展开全部

主编推荐语

从桩功到操拳、推手、打手、实作,环环相扣、循序渐进的学习形意拳。

内容简介

张鸿庆所传的形意拳要求初学者先从慢练入手,不要发力,讲究练法、用法之不同,且重视内功,还有一套独特的盘身掌法。这些独特练法,多年来一直秘传于其本门之内。现由作者将此法和盘托出于本书。

目录

  • 版权信息
  • 自序
  • 第一章 张鸿庆传承传略
  • 第一节 张鸿庆其人其事
  • 第二节 传拳特色及传人
  • 第三节 气法与形意盘身掌
  • 第四节 形意行步拳
  • 第五节 内功练法
  • 第六节 褚广发与“圆满手”
  • 第二章 形意拳基本功
  • 第一节 桩功
  • 第二节 圆满手
  • 第三章 五行拳
  • 第一节 劈拳
  • 第二节 钻拳
  • 第三节 崩拳
  • 第四节 炮拳
  • 第五节 横拳
  • 第四章 十二形拳
  • 第一节 龙形拳
  • 第二节 虎形拳
  • 第三节 猴形拳
  • 第四节 马形拳
  • 第五节 鼍形拳
  • 第六节 鸡形拳
  • 第七节 鹞形拳
  • 第八节 燕形拳
  • 第九节 蛇形拳
  • 第十节 □形拳
  • 第十一节 熊形拳
  • 第十二节 鹰形拳
  • 第五章 传统单练套路
  • 第一节 五行进退连环拳
  • 第二节 八式拳
  • 第三节 十二形合演拳
  • 第六章 传统器械套路
  • 第一节 形意五行单刀
  • 第二节 形意连环剑
  • 第三节 形意连环棍
  • 参考文献
  • 代后记
展开全部

评分及书评

评分不足
2个评分
  • 用户头像
    给这本书评了
    3.0
    .

    .X\

      转发
      评论

    出版方

    北京科学技术出版社

    北京科学技术出版社,成立于 1981年10月, 已于2010年度转制为企业,成立“北京科学技术出版社有限公司”,出资人为北京市科学技术研究院,是综合性的科技出版社,也是北京市科普传媒基地。 本社立足北京,面向全国,坚持“传播科技知识,创造精彩生活”的方针,以服务于国家经济建设、促进科学技术的进步和满足广大读者的需要为目标,出版自然科学、工程技术、医药卫生、科普、少儿、生活、文化教育、大众社科类图书及电子出版物。