主编推荐语
把思考作为习惯，是我们每个人的英雄之旅，打破无知，重塑思维，做自己人生的积极掌控者。
内容简介
在这个复杂性丛生的时代，什么才是让人脱颖而出的重要能力？什么才是让我们应对今日巨变的本质法理？什么才能让我们在不确定的世界中寻找到确定性？答案可以从湛庐创始人韩焱的这本个人新书《把思考作为习惯》中寻找到。在她看来，只有从“把思考作为方法”“把思考作为答案”真正转变为“把思考作为习惯”，才能更好地探究问题的本质，真正在困境中做到反脆弱。
作为一个世界前沿思想的连接者以及助推者，湛庐创始人韩焱在长达近30年的职业生涯中，引进了各个领域理论奠基人的重要作品，其中不乏像丹尼尔·卡尼曼这样的诺贝尔奖得主以及库兹韦尔、戴曼迪斯这样的全球知名趋势专家，还包括众多知名认知科学家、心理学家、生物学家等。在这个过程中，她将这些前沿思想消化、吸收，并内化成了一个系统的、经过实践检验的思维工具箱，也就是——把思考作为习惯。这个思考框架可以帮助我们打破自己的“元无知”状态，锻造自己的“学习力、规划力、决策力、创新力、习惯力”，不断连接他人，掌握多元的思考工具，学会像交响乐团指挥家一样应对复杂系统。只有这样，我们才能在自己的人生之路上不断进阶，成长为一个超级思考者与强大的问题解决者，持续点燃生命之火，实现对自我人生的积极掌控。
时代的复杂性和不确定性尤如悬崖与沼泽，时常拦住我们前进的脚步。把思考作为习惯，是每个人的“英雄之旅”。
目录
- 版权信息
- 推荐序一 在不确定的社会中寻找确定性
- 推荐序二 阅读加思考的力量，助你开启“英雄之旅”
- 推荐序三 “耕脑”模式更新命运
- 前言 你的思维能力，决定你的人生高度
- 第一部分 想做好任何事，都要先打破自己
- 01 成长的第一步，是直面“元无知”
- 对自身水平的无知=扭曲的认知地图
- 最可怕的是，对“无知的无知”
- 仅仅知道“知识”本身，也是一种“无知”的诅咒
- 02 越“怕输”越出错，对抗“想赢怕输”的天性
- “怕输”是人人都有的天性
- 即使盈和亏一样大，人们还是更在意亏
- 打破损失厌恶，瞄准人生的关键任务
- 03 放弃“我对你错”，是职场蜕变的前提
- 证实是天性，证伪是理性
- 越是完美无瑕，越要引起警惕
- 正确定义问题，让真相自己浮现
- 04 褪去“光环效应”，才能保持客观
- 所有的主角光环，都是先入为主的偏见
- “光环”造就的“沃伦·哈丁效应”
- 退后一步看问题，才能保持客观
- 05 击碎“视角固化”，发现世界的多面性
- 扭曲现实的“俄罗斯方块效应”
- 别因为“无意视盲”错失“显而易见”的美好
- 善用“俄罗斯方块效应”，培养积极心态
- 多样性视角，提升你的职场高度
- 06 突破“防御式大脑”，打开思维的新格局
- 走不出失败阴影，是防御式思维害了你
- 优化思维，才能不被失败打倒
- 开放式思维，用理性支配你的乐观
- 大咖说
- 第二部分 构建成长框架，为职场进阶打牢基础
- 07 构建学习力，不断积累上升动能
- 职场人，如何成为高效的终身学习者
- 场景变换法，综合使用才是最有效的
- 时机管理法，顺应内在节律才能表现出色
- 交替练习法，让你面对未知风险时更胜一筹
- 遗忘式学习法，让你把注意力集中在重要事情上
- 08 塑造规划力，让达成目标的路径更清晰
- 从小目标开始，逐渐掌控远大目标
- 中心目标，合适的才是最好的
- 有目标思维的人，更能带动团队进化
- 09 升级决策力，让你的战略战术持续进化
- 在战场上千锤百炼出的决策模型
- 想要好的决策，有时要主动停顿
- 事业和人生的成败，取决于你完成了多少个决策循环
- 10 打造创新力，让好创意自然生发
- 摆脱潜念视角，拥抱专念思维
- 跨界达人的三个创新秘诀
- 如何让创新力持续进化
- 11 让习惯力为你赋能，实现最持久的续航
- 习惯不能被消除，只能被替代
- 福格行为模型，一个科学而极简的行动框架
- 让庆祝成为习惯养成的“肥料”
- 大咖说
- 第三部分 不断连接他人，升级你的职场影响力
- 12 互惠，主动付出让你收获更多
- 先给予，而不是先索取
- 好的互惠策略，让合作水到渠成
- 更高层次的互惠，是与伙伴的互相成就
- 13 驾驭社会情境，让你的影响力倍增
- 情境影响力大师，都善于识势借势
- 利用情境造势，让其为你所用
- 跳出情境埋下的陷阱，学会逆势取得成功
- 14 设置语言框架，打造你的“沟通主场”
- 语言，是一种无意识的思考方式
- 不要让思维被框架锁死
- 打造你的“沟通主场”
- 15 拨动“说服力开关”，撬动你的特权瞬间
- 抓住稍纵即逝的瞬间，化危机为转机
- 创造特权瞬间，让局面尽在掌握
- 用好启动效应，拨动“说服力开关”
- 16 合作，让你的人生之路越走越宽
- 共情与换位思考，合作必备的认知能力
- 要进入他人的头脑，就要为他们留出一把“空椅子”
