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主编推荐语

本套书带你用远见思维规划职业生涯的三大阶段,向浮躁的职场观宣战,为你提供无价的职业建议。

内容简介

《好用的职场指南系列套装(十册)》包括:《远见》《远见2》《像高手一样行动》《成就斜杠人生》《转机》《赢得你的积极优势》《优秀到不能被忽视》《最简单的图形与最复杂的信息》《创意天才的蝴蝶思考术》《生涯线》。

《远见》:本书向我们展示了职业生涯中3个截然不同但相互关联的阶段,教会我们如何不断储备职场燃料以创造长期的成功。

《远见2》:作者在书中探讨了一系列非常重要的话题,包括裁员、医疗保险、工作与家庭冲突、工作时间、工作自主权,以及为什么人们会留在有害的环境中,从而揭露了损害员工健康、影响企业效率的3个因素,并从3方面阐释了让员工更健康、让公司更有效率的解决方案。

《像高手一样行动》:作者丹尼尔·科伊尔采访了商业、科技、体育、艺术、音乐、数学等众多领域的大量专家,发现并总结出很多可以提升技能的简单原则。通过亲自实践,从中精选出52条最具实用性的原则,集结成这本作品。为希望通过一万小时的努力成为高手的读者,提供了既具有科学性,又经历过实践检验的52条原则。

《成就斜杠人生》:本书介绍了未来全新的工作模式,详解了斜杠人生的6大成长思维、斜杠人生的优势组合等;不仅如此,还详细阐述了成就斜杠人生的5大关键,如利用斜杠职业的协同作用等,能够帮大家从多个视角审视斜杠人生。

《转机》:作者在本书中介绍了许多卓越人士成功的真实经历,并从实际出发,分享了把握职业转机、取得职场大突破的10条经验,同时针对每一条经验给出了行动指南,比如:如何发掘你的特质、如何抵御打破常规的风险、如何学会说不、如何练习想象领导力,等等。

《赢得你的积极优势》:本书基于埃科尔扎实的积极心理学研究成果与大量的企业实践经验,为职场人和管理者的职业进阶构建了清晰、有序的5大步骤:构建积极现实、绘制心理地图、寻找兴奋点、消除噪声、传播积极特质,每个步骤中都包含更具体的3大策略,使本书的实践指导性更强,切实帮助职场人和管理者构建清晰、有效率的职业路径,循序渐进地实现职业进阶和团队提速。

《优秀到不能被忽视》:本书是写给每一个职场人的醒脑剂,也是在“鸡汤”和“鸡血”盛行之下对工作和人生的深度思考和探寻。本书教你一步步获取自己的职场资本、自主力、使命感,让你从探究自己是谁、工作意义是什么、正确的工作是什么中解脱出来,通过努力创建属于自己的一切。

《最简单的图形与最复杂的信息》:在当今这个数据驱动、信息大爆炸的时代,像良好的写作、演讲能力一样,充分运用图形的力量、具备视觉化思维也是职场人需要具备的核心素养。我们需要懂得如何利用图形语言清晰、高效地表达自己。在本书中,作者将数据分析和图形制作巧妙地结合在一起,清晰、有效、直接地告诉我们如何将纷繁复杂的图形和陈述报告变得既简单又有表现力,实操性很强,且易于理解。

《创意天才的蝴蝶思考术》:奥利维娅详细阐述了蝴蝶思考术的5个阶段、3大障碍,并提供了3大超级工具和14个突破练习。按照本书的一系列指导进行练习,你将突破障碍,打开通向突破性灵感的大门。这些突破性灵感能够改变你的事业、生活、身心健康、学习效率以及对这个世界甚至对自己的看法。你的创新思维能力将以指数级增长,从而实现脱胎换骨般的成长。

