心理学
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112千字
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2022-12-01
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主编推荐语
全球自我疗愈先驱、国际知名心灵导师露易丝·海改变千万人的生命启示。
内容简介
露易丝·海是深刻的心灵实践勇者，曾历经受虐、贫苦、婚姻失败、患癌等严苛、痛苦的生命考验，一次次跌落谷底，又一次次浴火重生。她以亲身经历向世人证实，唯有用爱自我疗愈、真实面对自己、相信每个出自内心的选择、勇于尝试各种可能性，才能创造生命的奇迹，化身为爱的存在，拥有爱自己和爱他人的力量。
人生不论是好是坏，都是我们自己一手主导及促成的，因此改变人生的那把钥匙也握在我们手上。我们每一天所说所想，绝对不是无足轻重的，而是会决定每一天的体验和境遇。
本书集结了露易丝精彩作品中最发人深省、鼓舞人心的教导，是对她一生的致敬，通过366篇治愈经典，让读者在每一天都能运用露易丝的智慧，建立对生命的爱与信任。
目录
- 版权信息
- 序言 用爱祝福这个世界
- DAY 001 生命的每一刻都是崭新的起点
- DAY 002 就在这一年，我要用心改变
- DAY 003 安心向内看
- DAY 004 我置身在爱之中
- DAY 005 我相信自己拥有改变的力量
- DAY 006 为自己创造美好的新信念
- DAY 007 生命很简单：我们给出什么，便会得到什么
- DAY 008 我很美，而且每个人都喜欢我
- DAY 009 我爱自己，也认同自己
- DAY 010 我温柔地引导着自己的心智去相信内在的智慧
- DAY 011 我珍惜自己的身体，并妥善照顾
- DAY 012 我愿意爱自己
- DAY 013 健康是我的神圣权利，我现在就行使权利
- DAY 014 每一天都是我的新起点
- DAY 015 我的存在是美好的
- DAY 016 我疼惜地拥抱内在小孩
- DAY 017 通过爱的眼光来看自己
- DAY 018 我愿意原谅任何人、任何事
- DAY 019 我相信生命会给我需要的一切
- DAY 020 我看到这个世界被爱包围着
- DAY 021 建立有爱的世界，从我做起
- DAY 022 我爱自己当下的样子
- DAY 023 我可以选择自己的想法
- DAY 024 我值得拥有自己的爱
- DAY 025 我爱真实的自己，也接受这样的自己
- DAY 026 我用爱收下全部的账单
- DAY 027 “一”的无限智慧永远对我说yes
- DAY 028 用爱为自己创造健康的身体
- DAY 029 我随时随地都在发光
- DAY 030 我用爱对自己说话
- DAY 031 我用爱去倾听身体的声音
- DAY 032 我对内在的智慧毫无保留
- DAY 033 付出爱，也被人爱着
- DAY 034 我的高我对操控及愧疚感免疫
- DAY 035 我的事业就是做我喜欢的事
- DAY 036 我信任自己所有的生命历程
- DAY 037 每一天，富足都会以令人惊喜的方式流淌进我的生活
- DAY 038 我信任自己的内在智慧
- DAY 039 生命支持我，而且爱我
- DAY 040 我的一天始于感恩，止于感恩
- DAY 041 我爱家人真实的样子
- DAY 042 用爱祝福现在的情况
- DAY 043 我只允许善良、有爱心的人走进我的世界
- DAY 044 生命无条件地爱我
- DAY 045 我感恩生命里所有的爱
- DAY 046 我爱自己，也爱性
- DAY 047 我选择爱，而不是恐惧
- DAY 048 我愿意原谅每个人，让自己自由
- DAY 049 我释放情绪，让自己自由
- DAY 050 我把心打开，接受需要的疗愈
- DAY 051 改变，只会越来越简单
- DAY 052 我为自己的人生，创造了美好的新信念
- DAY 053 我选择爱自己、让自己开心
- DAY 054 我用爱祝福全部的友谊
- DAY 055 我是宇宙心爱的孩子
- DAY 056 我知道生命永远支持我
- DAY 057 现在，我活在无限的爱、光明与喜乐之中
- DAY 058 让我们轻松地摆脱老旧的负面模式
- DAY 059 我爱我的孩子，孩子也爱我
