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主编推荐语

知名皮科专家张文鹤,写给中国人的护肤指南。

内容简介

本书为北京三甲医院小儿皮肤科专家、抖音2000万+大V仙鹤大叔·张文鹤20年临床经验总结。

详解青春痘的分区治疗、如何轻松摆脱“草莓鼻”、过敏性皮肤病难治根源、小儿痱子的解决办法、烫伤的紧急自救等,提供了30多种常见皮肤问题的识别及其实用疗法。

另针对不同人群,诸如孕期女性、青少年、婴幼儿等的皮肤问题进行了专业解答,是一本家庭必备的皮肤健康书。

护肤问题找仙鹤大叔,你所关心的皮肤问题,都能在这里找到答案。

目录

  • 版权信息
  • 序言
  • 皮肤疾病篇
  • 痤疮
  • 痤疮是什么?
  • 痤疮的分级
  • 如何治疗痤疮?
  • 汗疱疹
  • 汗疱疹是什么?
  • 如何治疗汗疱疹?
  • 玫瑰痤疮
  • 玫瑰痤疮是什么?
  • 玫瑰痤疮的分类
  • 如何治疗玫瑰痤疮?
  • 激素依赖性皮炎
  • 激素依赖性皮炎是什么?
  • 如何治疗激素依赖性皮炎?
  • 干性湿疹
  • 干性湿疹是什么?
  • 如何治疗干性湿疹?
  • 沙土性皮炎
  • 沙土性皮炎是什么?
  • 如何治疗沙土性皮炎?
  • 手足湿疹
  • 手足湿疹是什么?
  • 手足湿疹的分期
  • 如何治疗手足湿疹?
  • 人工皮炎
  • 人工皮炎是什么?
  • 如何治疗人工皮炎?
  • 肛周湿疹
  • 肛周湿疹是什么?
  • 肛周湿疹分类
  • 如何治疗肛周湿疹?
  • 唇炎
  • 唇炎是什么?
  • 唇炎的分类
  • 如何治疗唇炎?
  • 毛囊炎
  • 毛囊炎是什么?
  • 如何治疗毛囊炎?
  • 脓疱疮
  • 脓疱疮是什么?
  • 脓疱疮的分型
  • 如何治疗脓疱疮?
  • 甲沟炎
  • 甲沟炎是什么?
  • 甲沟炎的分类
  • 如何治疗甲沟炎?
  • 麻疹
  • 麻疹是什么?
  • 麻疹的分期
  • 如何治疗麻疹?
  • 水痘
  • 水痘是什么?
  • 如何治疗水痘?
  • 带状疱疹
  • 带状疱疹是什么?
  • 如何治疗带状疱疹?
  • 传染性软疣
  • 传染性软疣是什么?
  • 如何治疗传染性软疣?
  • 单纯疱疹
  • 单纯疱疹是什么?
  • 单纯疱疹的分型
  • 如何治疗单纯疱疹?
  • 风疹
  • 风疹是什么?
  • 风疹的分型
  • 如何治疗风疹?
  • 幼儿急疹
  • 幼儿急疹是什么?
  • 如何治疗幼儿急疹?
  • 扁平疣
  • 扁平疣是什么?
  • 如何治疗扁平疣?
  • 寻常疣
  • 寻常疣是什么?
  • 寻常疣的分类
  • 如何治疗寻常疣?
  • 头癣
  • 头癣是什么?
  • 头癣的分类
  • 如何治疗头癣?
  • 体癣和股癣
  • 体癣和股癣是什么?
  • 如何治疗体癣和股癣?
  • 花斑糠疹
  • 花斑糠疹是什么?
  • 如何治疗花斑糠疹?
  • 手足皲裂
  • 手足皲裂是什么?
  • 如何治疗手足皲裂?
  • 痱子
  • 痱子是什么?
  • 痱子的分类
  • 如何治疗痱子?
  • 毛周角化病
  • 毛周角化病是什么?
  • 如何治疗毛周角化病?
  • 荨麻疹
  • 荨麻疹是什么?
  • 荨麻疹的分类
  • 如何治疗荨麻疹?
  • 儿童银屑病
  • 儿童银屑病是什么?
  • 儿童银屑病的分类
  • 如何治疗儿童银屑病?
  • 肛裂
  • 肛裂是什么?
  • 如何治疗肛裂?
  • 粟丘疹
  • 粟丘疹是什么?
  • 如何治疗粟丘疹?
  • 婴幼儿血管瘤
  • 婴幼儿血管瘤是什么?
  • 婴幼儿血管瘤的分类
  • 如何治疗婴幼儿血管瘤?
  • 倒刺
  • 倒刺是什么?
  • 如何治疗倒刺?
  • 咖啡斑
  • 咖啡斑是什么?
  • 如何治疗咖啡斑?
  • 黄褐斑
  • 黄褐斑是什么?
  • 如何治疗黄褐斑?
  • 睑黄疣
  • 睑黄疣是什么?
  • 如何治疗睑黄疣?
  • 鹤叔有妙招
  • 鹤叔家庭皮肤补救
  • 股癣
  • 鸡皮肤
  • 被蜂蜇了
  • 水痘
  • 强的松片治疗带状疱疹愈后神经痛
  • 脚汗多
  • 表皮损伤不能用什么?
  • 桃花癣
  • 干性湿疹
  • 蟾皮病
  • 外耳道湿疹
  • 敏感肌该如何防晒?
  • 鹤叔疾病小常识
  • 过年时婴幼儿易出现的问题
  • 怎样提高孩子的免疫力?
  • 风寒感冒
  • 紫外线灯烧伤
  • 颈椎问题
  • 勤洗手导致的三个常见病
  • 冻疮
  • 耵聍
  • 青春痘合集
  • 青春痘和粉刺的关系
  • 顽固粉刺三大原因
  • 各区青春痘
  • 青春痘痘痕
  • 长痘究竟能不能吃甜食?
  • 十滴水的妙用
  • 缩小毛孔
  • 治疗黑头粉刺
  • 碘伏的妙用
  • 治疗皮肤浅层细菌感染
  • 治疗前胸后背的毛囊炎
  • 治疗头皮屑
  • 治疗脚臭
  • 碘伏会色素沉着吗?
  • 碘伏使用的注意事项
  • 用碘伏会发生红肿过敏的原因
  • 黄连素水的妙用
  • 治疗“口罩病”
  • 治疗戴医用手套造成的皮炎问题
  • 治疗戴护目镜引发的皮肤问题
  • 治疗红血丝、表皮损伤
  • 开塞露的妙用
  • 治疗嘴唇脱皮
  • 小儿常见皮肤疾病集合
  • 小儿湿疹
  • 小儿肛周湿疹
  • 幼儿急性湿疹
  • 小儿痱子的成因和解决办法
  • 脖子“淹了”和“红屁股”
  • 小儿晚上剧咳
  • 婴儿脂溢性皮炎
  • 小孩晒伤
  • 小孩烂嘴角
  • 小孩盗汗
  • 孩子前胸后背毛囊炎
  • 鹤叔有画说
  • 轻松摆脱“草莓鼻”
  • 脚气、脚臭巧应对
  • 脚气和脚臭要分清
  • 治疗脚气
  • 治疗脚臭
  • 美白淡斑很轻松
  • 脸上长斑到底该如何是好?
  • 如何解决红屁股现象?
  • 烧烫伤如何第一时间自救?
  • 白癜风能根治吗?
  • 参考文献
  • 抖音扫码观看鹤叔独家视频
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评分及书评

