同样的意思，不同的表达，所取得的效果完全不同。如何说话是一门艺术，更是一门技能。《好好说话的情绪教养》这本书给到具体的建议和做法。这是一本写给父母和孩子的温暖沟通书。这本书中聚焦日常典型场景，从大量真实案例切入，通过观察分析令孩子受伤的原因，提出亲子沟通的重点，不在于具体的 “说话术”，而是先正视孩子的存在感。透过 4 大沟通锦囊，去聆听孩子的内心需求，察觉自己的负面情绪，从而采取正确的方式守护孩子，建立稳固的亲子关系。作者认为做父母的要懂得倾听孩子的想法，了解孩子的情况，给到孩子解释的空间，进而再适时地引导孩子学会从自身找到原因。父母和孩子的沟通，既要走心，也要有艺术，保护孩子的自尊心。孩子能从父母的言语中感到暖心的鼓励和爱意。本书给了很多沟通方面的实用指南，能帮助我们成为一个有温度的父母。

【格式引文】[韩] 金善浩著，曹红滨译。好好说话的情绪教养。酷威文化.2023:3. 得到电子书：https://d.dedao.cn/EoUVcngu13IyXXip 我们的孩子是具有独立意识的 “个体”。他们需要的不是花言巧语，而是让他们 “充满存在感的话语”。这样的话不需要说太多，但父母需要拥有敏锐的洞察力，能够了解孩子所处的状况。孩子越不善言谈，越能通过身体的反应表明自己当前的处境和自身的状态。如果看不到这些，父母就很难与受伤的孩子进行交流。

我们教育孩子不要打架，这句话也是错误的。不会打架的孩子，留给他们的只有伤痛。父母抱怨孩子不听话，反而会让孩子产生抵抗情绪，让他们变得更好斗。我希望，我们的孩子不再因为与父母争吵而受伤。我们要记住孩子们受过的伤，虽然会很沉重，但我们仍然需要探讨这个话题。在孩子们受伤的记忆中，从始至终伴随着父母的 “话语”。重要的不是话语本身，我们也不需要过度关注对话的方法与具体的技巧。“在这种情况下这样说，在那种情况下那样说”，如果拘泥于这种方法论，我们最终会与孩子渐行渐远。我们的孩子是具有独立意识的 “个体”。他们需要的不是花言巧语，而是让他们 “充满存在感的话语”。这样的话不需要说太多，但父母需要拥有敏锐的洞察力，能够了解孩子所处的状况。孩子越不善言谈，越能通过身体的反应表明自己当前的处境和自身的状态。如果看不到这些，父母就很难与受伤的孩子进行交流。我注意到一个奇怪的现象，市面上有许多育儿信息，父母们也有很多机会学习如何教育孩子，但是，每年受到伤害的孩子仍然有增无减，而且孩子们受到的伤害也越来越严重。原因可能是大多数父母在心理上并不成熟。我希望大家可以读一下这本书，不单纯是为了孩子，也为了让自己成为真正成熟的父母。