心理学
类型
4.9
豆瓣评分
可以朗读
语音朗读
118千字
字数
2015-12-01
发行日期
展开全部
主编推荐语
读哈佛心理手记，品心理素质与人生。
内容简介
心理素质是一个含义很广泛的概念，本书分为：心理素质与人生、认知篇、情绪篇、意志篇、个性篇、学习篇、人际交往篇、心理健康篇、职业规划篇、生命思索篇十个章节对心理素质与人生之间的关系进行研究分析。
目录
- 版权信息
- 序
- 1 心理素质与人生
- 心理素质是什么？
- 成功与成功感
- 什么是成功？
- 什么是成功感？
- 成功和成功感的联系和区别
- 笔者对学习成功感的界定与研究
- 挫折与抗挫折能力
- 挫折
- 抗挫折能力
- 心理弹性
- 笔者对抗挫折能力的界定
- 抱负水平
- 目标设置
- 目标的机制
- 研究重点和主要的研究结果
- 目标设置理论的基本元素和高绩效循环模式
- 目标和满意感
- 2 认知篇
- 认知风格早知道
- 棒框测验
- 图形镶嵌测验
- 接受自我有多难？
- 小水壶和小锅的故事
- 认识专注力
- 3 情绪篇
- 将压力放到一边
- 小情绪也自控
- “情商”是什么？
- 明媚的阳光
- 4 意志篇
- 坚强的特种士兵
- 哈佛广场的乞讨者
- 挫折之痛与成长
- 书非借也能读也
- 书非借也能读也
- 1.制订行动计划阶段
- 2.执行决策计划阶段
- 延迟满足
- 5 个性篇
- 人格面具
- 需要层次
- 性格内向的优势
- 误区一：性格内向的人不善于交往
- 误区二：性格内向的人容易吃亏
- 误区三：性格内向的人很孤僻
- 误区四：性格内向的人很害羞
- 误区五：性格内向的人不喜欢讲话
- 误区六：性格内向的人不容易获得成功
- 正确认识“性格内向”与“性格外向”
- 悦纳独特的个性
- 1.胆汁质
- 2.多血质
- 3.黏液质
- 4.抑郁质
- 6 学习篇
- 哈佛教授也“疯狂”
- Ellen J.Langer教授
- Jim Sidanius教授
- 研究生的苦与乐
- 哈佛学生的裸奔
- 学习方法大比拼
- 7 人际交往篇
- 邻家有个夜哭郎
- “不公平”！
- 恋爱的感觉
- 亲昵关系
- 8 心理健康篇
- 自杀之殇
- 记住那蓝绿色的灯光
- 进行预防性侵的教育指导具有重要性和必要性
- 如何有效进行预防性侵的教育指导
- （一）教育指导什么？
- 1.性格方面的教育
- 2.人生观的教育
- 3.性知识的教育
- 4.安全意识的教育
- 5.机智应对坏人的教育
- （二）怎样进行预防性侵的教育指导？
- 1.课堂教育
- 2.讲座、活动课、讨论会等
- 3.文艺表演
- 4.发放图书或宣传资料，观看适宜的影视节目、教育片等
- 万事皆有可能
- 万事皆有可能
- 经历过的总会有用
- Uber之争
- 做个能幸福的人
- 9 职业规划篇
- 哈佛校长演讲的启示
- 校车司机大不同
- 人各有志
- 创业的脚步
- 10 生命思索篇
- 走近John F.Kennedy
- 不一样的人生
- 荣格的一生
- 美国式过马路
- 美国式过马路
- 准时与否？
- 哈佛大学松鼠会成灾吗？
- 结语
- 主要参考文献
- 附录1 大学生学习成功感量表
- 后记
展开全部
评分及书评
评分不足
1个评分
给这本书评了5.0毕仙僧！！！
出版方
华东师范大学出版社
全国最早的两家大学出版社之一，国内一流的专业教育出版机构。出版物涉及教育、教材、文学、社科、少儿、古籍等多个领域。2009年被新闻出版总署授予“全国百佳图书出版单位”称号。