- DAY 060 我的家是适合居住的好地方
- DAY 061 我相信生命总想把最好的给我
- DAY 062 我来到这个世界学习爱
- DAY 063 生命爱我，我相信一切都会很美好
- DAY 064 我是受到祝福的人
- DAY 065 现在，我要释放出所有的自我批判
- DAY 066 现在的我，就是最完美的
- DAY 067 在这个世界上，我是爱的化身
- DAY 068 我爱生命中的每个女人，我支持她们，也与她们同乐
- DAY 069 我与高我一起创造人生
- DAY 070 我总是遇到好司机
- DAY 071 我信任内在的智慧
- DAY 072 我化解所有的怨恨，放自己自由
- DAY 073 我要放下过去，原谅每个人
- DAY 074 我用爱创造我的生活
- DAY 075 我选择用爱来看清楚事实
- DAY 076 健康是我最自然的存在状态
- DAY 077 我的心智是一座装满美好想法的花园
- DAY 078 我的人生会越过越精彩
- DAY 079 不管我往哪里看，都能看见美
- DAY 080 我是一个美丽、独特的灵魂
- DAY 081 每天都要以各种方式表达感谢
- DAY 082 我与万事万物都和睦共存
- DAY 083 我不再使用“应该”这两个字
- DAY 084 所有我需要知道的事，都会以完美的序列展示
- DAY 085 我总是用友善、疼爱自己的方式自我对话
- DAY 086 今天我完全放开自己，去发现新的一切
- DAY 087 宽容、慈爱、温柔、善良的我，知道生命爱我
- DAY 088 我可以安心地释放出内心的批判，进入爱之中
- DAY 089 我相信生命想要给我最好的
- DAY 090 我用爱倾听我的内在小孩
- DAY 091 我从宽恕走向爱
- DAY 092 我在哪里，就在哪里开始
- DAY 093 今天，我愿意让生命爱我
- DAY 094 我在周围营造爱的氛围
- DAY 095 我用善意和爱来对待自己，就像个朋友一样
- DAY 096 我的收入持续增加
- DAY 097 这个情况只会带来好结果
- DAY 098 我知道今天是美好的一天
- DAY 099 我会全力以赴，帮忙创造一个充满爱的和谐世界
- DAY 100 我是受人喜欢的，而且生命爱我
- DAY 101 我把心门打开，用爱消融恐惧
- DAY 102 关上一扇门，自会有另一扇门打开
- DAY 103 我以诚实、正面的方式，表达自己的全部感受
- DAY 104 我愿意学习生命在努力教导我的事
- DAY 105 摆脱有害的恐惧与疑虑，重获自由
- DAY 106 我欢喜地向前奔去，迎向生命的美妙体验
- DAY 107 我的人生才开始，而我爱死它了！
- DAY 108 我原谅所有过错，用爱释放它们
- DAY 109 爱自己就是我的魔杖
- DAY 110 我知道我从未失去任何人，也不会抛下任何人
- DAY 111 我打开一扇新的门，迎接新生
- DAY 112 宇宙对我说yes
- DAY 113 我呼吸着生命的圆满与富足
- DAY 114 我完全地爱这样的自己
- DAY 115 我要为别人的成功而欢喜
- DAY 116 我愿意每天都学习新事物
- DAY 117 每个想法都在创造我的未来
- DAY 118 我的生活圆满而完整，我已准备好要展开新冒险了！
- DAY 119 我们之所以在这里，是为了爱自己、爱彼此
- DAY 120 主动思考：我始终都能自由地选择自己的想法
- DAY 121 记得陪你的内在小孩玩得开心
- DAY 122 我始终都是完美、圆满且完整的
- DAY 123 今天，我愿意让生命爱我
- DAY 124 我拥有改变生命的力量
- DAY 125 我愿意改变并成长
- DAY 126 我释放出“应该”这两个字，让自己自由
- DAY 127 感谢我的营养中心
- DAY 128 我用宠爱身体的食物来喂养自己
- DAY 129 我愿意爱我的内在小孩，并真心接纳他
- DAY 130 我发誓以慈悲心来对待自己
- DAY 131 不要忘了，今天我要过得开心
- DAY 132 我可以帮上什么忙？
- DAY 133 我的目标是热爱每一个当下
- DAY 134 我感谢生命中所有的爱
- DAY 135 做自己喜欢的工作，自然会得到好薪酬
- DAY 136 我身体的每个细胞都蕴含神圣智慧
- DAY 137 我请求爱教会我如何去爱
