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主编推荐语

详细介绍了健康与亚健康的基本理论,对我国主要慢性病的流行特征、慢性病快速攀升的原因及防控方面取得的成功经验进行了总结。

内容简介

全书共有八章,包括健康与健康观、亚健康、主要慢性疾病流行与防控、健康四大基石与实践、中医治未病、健康管理概述、健康体检、健康管理实践与探索等主要内容,既有理论层面探讨,又有实践层面指导。

全书结合编者多年开展健康管理的实践经验,客观描述了我国主要慢性疾病流行的最新情况,结合中国特点丰富了健康管理的基础理论,并在实践的基础上,对健康人群、慢性病高风险人群和主要慢性疾病的健康管理进行了具体指导。

本书涉及预防医学、中医学、临床医学多学科领域,主要读者对象为医疗机构中从事健康体检工作的医务工作者和广大从事社区慢性病防治工作的基层医务工作者以及关心自身健康有进行自身健康管理需求的广大百姓。

目录

  • 版权信息
  • 主编简介
  • 序一
  • 序二
  • 再版前言
  • 第一章 健康与健康观
  • 第一节 世界卫生组织关于健康的概念
  • 第二节 祖国医学关于健康的概念
  • 参考文献
  • 第二章 认识亚健康
  • 第一节 亚健康的概念
  • 第二节 亚健康状态的主要表现
  • 第三节 我国亚健康状态发生现状
  • 第四节 亚健康状态的诊断评估方法
  • 第五节 亚健康状态发生的原因
  • 第六节 亚健康状态的预防与控制
  • 参考文献
  • 第三章 慢性非传染性疾病
  • 第一节 我国主要慢性病流行情况与特点
  • 第二节 我国慢性病快速攀升的原因
  • 第三节 慢性病可防可控
  • 参考文献
  • 第四章 健康的四大基石与实践
  • 第一节 合理膳食
  • 第二节 适量运动
  • 第三节 戒烟限酒
  • 第四节 心理平衡
  • 第五节 疾病的膳食指导
  • 第六节 运动处方
  • 第七节 心理健康管理
  • 参考文献
  • 第五章 中医治未病
  • 第一节 治未病学历史渊源
  • 第二节 中医治未病的理论基础
  • 第三节 四季养生原则
  • 第四节 常用中医治未病适宜技术
  • 第五节 常见慢性病高危人群的病前调理
  • 参考文献
  • 第六章 健康管理概述
  • 第一节 健康管理的概念与发展
  • 第二节 健康管理服务的分类和主要内容
  • 参考文献
  • 第七章 健康体检
  • 第一节 健康体检的重要性
  • 第二节 健康体检的质量控制
  • 第三节 健康体检诊查科目及项目
  • 第四节 健康体检超声波检查相关知识
  • 第五节 健康体检项目及其临床意义
  • 第六节 与健康管理相关的功能学检验指标及含义
  • 第七节 健康体检注意事项
  • 参考文献
  • 第八章 健康管理实践与探索
  • 第一节 慢性病高危人群健康管理
  • 第二节 慢性病患者健康管理
  • 参考文献
  • 附录1 中医体质分类与判定表
  • 附录2 健康体检自测问卷(试行)
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评分及书评

4.8
5个评分
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    给这本书评了
    5.0
    健康管理入门

    适合健康管理师培训以及对健康管理行业有兴趣的读者。可以说是一本精简版的健康管理师教材,着重慢性病生活方式管理,内容通俗易懂,可操作性强。管理内容包含了营养、运动、及其他与慢病预防相关的因素的管理方法,靠谱。

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    出版方

    人民卫生出版社

    人民卫生出版社是中华人民共和国国家卫生健康委员会直属的中央级医药卫生专业出版社,成立于1953年6月1日,是中国规模大、实力强、出版品种多的医学出版机构。1993年被中宣部、新闻出版署评为中国首批优秀出版社。