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2021-09-01
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主编推荐语
揭秘养肾护肾秘密,有效预防治疗肾病,轻松易懂的阅读。
内容简介
总是腰酸背痛是肾有问题吗?尿里面有泡沫是怎么回事?得了肾病,是不是什么活都不能做了……南京军区南京总医院肾脏科、全军肾脏病研究所腹膜透析中心主任俞雨生教授,用老百姓看得懂的语言,加上图示化的设计风格,为你揭开养肾护肾的秘密,如何有效的预防和治疗肾脏疾病。本书原创文字内容、模块化的轻阅读版式,案例贯穿每一个知识点,阅读不枯燥,理解起来更轻松。重点内容单独拎出,抓住读者兴趣的同时,让版式显得有层次感。
目录
- 目录
- 编委会
- 推荐序
- 第一章 肾脏——身体的章“清洁工”
- 肾“居住”在腰部脊柱两侧
- 肾脏和泌尿系统紧密相连
- 肾脏像个“大筛网”
- 肾脏是人体“清洁站”
- 肾脏是人体“调控站”
- 西医和中医的养肾不是一个概念
- 腰部酸痛不代表肾有问题
- 肾功能≠性功能
- 肾囊肿≠肾病
- 第二章 现代人的肾章为什么很脆弱
- 肾脏疾病青睐哪些人
- 为什么肾脏疾病越来越年轻化
- 哪些职业易受肾脏疾病侵袭
- 高血压:让肾负重不堪
- 糖尿病:导致终末期肾脏疾病的主要原因
- 高尿酸血症:最易引发肾结石
- 前列腺炎:让肾也受连累
- 肾脏疾病的发展过程
- 解读10种常见肾脏疾病
- 第三章 这些信号是章肾在求救
- 尿里有泡沫要引起注意
- 尿液出现以下6种颜色要警惕
- 出现血尿,马上去医院
- 眼睑和下肢水肿,一定要做尿检
- 原因不明的高血压要小心
- 7种身体变化可能是肾脏在求救
- 第四章 看懂肾脏检查化验单章
- 尿常规检查:早期筛查重要手段
- 24小时尿蛋白定量:精准诊断
- 尿微量白蛋白:判断早期肾脏损伤程度
- 血肌酐:判断肾脏功能
- 尿肌酐:辅助判断肾脏功能
- 尿酸:反映肾功能的敏感指标
- B超:看清肾脏结构
- 肾小球滤过率测定:判断肾损伤程度
- 肾穿刺:诊断肾脏疾病的黄金标准
- 第五章 清淡饮食更护肾章
- 饮食一定要控制:低盐低脂低蛋白
- 保证摄入优质蛋白质
- 低钾低磷低嘌呤,该怎么遵循
- 忌口不能以偏概全
- 不要等口渴了才喝水
- 一天该吃多少水果
- 以植物油代替动物油
- 适量吃豆制品及坚果
- 以形补形不可取,动物肾脏要少吃
- 第六章 过度运动伤肾
- 科学运动帮助康复
- 肾脏疾病患者如何把握运动量
- 盲目剧烈运动不可取
- 肾衰竭患者运动要谨慎
- 肾脏疾病患者如何运动减肥
- 快走是最简单的养肾运动
- 每天2万步很伤肾
- 第七章 规律生活,给肾减压章
- 尽可能不感冒
- 扁桃体发炎也会“连累”肾脏
- 憋尿很伤肾
- 家务活以感觉不到累为宜
- 肾病患者也可以拥有“性”福
- 病情控制后可恢复工作
- 熬夜不光熬脑子,也熬肾
- 管理好体重就是给肾脏减负
- 季节不同,护肾方法有差异
- 第八章 药物治疗,根据病情及时调整章
- 警惕药物对肾的损害
- 中药吃错了更伤肾
- 什么情况下使用激素治疗
- 降尿蛋白的同时关注血压
- 病情好转后逐步减药或停药
- 第九章 保持乐观情绪,肾病只是慢性病章
- 情绪失控是病情恶化的根源
- 面对应激,学会放松
- 患者的不安全感从何而来
- 不要孤立和回避生活
- 头晕、胸闷不一定是疾病造成的
- 家是温暖的港湾,不要瞒着家人
- 复查之前平复情绪,不要太紧张
- 复查情况不理想,寻求医生帮助
- 复查情况良好,也不能放纵
- 和医生建立信任关系
- 治疗不要轻言放弃
- 第十章 不同人群如何护肾章
- 儿童:被忽视的高发人群
- 青少年:清淡饮食从家庭餐桌开始
- 新婚夫妇:注意蜜月性膀胱炎
- 孕妇:控制好病情,就可以生出健康宝宝
- 老年患者:以提高生活质量为主
- 第十一章 “肾友”热点问题专家答章
- 肾脏疾病会遗传吗
- 患者春节期间要注意什么
- 肾炎一定会发展成尿毒症吗
- 急性肾炎会发展成慢性肾炎吗
- 如何保护残余肾功能
- 什么时候开始透析
- 坚持不透析会有生命危险吗
- 肾移植是怎么回事
- 慢性肾功能不全患者主食优选米饭
- 男性得了肾炎影响生育吗
- 肾脏疾病患者可以接种新冠疫苗吗
- 慢性肾病的“难兄难弟”——慢性牙周炎
- 肾脏疾病患者感冒了怎么办
- 尿路感染为何总是治不好
- 治疗中常见并发症如何处置
- 患者应遵守的“三大纪律,八项注意”
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出版方
江苏凤凰科学技术出版社
江苏凤凰科学技术出版社有限公司(江苏科学技术出版社)成立于1978年,是全国优秀出版社、国家一级出版社,获“全国百佳图书出版单位”“全国新闻出版系统先进集体”等多项国家和省部级荣誉称号。 江苏凤凰科学技术出版社有限公司以服务于经济建设、服务于科技进步、服务于全民科技文化素质为宗旨。公司拥有一支学科较齐全、水平较高的专业人才队伍,下辖凤凰医学分社,设三农、综合科技、科普、基础教育、信息研发、项目合作、长城、运河、数字、广东等10个出版中心及《祝您健康》杂志编辑部、美术编辑部。公司全额投资成立江苏达泰文化传播有限公司,合资成立南京凤凰新联文化发展有限公司(控股)、凤凰汉竹图书(北京)有限公司(控股)、上海凤凰颐合文化发展有限公司(控股)、江苏凤凰优阅信息科技有限公司。主要出版科技学术专著,实用科技类、社会教育类、技术培训类、大众生活类图书,科普读物及教材教辅等。