自我提升 类型
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18千字 字数
2025-03-01 发行日期
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主编推荐语

那些折磨你的分手疑问，这里都有答案。

内容简介

“人生学校”系列由阿兰·德波顿主编，汇集人生学校编辑部十多年来的研究成果和见解，为人们应对日常生活的普遍问题提供建议，是一套尤其适合年轻人的人生问题解答手册。

本册聚焦于“心碎”困境，讨论了如何应对分手之痛。与伴侣感情破裂后，受到伤害的我们往往会产生大量疑问：为何离我而去？那个人真的比我好吗？分手错在谁？还能走出心碎的痛苦吗？本册用13篇文章对这些问题进行了梳理，帮助心碎者重获爱的力量。

目录

  • 版权信息
  • 引言
  • 一 为何离我而去
  • 二 心碎后求助谁
  • 三 分手错在谁
  • 四 为何会与这个人在一起
  • 五 回避型依恋与焦虑型依恋
  • 六 不因情敌受折磨
  • 七 分手的正确方式
  • 八 同床异梦的心碎
  • 九 痛的升华
  • 十 忘却，然后重生
  • 十一 芳草遍天涯
  • 十二 友情的慰藉
  • 十三 心碎也有益
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出版方

中信出版集团

中信出版社，成立于1988年，隶属于中国中信集团公司，是全国中央级出版社。2008年改制为中信出版股份有限公司。 中信出版集团满怀激情，关注思想、关注理念、关注人物、关注资讯、关注时尚，为读者提供最前沿的思想与最优秀的学习实践，通过有价值的、有享受的阅读，倡导与展示新的文化主流，启动一个“大众阅读时代”。