1.“在数字时代，母亲永远是引导女儿度过青春期的最佳人选。”2.“可靠、亲密、理性的母亲角色，稳固、坚实、互相关怀的母女联系最终能让女儿内化母亲的价值观，帮助她走向幸福人生。”3.“家庭教育在女孩成长过程中的重要性不可忽视。”4.“在信息爆炸的时代，女孩们面临着前所未有的挑战和机遇。”5.“互联网为女孩们提供了丰富的信息和资源，拓宽了视野。”6.“过度依赖数字产品可能导致女孩们缺乏面对面的交流和沟通能力，影响心理健康和社会适应能力。”7.“父母和教师需要关注女孩们在数字世界中的行为和心理变化，引导她们正确使用数字技术，避免沉迷其中。”8.“培养女孩们的线下技能，如阅读、写作、思考等，以保持她们在现实世界中的竞争力和适应能力。”9.“母亲无需成为技术专家，无论内心怎么担忧，你都能成为一位好妈妈。”10.“数字时代对女孩们的影响是双面的，需要我们深入思考和探讨。”11.“帮助女孩们建立健康的自我认知和自尊心，避免受到网络负面信息的影响。”12.“在数字时代，父母需要更加关注孩子的心理健康，及时发现并解决问题。”13.“与女儿建立良好的沟通渠道，了解她们的想法和感受，及时给予支持和指导。”14.“引导女孩们正确使用社交媒体，避免网络欺凌和隐私泄露等问题。”15.“培养女孩们的批判性思维能力，让她们能够独立思考和判断信息的真实性。”16.“在家庭中营造良好的学习氛围，鼓励女孩们积极探索和学习新知识。”17.“帮助女孩们建立健康的生活习惯，如合理安排作息时间，保持身体健康。”18.“在数字时代，父母需要不断学习和更新知识，以更好地指导和教育孩子。”19.“与学校和社区合作，共同为女孩们创造一个安全、健康的成长环境。”20.“关注女孩们的情感需求，帮助她们建立良好的人际关系。”21.“在数字时代，父母需要更加注重孩子的安全教育，防范网络犯罪和不良信息。”22.“培养女孩们的责任感和独立性，让她们能够在数字世界中自我保护和自我管理。”23.“在家庭中树立良好的榜样，以身作则，引导女孩们正确使用数字技术。”24.“帮助女孩们找到自己的兴趣和爱好，培养她们的特长和才能。”25.“在数字时代，父母需要更加注重孩子的全面发展，关注她们的身心健康和综合素质。”

好消息是，据统计年轻一代的父亲比上一代会多花三倍的时间陪伴孩子，这是一个了不起的改变。其实父亲能做的事真的挺多的。你可以坐在地板上跟女儿玩耍，当大马让她们骑；你可以假装是一头怪兽，发出可怕的叫声和女儿扭打成一团，然后挣扎着被女儿打败；再就是陪她一起钓鱼、放风筝、捉虫子…… 有非常多适合父亲这个角色陪女孩做的事情。而且父亲的陪伴能给女孩带来莫大的安全感。她会变得更加自信，更有勇气尝试和冒险。她还会从你身上学会如何与男性相处，建立友谊。她看到父亲尊重她、爱护她，就不会允许别人随意地操纵她、欺负她，出现早孕、酗酒、吸毒这样的问题。总之，从女儿小时候开始，你就要寻找一对一相处的机会，拥有属于父女之间的美好回忆。

2023—51      早晨走路、做家务的时候听完的育儿书。