自我提升
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126千字
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2022-10-01
发行日期
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主编推荐语
5大维度、14项关键技能练就强大情商力，助力孩子在千变万化的世界里向上成长。
内容简介
情绪易崩溃、胆小怕事、爱发脾气、与他人冲突不断、不喜欢跟别人玩、有时表现出“脾气坏”或者“自私”……家里有这样的孩子怎么办？
这表明孩子欠缺一种关键能力————高情商。0～12岁是孩子情商发展的关键期，如果在此期间父母能帮助孩子提升情商能力，不但可以提升孩子的学业表现，还能为其成年后的幸福生活打下良好基础。
本书是一本写给父母的儿童情商实操指南。书中理论深入浅出，提供了孩子各个发展阶段的情商培养的路径，同时包含大量贴近生活的案例，提供在家易操作的练习技巧，是一本很好用的枕边手册、桌边指南。
目录
- 版权信息
- 前言 培养高情商的孩子，从父母做起
- 整体的心态
- 思辨的心态
- 陪伴的心态
- 持续的心态
- 第一部分 高情商教养基石
- 情商的力量：奠定孩子一生幸福的基石
- 情商的发展
- 情商的研究发展
- 社会情感学习
- 本书情商框架
- 高情商，奠定孩子一生幸福的基石
- 0~12岁：高情商培养的关键期
- 0~12 岁：情商发展的关键期
- 抓住情商发展关键期，培养孩子一生的优势
- 第二部分 提高情商的日常策略
- 认识自己：帮孩子准确认识自我
- 我有价值：自我评价和自尊
- 我能做到：自信
- 我能实现目标并知道怎么实现目标：自我效能感
- 我能理解情绪：情绪识别、理解、标记
- 管理自己：帮助孩子终身成长
- 我会调节情绪：情绪的表达与调节
- 我不怕挫折：复原力
- 我能控制自己：执行功能
- 激励自己：提升孩子的内驱力
- 我想做：自主
- 我想做得越来越好：胜任
- 做好对我来说很有意义：归属
- 认识他人：培养一个通情达理的孩子
- 我理解他人的想法与感受：共情
- 我尊重他人的感受和意见：尊重
- 社交技能：帮助孩子做社交“达人”
- 我能化解冲突：冲突处理
- 我乐于助人：亲社会行为
- 附录
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出版方
酷威文化
江苏酷威文化发展有限公司成立于2015年11月，立足于文艺、社科作品的出版发行，兼顾优质作品引进及鼓励原创。核心团队均来自于国内知名的出版公司及影视制作公司，对文艺、社科作品的出版策划、包装及发行具备丰富的运作经验。成功运作了李银河、张大可、凯特·汤普森、库尔特·冯内古特、渡边淳一、青山七惠等国内外众多知名作家。产品至今已出版400余种，成功打造《寻找时间的人》《煮沸人生》《外婆出租中》《替身》《空虚时代》《空间简史》等多个优秀作品。
