🌹信念决定一个人做事的方向，相当于车子的方向盘，价值观是一个人做事的动力，相当于车子的发动机。规条是一个人做事的方法，相当于车况和路况。🌹因为我们的信念、价值观和规条都是由我们的语言来传达的，改变语言模式就是改变人生模式。

本书是一本反思与实践指南，引导读者由内而外思考生命能量对我们的重大影响，使读者可以知其然，知其所以然。对亲子关系，亲密关系，职业成长等方面都有明确的指导方向，而后以提问的方式帮助读者巩固学习成果，周而复始，从而保持源源不断的生命能量。

经营好两性情感的 12 条幸福法则。（1）尊重夫妻间的资格感；（2）学会感恩自己的伴侣；（3）学会和伴侣真诚地沟通；（4）学会支持自己的伴侣；（5）避免批评抱怨伴侣；（6）避免嘲笑自己的伴侣；（7）避免对伴侣喋喋不休；（8）避免过度挤压伴侣的空间；（9）避免和伴侣讲条件，讨价还价；（10）经常和伴侣一起做一些开心的事情；（11）学会与伴侣一起制订共同的目标；（12）懂得 “喂饱对方，才能让对方喂饱你”。