心理学
类型
可以朗读
语音朗读
62千字
字数
No.3
心理学
2025-03-01
发行日期
展开全部
主编推荐语
深度剖析人际交往的知识理论与实践技巧。
内容简介
本书共分为5章。第1章讲述了如何提升个人价值，为开展高效社交打下坚实基础；第2章分析了如何拓展人际关系，增加社交资源的“宽度”；第3章描述了如何强化人际关系，增加社交资源的“厚度”；第4章分享了一些行之有效的方法和策略，帮你大幅提升社交技能；第5章提供了自我改善与成长的建议，帮你成就更完美的自己。
目录
- 版权信息
- 内容提要
- 前言 所有的跨越，都源于自我的迭代
- 第1章 提升个人价值，进入优质圈层
- 提高个人能量，提升社会地位
- 提高个人学历，增强个人背景
- 增加知识储备，打造深厚底蕴
- 提升自己的朋友圈
- 提升自己的“捧哏”能力
- 提升个人人格魅力
- 第2章 实现社交增量，优化圈层的宽度
- 向弱关系要社交增量
- 积极参加活动，做好“云社交”时代的线下社交
- 从线下到线上，让线上资源保持活力
- 靠朋友结交朋友，做人际关系网中的关键节点
- 细节彰显人品，用人品带来社交增量
- 第3章 建立深度连接，让圈层更有厚度
- 分享自己的故事或情感，建立深厚的情感连接
- 藏在共同体里的深度连接
- 延长思维逻辑链，探讨有深度的话题
- 找到双方共同的兴趣和价值观
- 要让大家看到你的实力
- 第4章 提升社交技能，让社交无难度
- 提高表达的能力——四象限说话术
- 一定要学会在适当的时候闭口
- 用微表情打开情绪的开关
- 学会与不同性格、不同背景的人沟通
- 学会基本社交礼仪，培养良好处世风范
- 线上的社交礼仪，数字时代的社交素养
- 第5章 每天自我更新成长，拔高自己的能量场
- 学会不断反思，迭代快人一步
- 学会感恩，打破冷漠壁障
- 学会放下和原谅，把所有对手都变成朋友
- 不卑不亢源自稳定性高自尊
- 培养同理心，用“心”改善关系
展开全部
评分及书评
尚无评分
目前还没人评分
- 加载中...
出版方
人民邮电出版社
人民邮电出版社是工业和信息化部主管的大型专业出版社，成立于1953年10月1日。人民邮电出版社坚持“立足信息产业、面向现代社会、传播科学知识、服务科教兴国”，致力于通信、计算机、电子技术、教材、少儿、经管、摄影、集邮、旅游、心理学等领域的专业图书出版。