- DAY 138 我接受疗愈与良好的健康，就在此时此地
- DAY 139 当我修正自己的想法时，问题就迎刃而解了
- DAY 140 我宽容的态度，吸引来新灵感与新开始
- DAY 141 在我的内在世界，一切安好
- DAY 142 我是永恒“一”的独特表达
- DAY 143 我用爱来迎接内在小孩
- DAY 144 宽恕帮助我开创更美好的未来
- DAY 145 我选择相信爱
- DAY 146 我的每个选择，对我来说都是完美的
- DAY 147 用爱祝福我的工作
- DAY 148 我爱我的车
- DAY 149 我有能力改变我的想法及世界
- DAY 150 我喜欢做自己
- DAY 151 我跟生命说yes，生命也跟我说yes
- DAY 152 当我爱自己并接纳自己时，爱别人就更容易了
- DAY 153 我虚心受教，懂得学习，而且愿意改变
- DAY 154 我越是爱自己，越是觉得生命爱我
- DAY 155 每个问题都有解决之道
- DAY 156 今天，我要相信更高力量
- DAY 157 现在我要迎来成功的事业，这是我应得的
- DAY 158 我用爱祝福我的收入，并看着收入成长
- DAY 159 我每天都在工作中体验到奇迹
- DAY 160 在瞬息万变的生活节奏中，我感到安心
- DAY 161 这只是想法，而想法是可以改变的
- DAY 162 今天，我创造美好的新未来
- DAY 163 每一天，我都在各方面感觉到自己越来越健康
- DAY 164 今天，我要让自己的感觉好一点
- DAY 165 独特的才华与能力，在我身上流动
- DAY 166 我值得被爱
- DAY 167 现在，我的人生由我做主
- DAY 168 我倾听身体的智慧
- DAY 169 凡不能支持我、滋养我的信念，都要舍弃
- DAY 170 我要消除生活中所有的负面情绪
- DAY 171 当我原谅自己时，就更容易原谅别人
- DAY 172 我所有需求的响应，都会在完美的时间点到来
- DAY 173 我有纯粹的灵魂
- DAY 174 今天，我要守护好我的内在小孩
- DAY 175 我欣然放下所有对爱自己的抗拒
- DAY 176 我用爱来原谅自己
- DAY 177 我越懂得感恩，值得感恩的事物就越多
- DAY 178 冥想时，我的身心平衡了
- DAY 179 我准许自己过得越来越好
- DAY 180 我愿意成为一个更好的接受者
- DAY 181 我用今天做的所有事情表达我的爱
- DAY 182 我超越自己的癖好，让自己自由
- DAY 183 我顺从着生命的变化
- DAY 184 我爱自己，疗愈了自己的人生
- DAY 185 当我直探内心，就找到了我需要的安慰和智慧
- DAY 186 每天的生活都在创造爱的体验
- DAY 187 我需要的一切，生命都会给我
- DAY 188 在我存在的核心深处，有一口无限的爱之井
- DAY 189 我是世界之光
- DAY 190 我拥有的爱越多，付出的爱就越多
- DAY 191 我受到宇宙的眷顾
- DAY 192 爱自己，让我展现最好的一面
- DAY 193 我对无限可能的人生说yes
- DAY 194 拿回主导权，掌控自己的思维
- DAY 195 我有权享受赚钱的乐趣
- DAY 196 我用爱祝福家人
- DAY 197 我欢喜地让内在小孩安全地待在生命核心
- DAY 198 让所有的愤怒与怨恨离开我
- DAY 199 我与哀伤和平共处
- DAY 200 每一次宽恕，都是爱自己的表现
- DAY 201 我住在充满爱与接纳的世界里
- DAY 202 各种各样的富足开始降临在我身上
- DAY 203 我要停止为钱发愁
- DAY 204 我是自己的完美伙伴
- DAY 205 我欢迎奇迹进入我的生命
- DAY 206 我用爱祝福我的愤怒
- DAY 207 我允许自己表达愤怒
- DAY 208 让美好的新体验，现在就进入我的生命
- DAY 209 我用爱来改变自己的想法
- DAY 210 生命充满了爱与喜乐
- DAY 211 善待自己，好事才会不断发生
- DAY 212 我值得被爱
- DAY 213 让自己及生命中的每个人都从过往的伤痛中解脱
- DAY 214 宽恕让我感到自由而轻盈
- DAY 215 我抱持爱的想法，创造我爱的人生
- DAY 216 爱始终能化解痛苦
