管理学 类型
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146千字 字数
2019-07-01 发行日期
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主编推荐语

本书有深度、有科学性、有实用性，非常适合职场人士阅读参考，特别是希望取得突破的管理者学习。人力资源管理从业者也将从本书内容受益。

内容简介

变革时代的管理者往往陷入困境：一种是“温水煮青蛙”，表面平静但缺乏动力；另一种是“受伤的猎豹”，动力强劲却焦虑紧张。近年蓬勃发展的正念领导力是超越困境之道。作者根据心理学、神经科学、组织行为学等研究，结合国内外案例和自身经历，深入浅出地解说正念的原理和机制，以及正念领导力的五项能力，即提升心力、发现真北、进化意识、培养关怀和教练赋能，并提供大量练习方法。

目录

  • 版权信息
  • 内容简介
  • 作者简介
  • 推荐语 RECOMMENDATION
  • 自序 PREFACE
  • 一、“70后”焦虑奋斗者的告白
  • 二、本书写作的缘由
  • 第一章 变革时代管理者的困境
  • 一、快速变化带来的困境
  • 二、慌乱而无效的努力
  • 三、超越困境之道
  • 第二章 培育正念觉知
  • 一、什么是正念觉知？
  • 二、正念的作用
  • 三、正念的神经科学研究
  • 四、你的正念状态如何？
  • 五、如何开展正念练习？
  • 第三章 提升心力
  • 一、新的竞争优势：管理者的心理资本
  • 二、情绪机制
  • 三、提升心理资本的方法
  • （一）提升心理资本最有效的方法之一就是正念练习
  • （二）刻意训练增加心理资源、建立积极思维习惯
  • （三）训练如何面对困难情绪，提升韧性
  • 第四章 发现真北
  • 一、领导力的根基：愿景、使命、价值观
  • 二、领导力的效力：真诚性
  • 三、发现真诚的愿景、使命和价值观
  • 第五章 进化意识
  • 一、领导力高度、创新和进化意识
  • 二、进化意识：提升心智结构和发展元认知
  • 三、持续地扩展心智容量
  • 第六章 培养关怀心
  • 一、发挥人际关系中的领导力
  • 二、自我关怀
  • 三、关怀他人
  • 第七章 教练赋能
  • 一、最好的赋能：教练式领导
  • 二、发展成为教练式领导
  • 第八章 通往幸福的探索之路
  • 一、追寻幸福的道路
  • 二、关于商业和竞争的思考
  • 结语 路在脚下
  • 致谢一 愿你快乐地获得成功
  • 致谢二 唤醒蜕变，成为自己、关系、团队的Leader！
  • 参考文献
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评分及书评

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出版方

清华大学出版社

清华大学出版社成立于1980年6月，是由教育部主管、清华大学主办的综合出版单位。植根于“清华”这座久负盛名的高等学府，秉承清华人“自强不息，厚德载物”的人文精神，清华大学出版社在短短二十多年的时间里，迅速成长起来。清华大学出版社始终坚持弘扬科技文化产业、服务科教兴国战略的出版方向，把出版高等学校教学用书和科技图书作为主要任务，并为促进学术交流、繁荣出版事业设立了多项出版基金，逐渐形成了以出版高水平的教材和学术专著为主的鲜明特色，在教育出版领域树立了强势品牌。