4.6 用户推荐指数
心理学
类型
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156千字
字数
2021-07-01
发行日期
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主编推荐语
一本真正意义上从脑科学角度指导中国家庭教育实践的书。
内容简介
作者将世界脑科学研究的前沿成果结合当下教育环境,为家长全面梳理了家庭开发儿童大脑的一系列科学原理和实操方法,并按照学前、小学、中学等不同时期儿童大脑发育规律,有针对性地帮家长逐一解答育儿道路上的各种困惑,从而全面提高孩子的各学科素养。
目录
- 版权信息
- 推荐序 教育必须符合儿童大脑的发育规律
- 作者序 了解大脑发育规律,才能开发孩子的无限潜能
- 第1章 儿童大脑发育的规律
- 01 儿童大脑发育的真相
- (1)大脑发育的核心规律
- (2)智力增长的重要因素
- 02 了解婴幼儿生长发育的里程碑有助于及时排查大脑疾病
- (1)运动发育的里程碑
- (2)语言发育的里程碑
- (3)了解发育里程碑对监控婴幼儿成长的意义
- 03 儿童大脑发育重要阶段的起始学习
- (1)统计学习
- (2)社交学习
- 04 让孩子进行社交学习的利与弊
- 05 记忆的发育规律和提高记忆力的技巧
- (1)记忆的发育规律和种类
- (2)提高记忆力的技巧
- 第2章 影响孩子学习效果的核心因素
- 01 孩子自己与家庭对学习效果的影响
- (1)孩子自身因素对学习效果的影响
- (2)家庭因素对孩子学习效果的影响
- 02 学校与老师对孩子学习效果的影响
- (1)学校因素对孩子学习效果的影响
- (2)老师因素对孩子学习效果的影响
- 03 课程和教学对孩子学习效果的影响
- (1)与课程有关的因素对孩子学习效果的影响
- (2)与教学方法有关的因素对孩子学习效果的影响
- 第3章 开发孩子大脑的基本素养训练
- 01 自控力:根据大脑的工作机制,提升孩子的注意力
- (1)角色扮演让孩子深度参与
- (2)冥想让孩子持续保持注意力
- (3)运动能有效提升孩子的注意力
- (4)延迟满足让孩子提高自控力
- 02 工作记忆:注意力的基础和心算训练
- (1)保证孩子有良好的睡眠
- (2)教孩子通过冥想来进行深度放松
- (3)心算让孩子的大脑拥有“超能力”
- 03 想象力:拓宽认知边界,训练创新思维
- 04 学习的窗口期:如何帮孩子制订学习战略计划
- 05 逻辑推理:大脑的归纳法和演绎法
- (1)归纳推理让孩子具备解决问题的思维能力
- (2)演绎推理让孩子具备举一反三的思维能力
- 06 计算能力:大数字举例,提升准确度
- (1)用难题教学,用简单的题练习
- (2)训练孩子的图形与序列转换的能力
- 07 好奇心:费曼爸爸的教学法,如何看清事物之间的本质逻辑
- 08 泛化能力:如何让孩子举一反三
- 第4章 孩子学龄前到小学阶段的学科培训
- 01 学习的精神内核:让孩子具有赢家思维
- (1)提升孩子自信心的第一个法则:完全信任孩子
- (2)提升孩子自信心的第二个法则:私下给孩子提建议
- (3)提升孩子自信心的第三个法则:和孩子一起对失败进行复盘分析
- (4)提升孩子自信心的第四个法则:培养孩子的韧性
- 02 双语:全英语环境沉浸,轻松提升孩子的英语流利度
- 03 阅读:文字变场景,鼓励孩子对文章进行深加工
- (1)阅读的第一个层次:基本阅读
- (2)阅读的第二个层次:审查式阅读
- (3)阅读的第三个层次:分析阅读
- (4)阅读的第四个层次:比较阅读
- 04 作文:教孩子解析读者大脑,写出优质文章
- (1)写作的第一个要点:清楚
- (2)写作的第二个要点:连贯
- (3)写作的第三个要点:简洁
- 05 数学:训练经典思维,培养孩子的高级数学能力
- (1)影响孩子数学成绩的第一种脑能力:工作记忆
- (2)影响孩子数学成绩的第二种脑能力:序列处理能力
- (3)影响孩子数学成绩的第三种脑能力:智力年龄
- 06 数学:学会做空间转换,帮孩子找到应用题的突破口
- (1)培养数感,训练孩子的估算能力
- (2)训练孩子的空间转换能力
- (3)画地图,帮孩子构建复杂的场景
- (4)画图表,帮孩子更好地理解应用题
- 07 数学:Bongard游戏,提高孩子的空间洞察力
- (1)训练孩子的洞察力,第一种方法是让他保持好奇心
- (2)训练孩子的洞察力,第二种方法是允许他做白日梦
- (3)训练孩子的洞察力,第三种方法是让他多注意“巧合”
- (4)训练孩子的洞察力,第四种方法是让他去发现矛盾和不合理之处
- 08 围棋:促进大脑发育,提升孩子思维能力
- 09 课外学习:编程与人工智能教育的思考
- 第5章 孩子从小学就要开始做的学习习惯与自我管理培训
- 01 学习方法:让孩子保持长时间学习效果的方法
- (1)分散学习法
- (2)考试学习法
- (3)交替学习法
- 延伸阅读:十种最有效的学习方法和十种效果最差的学习方法
- (1)十种最有效、最优秀的学习方法