- DAY 217 生命以各种可能的方式支持我
- DAY 218 我珍惜我的冥想时间
- DAY 219 我主动选择自己的想法，并以此改变人生
- DAY 220 时时刻刻，我都能得到神圣力量的指引及保护
- DAY 221 我是完美的
- DAY 222 爱无所不在，我付出爱也会得到爱
- DAY 223 爱是我的老师
- DAY 224 每段关系都是一面镜子
- DAY 225 我的每个体验，对我的成长都是最好的
- DAY 226 我想创造一个人人都能安心相爱的世界
- DAY 227 富足是我的神圣权利
- DAY 228 今天我醒来，感恩我所看见的一切
- DAY 229 我关心并爱我的内在小孩
- DAY 230 我轻松地穿越时间和空间
- DAY 231 我向内走，与更高的智慧联结
- DAY 232 在爱的国度里，我只创造喜乐的经验
- DAY 233 我与创造宇宙的能量同在
- DAY 234 我像磁铁一样吸引奇迹降临
- DAY 235 宇宙的爱围绕着我，也存在我之内
- DAY 236 当我爱自己、接受自己，爱别人就变得很简单
- DAY 237 事无大小，我为一切赞美自己
- DAY 238 我每天都在学习如何更有创造力
- DAY 239 投入工作必然会得到回报
- DAY 240 我祝福我生命里的每一个人，他们也祝福我
- DAY 241 在我眼中，这个世界已经复原了，而且圆满
- DAY 242 我们始终都是安全的，变化就只是变化
- DAY 243 我在穿越永恒的无尽旅程上
- DAY 244 我信任身体的指引
- DAY 245 这是新的一天，而我是新的我
- DAY 246 我最好的关系，是跟自己的关系
- DAY 247 我顺从生命
- DAY 248 富足不只是由金钱决定
- DAY 249 我拥有全世界的时间
- DAY 250 我有资格拥有富足
- DAY 251 我所有的人际关系，都被爱包围着
- DAY 252 我放下过去，让自己自由
- DAY 253 我的每个想法都在创造我的未来
- DAY 254 我有能力改变自己的想法，因此能专注于爱
- DAY 255 宇宙就是我的家
- DAY 256 我来到这里，是为了爱这个世界
- DAY 257 我为自己创造的爱，将会伴我度过余生
- DAY 258 我越是爱自己的身体，就会觉得越健康
- DAY 259 我的内在小孩想要成长和绽放
- DAY 260 爱自己，让我轻松达成正面的转变
- DAY 261 我爱完全活在当下的自己
- DAY 262 我的目标是今天比昨天更爱自己
- DAY 263 我相信爱的力量
- DAY 264 我打开心扉，乐于接受所有的好事
- DAY 265 我选择平和的生活方式
- DAY 266 身体是我珍惜的好朋友
- DAY 267 当我改变想法，周围的世界也会随之改变
- DAY 268 我打开新的门，迎向生命
- DAY 269 学着用感谢的心来接受
- DAY 270 联结我内在的宝藏
- DAY 271 我感谢居住的这个美丽世界
- DAY 272 拿回我的力量
- DAY 273 我深深感激生命对我如此慷慨
- DAY 274 今天不管做什么，每一分钟我都乐在其中
- DAY 275 我爱我这个人，也爱我做的每件事
- DAY 276 当下这一刻，才是我们努力的点
- DAY 277 我的爱，威力强大
- DAY 278 我值得被疗愈
- DAY 279 活到老，学到老
- DAY 280 我选择让自己感觉良好的正面想法
- DAY 281 捕捉自己当下的每个念头
- DAY 282 我只教一件事——爱自己
- DAY 283 每段关系都有需要学习的功课，以及等着你收下的礼物
- DAY 284 我的心情是积极且欢喜的
- DAY 285 我跟这个世界的每个人都是一体的
- DAY 286 宽恕让我自由
- DAY 287 我与我的年龄和平共处
- DAY 288 不管几岁，我都活得很快乐
- DAY 289 我向内看，并爱我所看到的
- DAY 290 我沉浸在正面的想法中
- DAY 291 今天我选择付出爱
- DAY 292 我越是勇敢去爱，就越安全
- DAY 293 我在感恩与喜悦中，展开与结束这一天
- DAY 294 我信任宇宙的指引
- DAY 295 我相信生命会帮助我做出明智而有爱的决定
- DAY 296 第一个要改善的关系，就是跟自己的关系
