有一句几乎每个人都会说的话 —— 知道很多道理，但还是过不好这一生！知道了有用吗？那要看你能不能做到。知行力，就是知道了，还能去做的一种能力，本书可谓是步步拆解，娓娓道来。知行力是什么？它就是心中之锚，让我们在波浪沉浮中不会茫然失措。1. 知行合一的显性作用是对知识的探求、获取、访问、积累、编辑与存储，隐性作用则是对知识的采纳、应用、传播和转化，二者每时每刻都在相互作用、相互转化。2. 复盘就是既找到真实目标，又还原真实过程，而螺旋力是在目标与过程的相互作用中产生的。3. 越是宏大的大目标，小目标就越要具体可执行。4. 确定小目标之后，就要导向 “接下来做什么”，即开始做什么、继续做什么、停止做什么。5. 顶级高手都有一键回归本质的能力，听起来这如同某个时刻的顿悟。其实即使有人天赋更好，剥茧抽丝的逻辑能力更强，要想做到直击本质，也要 “事上磨”，勤复盘。6. 人生没有白走的路，每一步都算数，那些岔路口，也都是本质的破碎表现，折射出 “本质” 到底是什么，回望过往种种，你的本性和真心、你所要找寻的终极目标，都已经隐藏其中。7. 从知道到做到，叫 “事上练”，然后到 “行” 和 “合”，“合” 到 “一”，这个 “一” 就是 “致良知” 终极的那个 “一”，不是终极，不是最后，它是否定之否定，没有止境，可以不停地升华。8. 心学与实学并非割裂的，而是互为支柱，互相支撑。没有心学，实学就会变味成短期的功利主义；没有实学，心学就变成 “洗脑”。9. 不用把良知应用神秘化，良知与一切事情的关系，就如圆规、方矩、尺子与方、圆、长短的关系。事物随时都在变，但你自己内心的尺度不会变。

由知而行，才是真知，知而不行，只是未知，一定要 “事上磨”，要落实到身心上受用。                               何伊凡《知行力：重新定义成事逻辑》                                      引自 序章 知行从未分离知与行从未分离，所谓的 “我知道，只是没时间” 诸如此类的借口，其实是没有真的 “知”。这样的 “知”，并没有在知的事情上 “磨”，而是未知的状态。这也是就算 “知” 很久了，也一直都没有变化的原因。朋友小王因为身体亚健康去看医生，医生建议他晚上早点休息。他跟医生说：“大夫，我也知道晚上早睡对身体好，可是我没办法，我工作要到八点才能回家，还需要一些自己的时间来放松一下，这一刷手机很快就到凌晨以后了。” 他这种行为是知还是不知？很明显是不知。如果知，他就会有所行动，在早睡这件事上磨，那身体的不正常的指标也会随着他的早睡而减轻甚至消失。可是，他只是停留在知而不行上，这也就是知了很长时间，身体却没有任何变化的原因。如果真知，必然践行。只是知道而没有行动，就是未知。

对于写作者和阅读者而言，是一本很实用的书籍。作者从如何有效阅读，谈到如何实现用阅读创作，如何进行针对性的思考，以及在过程中要不忘初心，知行合一。收获颇丰，了解到何为拆书以及如何进行有效的吸收书籍内容。值得阅读！