- 超级合作者，联通一切
- 大咖说
- 第四部分 心理能量是第一生产力
- 17 积极情绪，点燃你的职场发动机
- 洛萨达线，一个神奇的临界点
- 提升情绪配比，给工作加入“助燃剂”
- 积极情绪是消极情绪的唯一解药
- 18 余闲心态，帮你跳出越忙越穷的怪圈
- 稀缺心态，锁死你的思维模式
- 主动调整，把心智带宽留给重要的事情
- 创造余闲，让自己有能力去思考
- 19 三种方法，帮你有效积蓄心理能量
- 方法1 积极情绪档案袋，让你随时随地乐观起来
- 方法2 ABCDE法则，帮你养成“习得性乐观”
- 方法3 具身认知，快速改善你的情绪状态
- 20 三种方法，让消极情绪转化成职场动力
- 让“不开心”成为工作的好帮手
- 方法1 利用焦虑，开启自己的“生物报警器”
- 方法2 主动表达脆弱，把消极情绪化作求助信号
- 方法3 建立“脆弱环”，用团队合力化解个体压力
- 21 复原力，让逆境成为炼就你的熔炉
- 化危为机，从毁灭性压力中反弹
- 因势利导，发挥随机应变的潜能
- 翻转思维，动态看待失败与挫折
- 浴火重生，让创伤促进你的成长
- 22 自我实现，找到超越工作的意义感
- 找到意义感，让自我发展进入良性循环
- 树立目标感，打造自组织的高效团队
- 商业是一场“无限游戏”，要用使命感驱动前进
- 大咖说
- 第五部分 用交响力应对复杂系统
- 23 思维方式越丰富，越可能找到复杂问题的答案
- 跳出“先例依赖症”，实现思维的“弯道超车”
- 反事实思维，让想象成为改变现实的力量
- 跨越思维的边界，才能迈向更大的成功
- 24 模型思维，找到开锁需要的那把钥匙
- 智慧，就是知道何时该用何种模型
- 理解真实的世界，做出更明智的决策
- 光是“模型多”还不行，你需要“多模型思维”
- 25 发挥群体智慧，收获多样性红利
- 最强成员不一定能组成最强团队
- 团队成员的多样性比能力更重要
- 改变组织互动模式，激发团队群体智慧
- 26 远离噪声，做聪明的决策者
- 噪声，人类判断的缺陷
- 偏差有方向，噪声难预测
- 噪声容易被忽略，是因为人都偏爱“因果思维”
- 三类噪声同时存在，组合形成难以预测的错误
- 决策也要讲卫生，三步法让你远离噪声
- 27 延时最优化，帮你实现“后发先至”
- 效率就是生命，但未必越快越好
- 延迟策略，一种主动的战术性等待
- 让思维飘一会儿，帮你孵化破题新思路
- 28 第二序改变，让你跳出死循环，把认知转化为红利
- 第二序改变，重塑系统的结构
- 质疑前提假设，重新定义问题
- 斩断循环链条，跳出轮回困局
- 湛庐超级会员推荐
- 结语 把思考作为习惯，踏上我们每个人的“英雄之旅”
- 致谢 这是一次新的启程
评分及书评
给这本书评了5.0思考的意义有很多人在面对问题的时候都认为可以通过不断迭代改进，用渐进的方式，在发展中解决问题。但是很多时候，发展并不能解决问题，只是掩盖了问题。 生命的意义就在于，你最终承担并接受了命运带来的所有挑战，完成了自己应该完成的任务。换句话来说，你通过对生命的理解回答了生命的提问，这就是生命的意义。 一本好书，一个好的故事，读书知识是传播。很喜欢这句话：最好的知识传播，从来都不是 “注满水桶”，而是要 “点燃火种”。
给这本书评了5.0一本放在身邊的工具書世界纷繁杂芜，谁都不能仅用单一视角来看待所有的场景。面对飞速发展的浪潮，思维方式越丰富，越有可能找到复杂问题的答案。只有正视自己的不足，看到人和人的差异，接收不同信息，才能找到打开世界的万千法门。我们只有不断学习、运用、反思更多的思维模型，练习在不同的场景中切换，才会逐渐找到更适合每个当下的应对方式。应对复杂系统，是面向未来最重要的能力。如何获得应对复杂系统的能力呢？韩焱老师的新书《把思考作为习惯》为我们提供了很有效的认知升维工具。如何打破自己的固有认知、突破自身的桎梏？如何运用多样性思维，构建自己的成长框架？如何链接更多能量，为自己创造更好的环境？如何提升自己的心理能量，拥有更持久的动力？对于这些问题，你都可以从这本书里找到解答。更好的自己，由时间铸就，在 “把思考作为习惯” 的日常里。
给这本书评了5.0学会思考，比学会做事更重要
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出版方
湛庐文化
“湛庐”之名取自相传是春秋时铸剑大师欧冶子“十年磨一剑” 所铸造的，享有“天下第一剑”之誉的湛庐剑。 北京湛庐文化传播有限公司是国内领先的专业出版商，专业从事经济管理类、心理学类图书的策划和出版。湛庐倡导“独立”“理性”的阅读，努力帮助读者实现独立思考、理性分辨，让读者运用自己的理智，用理性之光照亮蒙昧的心智。我们倡导“精进”“深入”的阅读，努力帮助读者降低阅读成本，提升阅读价值，让"无价"的内容能转化成出版相关者应获得的价值。