- DAY 297 我展臂欢迎并接受所有好事
- DAY 298 从你所好，追随你的天赋
- DAY 299 从成功走向成功
- DAY 300 我是闪闪发亮的光
- DAY 301 我祝福我的电话
- DAY 302 吸引力法则只把好事带进我的生命
- DAY 303 我就是我，独一无二的我
- DAY 304 我们是拥有人类经验的灵性存在
- DAY 305 我乐于看到自己活得精彩
- DAY 306 不论我被引导去做什么，我都会成功
- DAY 307 我相信生命的每个历程都会照顾我
- DAY 308 无论内在小孩想要多少爱，我只会给他更多
- DAY 309 我相信每件事最终都会有个最好的结果
- DAY 310 我的工作是神圣之爱的表达
- DAY 311 我是爱
- DAY 312 我有能力去创造自己的经历
- DAY 313 我正在逐渐成为自己最要好的朋友，一个相处起来最愉快的朋友
- DAY 314 我开心地为生命付出，生命也用爱回馈我
- DAY 315 我值得拥有最棒的朋友，而且允许生活充满爱与喜悦
- DAY 316 我真心地为别人的好运而高兴
- DAY 317 我以真理与和平为依归
- DAY 318 不管面临什么挑战，我知道自己是被爱的
- DAY 319 我给自己充裕的时间来度过哀伤
- DAY 320 用积极、正面的方式思考和说话
- DAY 321 先要爱自己，才能开始积极改变
- DAY 322 我寻求的一切，都已经在我之内
- DAY 323 我住在一个友善的宇宙上
- DAY 324 我乐于接受美妙的新改变
- DAY 325 每件事都在完美的时空序列中发生
- DAY 326 花时间用心吃饭，好好享用每一餐
- DAY 327 自由是我的神圣权利
- DAY 328 我乐于接受宇宙的所有好事
- DAY 329 我相信自己的人生契合完美的神圣秩序
- DAY 330 我生活在所有的可能性中
- DAY 331 我感恩生命，从现在到永远
- DAY 332 我优雅地付出，也优雅地接受
- DAY 333 晚年，才是我的黄金岁月
- DAY 334 让我们一起生活在疗愈世界
- DAY 335 我的疗愈之旅，从正面想法开始
- DAY 336 每个地方，每个人都善待我
- DAY 337 生生世世，来来去去，而我永恒存在
- DAY 338 我把情感带进了我的生命，并坦然接受
- DAY 339 我不给失败任何力量
- DAY 340 和谐围绕着我，冲突远离我
- DAY 341 我从匮乏的思维转变为富足的思维
- DAY 342 我知道自己配得上这个世界的所有好事
- DAY 343 我爱你，是我每天跟自己说的第一句话
- DAY 344 我选择让自己的余生成为一生最棒的时光
- DAY 345 我永远欢迎并接受新的收入来源
- DAY 346 我爱自己的心智，我的心智也爱我
- DAY 347 我有资格拥有好感觉
- DAY 348 我超越了所有限制
- DAY 349 我已经长大了，懂得用爱照顾我的内在小孩
- DAY 350 等待我的只有好事
- DAY 351 知道生命随时都会支持我，我感觉很轻松
- DAY 352 我们来到这里，是为了祝福彼此、互相成就
- DAY 353 我居住的宇宙，总对我说yes
- DAY 354 我爱我自己，从过去到现在
- DAY 355 我爱这个世界，用愿景来打造一个新世界
- DAY 356 我爱自己，也爱别人，并允许别人爱我
- DAY 357 将地球打造为人间天堂
- DAY 358 我希望世界成为一个神奇的爱之圈
- DAY 359 我是散发爱之光的存在
- DAY 360 今天，我让爱的力量流经我
- DAY 361 我心里的爱，足以疗愈整个世界
- DAY 362 生命爱我们，我祝愿每个人今天都能得到无限的祝福
- DAY 363 我用爱与接纳的眼光来看待这个世界
- DAY 364 当我走向至善时，我是安全的、被保护的
- DAY 365 关于人生的下一步，我始终都抱持着开放态度
- DAY 366 我爱生命，生命也爱我
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紫图图书
紫图图书，中国最具活力和创意的图书公司。唯一连续两届受邀免费参加法兰克福书展的中国独立出版商， 荣获“中国最美的图书”及多项国内外装帧大奖，多次出版过引领潮流的图书系列。
