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70千字 字数
2024-07-01 发行日期
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主编推荐语

直面游离于现代医学诊断体系之外、却让无数人饱受煎熬的真实疾患。

内容简介

有这样一群人，他们花费了很长时间做身体检查，但最终结论是其发育情况并没有达到发展障碍的程度，而是处于“灰色地带”，即发展障碍的边界地带。由于没有达到发展障碍级别，所以并未得到重视和支持，这类人可能会被迫与完全健康的人竞争。

书中指出8类处于“灰色地带”的人，即：不断重复相同行为的人、不懂得察言观色的人、无法做形象思考的人、难以共情的人、极度敏感的人、生活容易陷入混乱的人、动作笨拙的人，以及不擅长学习的人。书中列举丰富案例，帮助有此类特质的人了解现在的问题将导致什么结果，以及困扰的来源，让其更了解自己的问题，并做出必要的应对举措。

目录

  • 版权信息
  • 前言
  • 第一章 “灰色地带”症状较轻，所以没什么问题？
  • “先观察看看”
  • 只观察而不采取措施，症状可能会加重
  • 生活痛苦的根源在哪里？
  • 疑似多动症患者的生活困难程度更甚于真正的多动症患者
  • 很多“灰色地带患者”都存在依恋人格或心灵创伤
  • 与发展障碍的症状相似，但无法被诊断为发展障碍
  • 第二章 不断重复相同行为的人
  • 执着于某一种行为模式
  • 语言理解力强的人容易出现强迫症状
  • 怎样摆脱强迫症状？
  • 由创伤引发的强迫症状
  • 对小时候未满足愿望的执念
  • 强迫症状与强迫性障碍
  • 第三章 不懂得察言观色的人
  • 仅仅是不懂得察言观色，不会被诊断为发展障碍
  • 是性格还是疾病？
  • 对“沟通障碍”的误解
  • 良好的语言能力不代表良好的沟通能力
  • 说话声音过大的人
  • 什么是自闭症谱系障碍中的社交障碍？
  • 当有数个轻微症状符合诊断标准时怎么办？
  • 无法拿捏人与人之间的距离分寸
  • 社交能力正常，却不愿与人交往
  • 无法与人亲近的“反社会型”与“回避型”
  • 在世界范围内人数激增的“回避型依恋人格”是什么？
  • 第四章 无法做形象思考的人
  • 知觉统合
  • 形象化思考的能力也会影响沟通能力
  • 无法客观地、全局地看待事物
  • 知觉统合能力较差的两个典型
  • 语言、记忆能力较强的自闭症型（阿斯伯格型）
  • 不擅长识别地图和图形的语言/听觉型
  • 如何训练知觉统合能力？
  • 第五章 难以共情的人
  • 知觉统合能力强的人
  • 系统性思考的S型
  • 自闭症谱系障碍患者拥有超级男性脑吗？
  • 知觉统合能力较强的自闭症类型
  • 第六章 极度敏感的人
  • 敏感容易受伤的两种类型
  • 自闭症与不安全依恋人格在敏感方面的差异
  • 易与自闭症混淆的“恐惧/回避型依恋人格”
  • 感觉过敏和伴随而来的身心问题
  • 如何改善和克服感觉过敏？
  • 休息过多反而会更加敏感
  • 切换敏感视角的训练法
  • 利用正念法和SSP来缓解敏感症状
  • 第七章 生活容易陷入混乱的人
  • 粗心大意和犯错背后的执行功能问题
  • 多动症激增之谜：他们可能是疑似多动症
  • 如何区分多动症和疑似多动症？
  • 易与多动症混淆的情况：前额叶皮层受损
  • “注意力的维持”与“注意力的分配”
  • 处理速度快但错误多
  • 多动症患者为什么容易患上依赖症？
  • 怎样提高决策和规划能力？
  • 减少接收信息，创造反思空间
  • 决策和规划能力弱的人容易仓促做出决定
  • 无法做出决策的三类人
  • 通过训练提高规划性
  • 不要轻易依赖药物治疗
  • 第八章 动作笨拙的人
  • 什么是“发展性协调运动障碍”？
  • 是否擅长协调运动是诊断发展障碍的重要标准
  • 身体动作笨拙容易给社交带来困难
  • 什么样的训练有助于提高大脑的统合能力？
  • 第九章 不擅长学习的人
  • 学习不好的五个原因
  • 容易被忽视的智力障碍
  • 不擅长学习，但擅长技术与表现
  • 多数学习障碍人士的任务处理速度很快
  • 当伴有自闭症倾向时
  • 学习障碍涉及的六个方面
  • 学习障碍和工作记忆
  • 工作记忆能力较低时会发生什么？
  • 听令能力弱与工作记忆
  • 工作记忆能力与社交技能也有关系
  • “读数字”的方法告诉了我们什么？
  • 在学习上磕磕绊绊的儿童常见的发育特征
  • 怎样训练工作记忆能力？
  • 比能力本身更重要的东西
  • 第十章 对灰色地带人士来说，对发育特征的认识比诊断更重要
  • 发育特征比诊断名称更重要
  • 十年后诊断将完全改变
  • 参考文献
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出版方

中国科学技术出版社

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