4.5 用户推荐指数
心理学
类型
6.6
豆瓣评分
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58千字
字数
2020-04-01
发行日期
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主编推荐语
《被讨厌的勇气》作者岸见一郎全新力作，拥有被拒绝的勇气，才能真正活得自由。
内容简介
因为“不敢”幸福。幸福意味着要拒绝他人的期待，独自确认自己的价值。正如阿德勒所说，人只有在感觉自己有价值的时候，才能获得勇气。
日本哲学家岸见一郎与阿德勒心理学相遇，自1989年至今逾30年。在《被讨厌的勇气》 中，作者以哲人与年轻人的思想辩论展示了阿德勒心理学的能量。在《被拒绝的勇气》中，作者运用阿德勒心理学为众人解答困惑：成功和幸福到底有什么不同，摆脱社会期待的方法是什么，怎么做才能够打破社交恐惧症、在非理性的情感关系里如何自处。如果说一切烦恼都来自于人际关系，岸见一郎用《被拒绝的勇气》给出了解决烦恼的答案：想要真正的幸福，唯有用艰难的拒绝代替简单的从众。
目录
- 版权信息
- 第一章 当你感觉自己离成功越来越远
- 现在，让我们来谈谈幸福
- 怎样面对无人理解的绝望和痛苦
- 模仿别人的“幸福”，意味着深深的自卑
- 让自己拥有直面人生的勇气
- 如果你不愿接受过去的自己
- 当你的人生，一直遭遇不顺
- 第二章 除了自己，没有任何人能决定你的价值
- 今后的人生如何度过？——致少年的你
- 自己的课题，要自己负责
- 培养自我价值感：我决定我的价值
- 别人的评价≠你的自身价值
- 丢弃以自我为中心的思维模式
- 只要存在，就有价值
- 明天不能被设计，先关注脚下，才能看到远方
- 当别人总是否定你、指责你
- 为什么你在人际关系中总是感觉压抑？
- 第三章 无法回应他人的期待，那又怎样
- 不必回应他人的期待
- 我们一定要志存高远吗？
- 即使是家人，也别相互干涉
- 敢于孤独的人，才能肯定自己
- 他人眼里的精彩，未必是真正的成功
- 第四章 敢于活在当下，是一种勇气
- 放下过去的勇气
- 看淡未来的勇气
- 与其担心未来，不如为今天全力以赴
- 父母的课题，不是干涉孩子的未来
- 亲密关系中，如何让对方愿意听你的
- 对他人的不满，源于对自己的焦虑
- 告别彷徨不安、拒绝挑战的自己
- 第五章 在人际关系中展现自己的价值
- 真正的幸福存在于摩擦之中
- 如何向外展示自己
- 让自己拥有敢于进入人际关系的勇气
- 无论何时，相信自己是有价值的
- 怎样面对束手无策的未来
- 如何面对非理性的爱人
- 活在当下，但也要有打破现状的勇气
- 后记
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评分及书评
4.5
166个评分
- 给这本书评了2.0被拒绝的勇气
没有《被讨厌的勇气》惊艳，可圈可点的记忆点不够充分。书中的案例让我觉得 —— 有些不幸是可以跨越国度的，痛楚之下深埋着何其相似的影子。我们可能隐匿了不可名说的情绪，日复一日地尝试与内心和解，就像被讨厌被拒绝的勇气。还是要定期翻一翻哲学类书籍，或轻松或沉重的文字，总能给内心带来不大不小的触动ต
给这本书评了5.0幸福是存在看这位老师的书，真的是很舒服，容易读。认识到幸福是一种存在，而不是过程。因为微笑而感到幸福，向别人显示幸福，传递幸福。
给这本书评了5.0当下幸福的存在。存在即价值
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出版方
磨铁图书
磨铁图书有限公司成立于2007年，是国内规模最大的大众类民营图书公司之一。磨铁图书是业内知名作者公认的最佳出版合作平台，目前公司已经签约王蒙、周国平、余秋雨、于丹、蒙曼、冯唐、南派三叔、当年明月、张德芬、今何在、阿桂、刘同、马东团队、白茶、郭斯特、使徒子、伟大的安妮、张悦然天下霸唱、雷米、Priest等众多业内知名作家。几乎涵盖所有类型的畅销小说作者和他们的作品。
