自我提升 类型
可以朗读 语音朗读
65千字 字数
2024-07-01 发行日期
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主编推荐语

一本激励孩子获取时间管理能量的书。

内容简介

本书根据儿童的认知发展特征，提出一套亲子行动学习式时间管理方法。它不是一本“只读”的书，而是用提问和活动等设计让家长和孩子一起行动。认识、记录、反思、养成——循序渐进地拥有管理、规划时间的能力。

在使用本书时，家长要起到引导和评价的作用。孩子能够通过这次行动学习认识自己、认识时间、练习规划能力，实现学习效能提高和身心快速成长。

目录

  • 版权信息
  • 推荐语
  • 推荐序
  • 序
  • 第一章 时间观念篇
  • 第一节 时间是我的好朋友
  • 第二节 时间是有关尊重的话题
  • 第三节 留出弹性时间
  • 第二章 习惯养成篇
  • 第一节 提前约定戴好“规划帽”
  • 第二节 截止日期戴好“总结帽”
  • 第三节 PDCA戴好“检查帽”
  • 第三章 高效学习篇
  • 第一节 找准记忆规律，学习更轻松
  • 第二节 瑞士奶酪管理法，利用碎片时间
  • 第三节 记录时间花销，提升效率
  • 第四章 生活体验篇
  • 第一节 吃掉丑青蛙，开启美好一天
  • 第二节 待办清单，巧用“三板斧”
  • 第三节 计划的长与短
  • 第五章 时间规划篇
  • 第一节 四象限时间法
  • 第二节 两分钟行动指南
  • 第三节 黄金时间
  • 第六章 心灵成长篇
  • 第一节 给猴子排队
  • 第二节 九宫格日记
  • 第三节 番茄甜点学习法
  • 反侵权盗版声明
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出版方

电子工业出版社

电子工业出版社成立于1982年10月，是国务院独资、工信部直属的中央级科技与教育出版社，是专业的信息技术知识集成和服务提供商。经过三十多年的建设与发展，已成为一家以科技和教育出版、期刊、网络、行业支撑服务、数字出版、软件研发、软科学研究、职业培训和教育为核心业务的现代知识服务集团。出版物内容涵盖了电子信息技术的各个分支及工业技术、经济管理、科普与少儿、社科人文等领域，综合出版能力位居全国出版行业前列。