自我提升
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168千字
字数
2019-10-01
发行日期
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主编推荐语
一部直击婚恋隐痛的震撼之作。
内容简介
为什么婚后很快没了激情？伴侣性冷淡怎么办？为什么有了孩子之后，我们对彼此没有欲望了？出轨/被出轨后，要离婚吗？爱和性，哪个更重要？为什么婚姻美满儿女双全，我却仍感到孤独？
本书以优雅的姿态和深刻的洞见，解答了上述种种婚姻与情感难题。作为一名从业35年的婚恋心理咨询师，作者已经帮助无数身处婚恋困境的伴侣。如何让浪漫的火花持续一生？在岁月和现实的侵蚀下，伴侣之间怎样才能仍旧葆有当初的爱与激情？这是婚姻中人必须面对的一个最本质、最核心的恒久难题，也是每一对亲密关系的终极理想。作者以非凡的勇气和见识给出了解答，其思考的广度和深度少有人及。好的婚姻，一半是爱，一半是性。这本书将带领我们洞悉婚姻中的爱与性，收获一段真挚永恒的亲密关系。
目录
- 版权信息
- 赞誉
- 被囚禁的野生动物
- 引言 情欲——充满活力、通向自由之路
- 第1章 从探索到禁锢：为什么追求安全感会削弱性爱活力？
- 锚和波浪
- 从爱人那里，我到底想要什么？
- 快感时代：我们更自由，也更焦虑
- 微缩版现代爱情故事
- 引入未知感
- 你真的了解你的伴侣吗？
- 放弃安全感的假象
- 第2章 激情消退：爱渴望亲密，欲望需要距离
- 在一起的前六个月
- 太亲密，却疏远
- 依赖，还是独立？
- 当爱压抑性
- 欲望有它的隐秘轨迹
- 创造距离感
- 给彼此一个秘密花园
- 第3章 现代的亲密陷阱：交谈不是亲密的唯一途径
- 对亲密关系的群体性狂热
- 重新定义“亲密”
- 为什么男性不愿敞开心扉？
- 不必知道对方的一切！
- 为什么女性经常遭遇性压抑？
- 语言交流不是建立感情的唯一方式
- 第4章 卧室政治：性爱的游戏规则
- 男女平等的“副作用”
- 被禁忌的游戏
- 打破性别枷锁
- 没有恨，爱将不复存在
- 理解对方的癖好
- 寻找最个性化的方式
- 第5章 婚姻危机：爱与欲望的平衡艺术
- 性爱质量的几个误区
- 一个“人到中年”的真实故事
- 如何解除情欲危机？
- 第6章 道德审判：当禁欲遇上享乐主义
- 美国果真“性开放”？
- 一种全新的性爱观念
- 祛除罪恶感，享用“禁果”
- 第7章 原生家庭：我们性观念的源头
- 欲望考古学
- 父母的亲密关系
- 挥之不去的童年
- 重建性爱模式
- 不妨“自私”一点
- 第8章 为人父母：孩子是父母性爱的“终结者”吗？
- 为人父母之后，一切都变了
- 欲望的转向：从丈夫到孩子
- 当养育孩子成为一种狂热
- 让妻子回到往日的状态
- 区分自我与“母性”的自我
- 为性爱制订一个计划
- 性感辣妈
- 产后忧郁的爸爸
- 解救欲望，走出围困
- 第9章 性幻想：拯救亲密关系的天使
- 不只是穷人的精神面包
- 我该感觉羞耻吗？
- 乔妮和雷的故事
- 牛仔面具的背后
- 讲出来，没那么可怕
- 释放你的想象力
- 第10章 面对不忠：重新思考“第三者”
- 一夫一妻制的内在矛盾
- 当一方出轨
- “我并不想结束我的婚姻！”
- 婚外情背后的原因
- 重回家庭
- 第三者的阴影
- 爱情保卫战
- 不可跨越的禁区
- 诱惑无处不在
- 主动“邀请”第三者
- 第11章 重拾激情：把爱带回家
- 收到订婚戒指那一天
- 可以将妻子物化吗？
- 与伴侣匿名交谈
- 你会渴望已经拥有的东西吗？
- “自发性”的神话
- 加入主动意向
- 提前规划会引人期待
- 最后的游戏
- 用一生去探索
- 参考文献
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出版方
青豆书坊
青豆书坊，成立于2007年，策划发行的图书以人文社科为主，注重图书品质，在家庭教育、心灵自助、文化历史以及文学方面都形成一系列有影响的产品，总部位于中国北京。 青豆书坊的主要图书类别有家教、文史、哲思、社科、心灵、两性、文学、童书。主要家教课程有“如何说孩子才会听”HTT国外认证师资培训课程、“平和式教养法”工作坊课程。主要活动有2015年“如何说孩子才会听”百场公益讲座。