- (2)十种最无效、最浪费时间、最差劲的学习方法
- 02 自我效能感:如何让孩子有出息
- (1)孩子的自我效能感来自真实的成功经验
- (2)孩子的自我效能感与自我认知有关
- (3)帮助孩子建立积极的归因方式
- 03 冷静思考:让孩子保持“饥饿感”,寻找人生的导师
- 04 自信心:如何帮孩子树立自信
- (1)停止控制模式,开启教练模式
- (2)不要过分追求完美
- (3)帮孩子建立任务,协助他获得成功
- (4)不要过多指责孩子的失败
- (5)不要回避孩子的感情
- (6)让孩子建立起“改变世界”的信仰
- 05 沟通能力:让孩子学会表达,家庭是最好的舞台
- (1)打电话游戏
- (2)指路游戏
- (3)故事接龙
- (4)描述画里的故事
- (5)描述音乐里的故事
- (6)给老人表演节目
- (7)憋住“嗯”和“啊”的演讲
- (8)即兴演讲
- 06 自控能力:家用Go/No-go任务与儿童的自我控制
- (1)保证孩子的睡眠质量
- (2)重视孩子的运动和营养
- (3)避免孩子产生“决策疲劳”
- (4)督促孩子在学习的过程中做好自我监测和管理
- (5)帮孩子学会管理焦虑情绪
- 07 习惯培养:行之有效的启蒙式习惯养成方法
- (1)心智启蒙的三种路径
- (2)承担和受苦是孩子必须经历的
- (3)直接的体验最能触动孩子
- 08 抗挫能力:让孩子理性分析失败,逆境下成功翻盘
- (1)培养孩子的抗挫能力,要注意四个因素
- (2)培养孩子的韧性,有三种练习方式
- 09 反思能力:每日一省,让孩子持续成长的最佳方法
- 10 思考本质:孩子多用问题分析法,可以提升解决问题的能力
- 11 思考培养:用互动法培养孩子的思考能力
- 12 人际交往:培养孩子的组织能力与沟通能力
- (1)学会同步,获得队员的好感
- (2)尊重,获得认可和支持
- (3)认真倾听,了解对方的需要
- (4)维护团队利益,积极解决问题
- 第6章 孩子从小学高年级就要开始做的高级思维能力训练
- 01 博弈论:让孩子学会合作与共赢
- 02 理性选择与贝叶斯定理:让孩子自己做出最优选择
- (1)让孩子在日常生活中多做理性选择
- (2)让孩子试着在生活中运用贝叶斯定理进行理性判断
- 03 道德判断:帮孩子找到不同道德观念的平衡点
- 04 逻辑思维:帮孩子站在更客观的角度分析问题
- 05 因果关系:让孩子多思考生活中各种事情的因果
- 06 类比思维:让孩子找到事物之间在关系上的相似性
- 07 假设检验:让孩子通过否定自己的假设,使思维更客观理性
- 08 策略游戏:让孩子在玩中提升高级思维能力
- (1)7个饼游戏
- (2)组合饼游戏
- 第7章 不过分在意智商,但要了解智商对孩子的意义
- 01 智商的本源:人有多少种智力
- 02 智商与基因:智商是天生的还是后天培养的
- 03 智商与智者:为什么有的人比其他人更聪明
- (1)通过大脑的结构看智商差异
- (2)通过大脑的功能看智商差异
- 04 智商与工作:我们需要非常高的智商才能把工作做好吗
- 05 弗林效应:人类真的一代比一代聪明吗
- 06 智商与衰老:我们老了以后,大脑的处理能力会有怎样的变化
- 第8章 大脑的“缺陷”与自我控制
- 01 情感:让我们在充满危险的世界中生存下来的根本
- (1)情感是人类思维的“快捷模式”
- (2)后天习得的情绪表现规则和爆点导致我们的情感流露千差万别
- (3)我们无法控制感情,但可以控制自己的行动和表达方式
- 02 忌妒和幸灾乐祸:让我们痛并快乐着的情感
- 03 愤怒:控制暴怒的“小火龙”
- 04 暴食:食物成瘾的脑科学机理
- 05 傲慢:“我狂故我在”的原理
- (1)取得了巨大成就
- (2)缺乏安全感与低自尊
- (3)寻求他人的赞同
- 06 懒惰和拖延:用脑科学战胜犯懒
- (1)上策:爱
- (2)中策:熟能生巧
- (3)下策:循序渐进
- 07 贪婪:大脑对金钱的渴望
- 08 无法专注:手机成瘾的脑科学原理和戒除方法
- 延伸阅读:为什么“百无聊赖”能够刺激你的大脑
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出版方
海南出版社
海南出版社的前身海南人民出版社(专业性出版社)成立于1984年。1990年3月,以“海南出版社”名称完成工商注册登记,同年9 月取得国家新闻出版署颁发的“综合性出版社资质”。公司是海南省规模最大最大的综合性出版企业,被誉为国内极具创意和活力的出版社。 公司出版了《故宫珍本丛刊》《世界百科全书》等一批在积累文化方面有重要意义的高品位图书;出版了《海南地方志丛刊》《黎族藏书》《黎族传统织锦》等一批介绍海南历史、文化的图书。引进版图书以“时效快、品种新、成系列”为三大特色,并产生品牌效应。如《数字化生存》给尚处于数字化边缘的中国带来了世界数字化发展的前沿信息,中央政治局要求所有委员人手一本学习。《次第花开》《大外交》《魔鬼出没的世界》《日本史》《证券分析》《网络为王》等也都受到全国各行各业各层次读者的欢迎和高度评价。