自我提升
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116千字
字数
2018-09-01
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主编推荐语
本书教授各种场景下演讲技巧，助你掌握说服力，彰显个人魅力。
内容简介
本书以如何才能更好地演说、讲话为主线，通过各个场景下演讲、讲话的实操来向读者传授当众讲话、演讲的技巧，策略以及诀窍。当众讲话、即兴演讲、脱稿演讲、销讲说服、会议报告等，均有相应的训练策略和方法，让读者充分彰显个人魅力，在任何场合说服任何人！
目录
- 封面
- 扉页
- 版权信息
- 目录
- 内容提要
- 前言 一开口，全世界都听你的
- 自序 口为心门，会演说你就赢了
- 第一章 零基础学演说，你搞得定
- ◎演说为什么魅力与挑战并存
- ◆演说是全能挑战
- ◆演说能激活能量
- ◆演说能传递思想
- ◆演说即教化
- ◎演说需要的工具
- ◆自我介绍短视频
- ◆思维导图
- ◆提词纸条
- ◆PPT切换器
- ◆润喉药物
- ◆互动道具
- ◎演说的构成
- ◆演说者
- ◆听众
- ◆主持人
- ◆场地与设备
- ◎演说魅力的6个关键点
- ◆声音大小
- ◆演说逻辑
- ◆演说要点
- ◆高潮与休息
- ◆互动与沉默
- ◆词句短平快
- 第二章 演说的衣着打扮
- ◎头可“断”发型不能乱
- ◆如何选择合适的发型
- ◆发型整理技巧
- ◎衣服搭配原则与技巧
- ◆不同演说场合的上装选择
- ◆不同场合的下装选择
- ◆如何根据个人气质搭配衣服
- ◎腰带的选择与搭配
- ◆腰带如何选择
- ◆腰带的露出技巧
- ◎鞋子的选择与搭配
- ◆不同场合的鞋子选择
- ◆鞋子与衣服的搭配策略
- ◎其他饰品的准备与搭配
- ◆腕表如何选择
- ◆眼镜的选择与搭配
- ◆胸针的选择
- ◆口袋巾的选择与搭配
- 第三章 演说的动作修炼
- ◎演说站姿
- ◆前进式站姿
- ◆稍息式站姿
- ◆自然式站姿
- ◎手势动作
- ◆抒情手势
- ◆指示手势
- ◆模拟手势
- ◆习惯手势
- ◎面部表情
- ◆眼神的类别及修炼
- ◆眉毛的应用
- ◆嘴唇的应用
- ◆面部肌肉的训练
- ◎其他动作
- ◆上身动作
- ◆腿部动作
- 第四章 演说的声音语调
- ◎语音修炼
- ◆吐字训练技巧
- ◆读音准确性训练方法
- ◎音量控制
- ◆如何修正话音颤抖
- ◆如何修正过高音量
- ◆如何修正过低音量
- ◎语速修炼
- ◆不同语速使用场合
- ◆语速与情感配合技巧
- ◎语调修炼
- ◆语调轻重变化
- ◆语调停顿变化
- ◆语调升降变化
- ◆拖音处理
- ◎嗓音修炼
- ◆呼吸技巧
- ◆发声技巧
- ◆嗓音美化技巧
- 第五章 演说的内容准备
- ◎带着目标去演说
- ◆提供信息，提供帮助
- ◆让听众感受到乐趣
- ◆让听众行动起来
- ◆思想教化，获得认同
- ◎带着干货去演说
- ◆讲故事，营造画面感与表现力
- ◆讲段子，以轻松直击问题本质
- ◆讲名言，借势才能造势
- ◆讲大众话，从群众中来才能到群众中去
- ◎带着重点去演说
- ◆如何将晦涩概念形象化
- ◆引出重点与强化重点
- ◆如何总结重点
- ◎带着逻辑去演说
- ◆精简逻辑：把你要说的浓缩成几句话
