诱你走向冷漠
  • 向所有潜在的可能敞开胸襟
  • 第3章 心是激情的家园
  • 所有孩子都知道关于激情的秘密
  • 甘愿屈从于自己的激情
  • 心是激情的家园
  • 第4章 为激情寻找时间
  • 身体的神圣激情
  • 情感的激情
  • 为激情寻找时间
  • 不要等着你的激情去找你
  • 第5章 奉献之爱
  • 哪些因素会妨碍你寻找爱的激情
  • 探索奉献之爱的激情
  • 让激情之火一直熊熊燃烧
  • 第6章 用激情的眼光看世界
  • 让生活充满激情需要勇气
  • 激情与工作
  • 用充满激情的眼神去看世界
  • 你的激情对世界产生了影响
  • 第7章 活在激情之中
  • 相信你的激情
  • 满载着原创激情的大千世界
  • 爱的奇迹
  • 下部·如何提升爱的能力
  • 第8章 真正的爱,必须敢于交出自己
  • 为什么需要真爱时光
  • 关于心灵的肉体庆典
  • 真正的渴望
  • 第9章 深爱的勇气
  • 克服你的恐惧
  • 离开你的舒适地带
  • 爱,总要从你自身开始
  • 把亲密关系当作避难所
  • 第10章 爱的目光
  • 爱的凝视
  • 学会分享爱
  • 学会用眼睛去爱
  • 第11章 用言语爱你的伴侣
  • 爱的话语
  • 敞开心扉谈论自己
  • 用言语做爱
  • 第12章 如何实践爱
  • 把你的爱人抱在怀里
  • 治愈的力量
  • 爱抚的力量
  • 学会用双手说情话
  • 如何实践爱
  • 生命最初的滋养
  • “享用”你爱的人
  • 第13章 停在当下
  • 性爱的真相
  • 停在当下
  • 用心去爱
  • 结语爱的真谛
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评分及书评

4.2
9个评分
  • 用户头像
    给这本书评了
    3.0
    第二本就这么读完了?

    全书只听到两个字:激情!倒是让我反省了一下自己为什么总是很 high,生命中充满各种新奇的事,总是会有激情吧。短了点儿感觉读不读都可以的一本书

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      评论
      用户头像
      给这本书评了
      5.0
      两性之爱需要学习

      两性之爱需要学习,本书可以是非常非常好的教材。

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        评论

      出版方

      阳光博客 

      成立于2005年,主要从事国内及海外畅销图书的出版及发行工作,公司以女性读者为主要目标读者,目前已经与Harlequin、Career Press、Crimson Publishing、Llewellyn Publications等世界著名出版公司合作出版了《优雅》《气场的秘密》《一个瑜伽行者的自传》《水知道·生命的奇迹》《我最想要的记忆魔法书》《pictura神笔图绘系列》《神秘日志ology系列》等深受中国读者欢迎的畅销图书,成为中国图书市场重要的出版机构之一。