生物科学 类型
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41千字 字数
2018-09-01 发行日期
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主编推荐语

本书对保守治疗脊柱侧弯和腰椎间盘突出的技术进行了介绍。

内容简介

理查德·斯密西克先生是捷克著名的资深康复专家，他独创的螺旋稳定肌肉链健身理论，已经有40多年的历史，现在已经推广到十余个国家。该项技术和理论不仅对健身健体有重要的作用，同时对治疗慢性背痛、椎间盘突出，以及脊柱侧弯等有相当有效的疗效，是近年来得到国际上高度认可和快速推广的一项理论和技术。

目录

  • 版权信息
  • 译者名单
  • 译者序
  • 第一章 腰椎间盘突出症
  • 腰椎间盘突出症分期治疗
  • 急性期手法治疗技术和训练
  • 亚急性期训练
  • 恢复期训练
  • 吸收期训练
  • 腰椎间盘突出症治疗成功案例
  • 第二章 运动和放松状态下的肌肉检查方法
  • 第三章 垂直肌肉链中具有紧张和缩短倾向的肌肉
  • 躯干后肌群
  • 椎旁肌后下肌群（躯干与骨盆）
  • 椎旁肌后上肌群（躯干与颈部）
  • 肩带前肌群
  • 盆带前肌群
  • 椎旁肌前下肌群
  • 椎旁肌前上肌群
  • 第四章 螺旋肌肉链中具有弱化倾向的肌肉
  • 肩带后下肌群
  • 脊柱与胸部的固有肌和肋间肌
  • 肩带内侧肌群
  • 肩带前肌群
  • 躯干肌前肌群（腹肌）
  • 盆带后下肌群
  • 第五章 肌松弛失调
  • 第六章 背部手术失败综合征（FBS）
  • 第七章 螺旋稳定紊乱消除
  • 第八章 测量运动范围和运动协调性的参数
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评分及书评

评分不足
1个评分
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    给这本书评了
    4.0

    肌肉螺旋稳定很重要，平时基础锻炼都只练到了垂直肌肉链，对螺旋肌肉链没重视。当然，放松垂直肌肉链也是必须的，比如经常疼痛的竖脊肌等

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    出版方

    电子工业出版社

    电子工业出版社成立于1982年10月，是国务院独资、工信部直属的中央级科技与教育出版社，是专业的信息技术知识集成和服务提供商。经过三十多年的建设与发展，已成为一家以科技和教育出版、期刊、网络、行业支撑服务、数字出版、软件研发、软科学研究、职业培训和教育为核心业务的现代知识服务集团。出版物内容涵盖了电子信息技术的各个分支及工业技术、经济管理、科普与少儿、社科人文等领域，综合出版能力位居全国出版行业前列。