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主编推荐语

经典心理学入门读物,通过50个妙趣横生的心理学效应,引领人们进入心理学大门。

内容简介

心理学是一门非常有趣的学科,与我们的生活息息相关,了解一点心理学,有助于我们了解这个世界。它可以帮我们解答生活中遇到的一切与心理有关的问题,比如如何认识自己、如何面对挫折、如何更好地与人交往、如何让自己过得更幸福,等等。

本书是心理学入门读物,讲述了与我们的生活密切相关50个心理学效应。作者运用浅显易懂的语言,讲透枯燥晦涩的心理学知识,并通过对这50个心理学效应的专业概念解释、著名实验分析以及在生活中的具体表现,展示了心理学的作用,使人们可以更好地运用科学心理学的知识来认识自己、理解他人、健康生活。

目录

  • 版权信息
  • 前言
  • 第一章 帮你认清自己的心理学效应
  • 巴纳姆效应——认识真正的自己
  • 定型效应——不要被刻板印象影响
  • 聚光灯效应——不要把自己的问题放大
  • 毛毛虫效应——不要盲目跟着习惯走
  • 鸟笼效应——其实不需要那么多
  • 投射效应——不是所有的人都和你一样
  • 晕轮效应——以偏概全很容易
  • 飞镖效应——想象和现实总会差很多
  • 蔡格尼克记忆效应——没做完的事情印象更深
  • 成败效应——努力之后会有完全不同的结果
  • 近因效应——最近发生的事记忆最深刻
  • 角色效应——角色影响行为
  • 第二章 帮你建立良好人际关系的心理学效应
  • 印刻效应——第一真的很重要
  • 阿伦森效应——先贬后褒效果最好
  • 登门槛效应——提要求时要懂得循序渐进
  • 多看效应——越是熟悉的越喜欢
  • 留面子效应——拒绝之后的让步
  • 吊桥效应——危险的环境能促进感情的发展
  • 罗密欧与朱丽叶效应——越是阻止,感情就越强烈
  • 地位效应——地位越高越容易被认同
  • 卢维斯定理——处理好谦虚的尺度
  • 改宗效应——有时“反对者”更受欢迎
  • 出丑效应——最受欢迎的是优秀但有小缺点的人
  • 古德曼定理——聆听比诉说更重要
  • 赫洛克效应——要及时做出评价
  • 酝酿效应——有难题解决不了时先搁置
  • 刺猬法则——保持一定距离
  • 淬火效应——必要时要进行冷处理
  • 第三章 帮你获得成功的心理学效应
  • 糖果效应——自控力越强越容易成功
  • 习得性无助——失去信心才是最可怕的
  • 布里丹效应——犹豫不决害死人
  • 瓦伦达效应——越是担心就越容易失败
  • 青蛙效应——要适当地给自己增加压力
  • 破窗效应——不要容忍坏现象的存在
  • 德西效应——奖励不一定都有用
  • 吉格勒定理——为自己设定一个高目标
  • 蘑菇定律——不经历风雨怎么见彩虹
  • 马太效应——好的越来越好,坏的越来越坏
  • 手表定律——选择越多,越是混乱
  • 异性效应——男女搭配,干活不累
  • 第四章 帮你获得幸福的心理学效应
  • 酸葡萄效应与甜柠檬效应——想办法摆脱烦恼
  • 莫扎特效应——听音乐能让人高兴
  • 安慰剂效应——希望可以治病
  • 罗森塔尔效应——期望产生动力
  • 贝勃定律——第一次的刺激很重要
  • 齐加尼克效应——压力会随着任务结束而消失
  • 霍桑效应——受到关注后行为会发生改变
  • 黑暗效应——黑暗能给人带来安全感
  • 史华兹论断——幸福是自己定义的
  • 野马结局——不要因一点儿小事生气
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出版方

中文在线数字出版集团股份有限公司

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