吴士宏和我同年，1985 年她从护士的身份进入 IBM 做杂务，后来一路高歌成为 IBM 中国区渠道经理，高光时刻是微软中国总经理，现在看确实很传奇，这期间当然有她个人的努力，可时代的运气有很大因素，85 年那个时候北京英语不错的年轻人原本就不多，而如果有大学文凭的都是一门心思润向国外，这样反而成就了没出去的，俞敏洪的经历就是真实写照，当时 IBM 在北京就是在长城饭店租几个房间的办事处，吴士宏进入 IBM 和现在一个几内亚姑娘进入当地华为公司没区别（推荐观看日本导演竹内亮拍摄的纪录片华为的 100 张面孔，非洲篇），到 1997 年中国进入另一个爆发期，这时她进入微软成为中国区总经理，这时她只靠努力就不行了，真正的海归比如唐骏等开始回归了，吴士宏的知识储备和内涵就不够了。我是她的同龄人，虽然是正式大学毕业，但和现在的孩子比起来基本是半文盲，等张朝阳，李彦宏这些真正的海归归国，在技术领域 60 后基本上要淘汰了，现在已经是周受资们的天下了。说这些不是嫉妒作者打工皇帝，只是讲时势造英雄，说到作者后来严重的抑郁症，我也有好朋友同学因此去世，过去不太理解，老一辈没听说过，现在周边越来越多，最近学习陈海贤的《自我发展心理学》有启发，借用原话：当我看到一个人抑郁的时候，我会想：这个人一定在经历人生的某些重要转变。如果他的抑郁很重，那也许是这个转变的过程特别重要，因此也特别艰难。如果他的情绪持续了很长的时间，那也许是他在这个转变的过程中在哪里被卡住了。从发展的视角：不是他有问题了，而是他在这个转变的过程中出了问题，他是被卡住了，才有了抑郁的情绪。现代社会对比传统农耕社会最大的变化就是不确定性，人需要终身学习，不断蜕变，作者是被卡住了。拉回到本书，作者主要是讲遇到 “教练”，给她带来的转变，她也把教练当成她今后的终生事业，“教练” 发端于网球体育竞技场，现在社会已经进入生活如战场的全面内卷期，竞技场需要教练，商场和生活上也需要，对于普通人来说，家长应是孩子的教练，平等，耐心倾听，陪伴，现代心理学成为必修课，而这是 AI 不能代替的，现在西方把退休后（67 岁）的十年称为黄金十年，中国退休太早，做 “教练” 是不错的选择，但关键是不要说自己的经验建议，而是启发对方，只是施肥培土，耐心等待花开顿悟。看完全书，感觉作者还没有完全走出来，身上的壳太沉重，比如她还在极力推崇王宗岳大师，难怪我这个 60 后经常被我 70 后的弟弟嘲笑没文化念白字，老一辈需要不断学习，教练不是 “师傅”，技术和技能一定不如学员 “徒弟”，可能只是 “情绪宣泄” 的垃圾桶，没错，是純金的很贵。

这是一个女强人的故事，我们学习的榜样。吴士宏用她独有的方式告诉我们，失败并不可怕，可怕的是失败后不再坚强。她从一飞冲天到粉身碎骨跌落谷底，再到帮助他人的同时，重获新生。越过山丘，迎来的也许是平原，也许是大海，也许还是山丘，可是我们总得要越过，才有迎接未来的可能。

当初脱不花和吴士宏老师直播对话时，因为不曾了解吴老师，错过了缘分，一会搜搜直播回放去。一本书，近 12 个小时的陪伴，在吴老师的分享中，默默揣摩和吸收着她的人生哲学。说句自恋的话，我感觉这本书是吴老师为我而作，教练式的人生，本该如此啊🍀