自我提升
类型
可以朗读
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54千字
字数
2014-01-01
发行日期
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主编推荐语
本书旨在激发每一位读者不畏艰险、勇于挑战的热血状态。
内容简介
本书力图赋予读者一种张扬的个性，一种激昂的心态，一种不屈服的精神。阅读本书，你将获得即刻行动的勇气，学到珍贵的青春成长方案：它鼓励你以饱满的热情去拼搏；它告诉你如何让自己与众不同、出类拔萃，最终取得非凡的成就。
本书得到美国青年基金会大力推荐，被亚马逊网站评选的“美国四大经典成功学著作”。
目录
- 版权信息
- 作者序
- 1 寻找对手，我敢！敢于挑战自我
- 挑战自我，让改变发生
- 未来你要做精英，还是做普通人？
- 无限的成功就是无限的挑战
- 2 面对挑战，我敢！青春不畏行动
- 挑战自我是一场冒险游戏，你敢吗？
- 不再为退缩找理由
- 你的信念足够坚定吗？
- 3 打碎旧我，我敢！青春不囿习惯
- 所有的失败都源自于不良习惯的累积
- 挑战自我，从小处着手
- 重塑习惯不是一蹴而就的事情
- 附：如何养成新习惯
- 4 面对逆境，我敢！青春不畏艰险
- 失败往往是成功的开始
- 逆境是上天造就人的手段
- 感谢折磨你的人
- 5 异想天开，我敢！青春不要留白
- 你的将来取决于你现在的想法
- 只要你有好想法，立刻就会有人追捧
- 不要只是“略知一二”
- 做足工夫，精通你的理想
- 6 作秀争红，我敢！青春不惧个性
- 最大的成就，就是使个性得到张扬
- 美化个性，什么时候都不晚
- 7 分享富有，我敢！青春不吝财富
- 最宝贵的财富会因分享而增加
- 懂得给予，让自己的故事也能流芳百世
- 8 坦诚心声，我敢！让全世界都听我的
- 让别人明白你知道什么更重要
- 你说什么样的话，你就能成为什么样的人
- 把对方看在眼里，放在心里
- 自私的灵魂永远不会说出动听的话语
- 9 提高要求，我敢！期望越高，自己越有价值
- 从自设的牢笼中释放出来
- 跟你想要的东西交朋友
- “我想什么就会来什么”
- 附：设定期望的小窍门
- 10 对话信仰，我敢！让境界为青春导航
- 丰满富饶的精神世界
- 精神追求决定人生境界
- 信仰不是说说就可以的
- 11 强化身体，我敢！趁年轻，成就一生的资本
- 财富不能购买健康，但健康却可以换来财富
- 认知改变行为，行为决定习惯
- 保持健康并不需要什么秘诀
- 制订你的健康升级计划
- 附：如何纠正不正确的身体姿势
- 12 时刻学习，我敢！靠学习能力打天下
- 停止学习就等于拥抱失败
- 拥有善于发现知识的眼睛
- 业余时间决定一个人的命运
- 后记
- 读者热评
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出版方
新华先锋出版科技
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