4.3
24个评分
  • 用户头像
    给这本书评了
    5.0
    皮肤常见病治疗方法

    鹤叔在书中列了好多治疗各类皮肤病的方法,这本书可以当做一本工具书来用,碰到问题了再来查找。最早是通过抖音认识鹤叔,他在自己的抖音号上讲解了不少关于治疗皮肤病的小偏方,而我们大多数人又时常受一些皮肤病困扰,比如脚气,湿疹,脂溢性皮炎等等。我是在得到刷书不经意间看到鹤叔这本书,就一口气读完了,里边一些小技巧比较实用。

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      用户头像
      给这本书评了
      5.0

      这是一本很赞的家庭皮肤病问诊手册。结合近几次去医院问诊的体验,这本书比门诊医生有温度。可以先收藏,遇到疑难皮肤问题再查看或是选择就诊。

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        评论
        用户头像
        给这本书评了
        5.0
        感觉实践性很强

        1)每周要开水烫洗一次枕套被单被子 2)家中备碘伏 / 十滴水 / 凡士林

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        出版方

        磨铁图书

        磨铁图书有限公司成立于2007年,是国内规模最大的大众类民营图书公司之一。磨铁图书是业内知名作者公认的最佳出版合作平台,目前公司已经签约王蒙、周国平、余秋雨、于丹、蒙曼、冯唐、南派三叔、当年明月、张德芬、今何在、阿桂、刘同、马东团队、白茶、郭斯特、使徒子、伟大的安妮、张悦然天下霸唱、雷米、Priest等众多业内知名作家。几乎涵盖所有类型的畅销小说作者和他们的作品。