《打破勇气的边界》这书名一直让我阅读时产生不小的困惑，英文原书名《the Courage Map》，翻译过来，应该也是叫扩展勇气的边界会贴切一些吧。用打破这一词，好像显得勇气是个桎梏，限制了我们的探寻与发展。 除了书名之外，其他部分则中规中矩。作者在书中揭示了如何在生活的各个领域扩展自己的勇气边界。勇气边界或者说舒适区边界，决定了我们对风险或不确定性的接受程度，边界内属于可承受 可控制的范围。风险总是有潜在的代价，但也伴随着回报。随着年龄的增长，出于回避潜在痛苦和危险的考虑，我们倾向于缩小自己的勇气边界。只不过，随着边界的缩小，人生的多种可能性也随之缩小。可喜的是作者认为边界是灵活的，可以根据需要，有意识地培养自己的勇气，开启人生新篇章，并从充实的生活中获得回报。

作者这本书每一个主题就像去一个目的地，很有意思，有旅行日志，旅行风景，特别有意思，而且里面有很多问题可以回答践行，我先是粗略的看了一遍，然后准备把它加入每月一个主题中，一个原则一个主题。

一次性一气呵成读完这本书，虽然没有太多故事描述，但读起来更像是和心理咨询的一次深度对话，挖掘出内心所想，所思，并有勇气突破舒适圈，走出自己的精彩。