- ◆亲自制作思维导图
- ◆亲自写稿并背稿
- ◆如何锻炼自己的逻辑思维
- ◎带着希望去演说
- ◆好的演说者都是梦想贩卖者
- ◆如何强化激励性
- ◆如何与听众成为朋友
- ◆心理引导，让听众始终有肯定暗示
- ◎带着思想去演说
- ◆讲经历，亲身经历才有说服力
- ◆如何煽情让听众接受你的思想
- ◆讲独到观点，引发听众思考
- ◆如何储备思想以得心应手地发挥
- 第六章 演说的结构设计
- ◎演说的结构
- ◆演说的一般结构：开场+主体+重点+结尾
- ◆演说的特殊结构1：观点+推理+论证+观点
- ◆演说的特殊结构2：故事+提问+论证+观点
- ◆演说稿的写作结构
- ◎演说的开场模式
- ◆设问式开场
- ◆故事式开场
- ◆解题式开场
- ◆幽默式开场
- ◆悬念式开场
- ◆抒情式开场
- ◎演说的引导技巧
- ◆出人意料式引导
- ◆循循善诱式引导
- ◆问答式引导
- ◆段子式引导
- ◎如何凸显演说重点
- ◆巧妙重复
- ◆选好动情点
- ◆浓缩重点：几个词或一句话
- ◆借势名言警句
- ◆修辞手法
- ◎演说如何漂亮收尾
- ◆总结升华式
- ◆号召动情式
- ◆表决心，发誓言
- ◆幽默而留有余味
- ◆名言警句结尾
- ◆反思回顾式
- ◎演说中的互动与提问
- ◆5个互动技巧
- ◆互动工具推荐
- ◆提问的6种形式
- ◆如何让提问推动演说
- 第七章 演说的风格养成
- ◎什么是演说风格
- ◆演说风格的构成要素
- ◆演说风格评估表
- ◎演说风格的类型
- ◆朴实亲切型：与听众打成一片
- ◆激情绚丽型：以激情与气势引爆舞台
- ◆幽默段子型：欢乐中渐入佳境
- ◆深沉严谨型：条分缕析，引人入胜
- ◎如何培养自己的演说风格
- ◆模仿别人并突破
- ◆发现自己的特长和气质
- ◆姿势动作和表情眼神训练
- ◆真情流露
- ◆反复训练并定型
- ◆如何融合多种演说风格
- 第八章 演说的准备
- ◎信念准备
- ◆信心百倍：即使有点差错也没事
- ◆坚定信念：你就是最棒的
- ◆关注正能量的事物
- ◎身体准备
- ◆激活身体：把身体调到最佳状态
- ◆口眼耳心手协调配合
- ◆休息时间设定
- ◆演说前吃饭与喝水的注意事项
- ◎思维准备
- ◆不断强化演说逻辑
- ◆强化“记忆触发点”
- ◆如何屏蔽外界干扰
- ◎演说排练与改进
- ◆排练要做全套，衣服装备不能少
- ◆重复排练，寻找最佳状态
- ◆时间控制排练与改进方法
- ◆进行演说录像和录音
- ◆邀请他人指点
- ◆危机情况排练与改进方法
- 第九章 演说的临场应急
- ◎上台后紧张得脑子一片空白怎么办
- ◎演说卡壳、忘词怎么办
- ◎不敢看听众眼睛怎么办
- ◎听众起哄怎么处理
- ◎现场气氛无法被引爆怎么办
- ◎身体出现异常后的补救措施
- ◎现场设备出故障后的补救措施
- 后记
- 附录：感谢你们的付出
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出版方
人民邮电出版社
人民邮电出版社是工业和信息化部主管的大型专业出版社，成立于1953年10月1日。人民邮电出版社坚持“立足信息产业、面向现代社会、传播科学知识、服务科教兴国”，致力于通信、计算机、电子技术、教材、少儿、经管、摄影、集邮、旅游、心理学等领域的专业图书出版。
