少年听雨歌楼上，红烛昏罗帐。壮年听雨客舟中，江阔云低、断雁叫西风。而今听雨僧庐下，鬓已星星也。悲欢离合总无情，一任阶前、点滴到天明。人在不同时间，总有不同的观感与体验、需求。从数十年前的年少轻狂，到现在的成熟稳重 (稳稳的超标体重😂)，我的心境，也有相当大的变化。本书从心理学视角出发，结合日常生活事例与当下诸多社会热点话题，旨在打破 “各方面能力会随着年龄增长普遍衰退” 的刻板印象，帮助我们理解老年人的认知特点和情感需求，更好地支持和陪伴老年人安享晚年。全书涉及老年人的认知特点、心理需求和幸福感、家庭生活、生活方式、临终和死亡五大方面，在认识老年人、理解老年人的基础上，走近老年人的生活，更好地与家里和身边的老年人相处，关怀老年人，并得到些许如何让我们自己从容老去的线索，从而对生命全程有一点思考。

我们一起提前了解老年，步入老年，迎接更加精彩的生活，这本书值得读一读！

书籍比较客观的讲述了老年生活的，生理变化和心理需要对应的变化，个人和夫妻及家庭到社会的不同变化的不同处理方式。当然，还有我们对于家里老人的变化比较可行的应对方式。有意思的是，最终用 “别告诉她 “这个故事来结尾。美中不足的是，全面但不深入。