《生涯线》:我们的职业生涯不是一个个分散的点,而是由许多点组成的一条生涯线。每个人都有这样一条生涯线,这是我们为自身铺设的道路。要想在职场中获得长远的发展,我们既要关注眼前具体的点,也要把每个点“串”起来,让每一步成为下一步的跳板,为下一步的发展做好铺垫。沃尔玛主管人才与组织效能的副总裁戴维·范鲁伊在《生涯线》中提供了7个可执行的策略,帮助我们找到合适的方式,顺利地通过平稳期、停滞期,应对失败并持续产生绩效……从而更好地管理和发展自身的生涯线,让我们的生涯线更正向、更成功。

目录

  • 远见2
  • 版权信息
  • 序言 工作的真相
  • 第一部分 重新认识职场,重新认识工作
  • 第1章 当职场压力开始摧毁员工健康
  • 第2章 我们为糟糕的职场环境付出的巨大代价
  • 第二部分 损害员工健康、影响企业效率的3大因素
  • 第3章 因素1,裁员,两败俱伤是必然结局
  • 第4章 因素2,无医保,员工和企业都将受损
  • 第5章 因素3,超时工作,增加了时间却降低了效率
  • 第三部分 让员工更健康、让企业更有效率的远见
  • 第6章 掌控感和自主权,好工作必备的两个要素
  • 第7章 检视自我,勇于离开有害的环境
  • 第8章 寻求改变,营造健康的职场环境
  • 远见
  • 版权信息
  • 各方赞誉
  • 前言 用新思维构建属于你的职业生涯
  • PART 1 远见思维与工具箱
  • 01 远见思维:多行动,少忧虑
  • 02 3大阶段,聚焦45年职业生涯
  • 03 储备3大职场燃料
  • 04 5个数字,树立正确的职场思维
  • 05 4大黄金问题,评估职业价值
  • 06 100小时测试,合理投资时间
  • 07 职场路径向导,做出正确的职业决策
  • PART 2 三大职业生涯阶段
  • 08 第一阶段:加添燃料,强势开局
  • 09 第二阶段:锚定甜蜜区,聚焦长板
  • 10 第三阶段:优化长尾,发挥持续影响力
  • PART 3 应对职场和生活的冲突
  • 11 如何做好职场父母
  • 12 如何看待跨国工作
  • 13 如何应对职场危机
  • 尾声 工作的未来
  • 致谢
  • 译者后记
  • 像高手一样行动
  • 版权信息
  • 序言 从菜鸟到高手
  • PART 1 第一部分 创造动机,鼓励精深练习
  • 原则1 盯住你想成为的那个人
  • 原则2 每天花15分钟“铭刻”技能
  • 原则3 大胆地、疯狂地向高手偷师
  • 原则4 写下今天的结果,明天的计划和下周的目标
  • 原则5 主动变蠢,主动犯“创造性的错误”
  • 原则6 清苦的环境有利于注意力的集中
  • 原则7 培养技能前,弄清楚需要的是硬技能还是软技能
  • 原则8 培养硬技能,像木匠那样去重复
  • 原则9 培养软技能,像滑板手那样去挑战
  • 原则10 优先培养硬技能
  • 原则11 不要相信关于神童的神话
  • 原则12 5种挑选高水平老师或教练的方法
  • PART 2 第二部分 提升技能,把时间花在甜蜜区
  • 原则13 找到你的甜蜜区
  • 原则14 完成的高质量练习的次数,比练习时长更重要
  • 原则15 将技能分解为技能块,从掌握技能块开始
  • 原则16 每天都尝试完美掌握一个技能块
  • 原则17 让奋斗成为一种生理需求
  • 原则18 每天练习5分钟,而不是每周集中练习1小时
  • 原则19 把枯燥的练习变成令人上瘾的游戏
  • 原则20 独自练习
  • 原则21 为每一个想要学习的技能块创造一幅生动的画面
  • 原则22 直视错误并立即改正
  • 原则23 想象你的大脑中正在形成新的连接
  • 原则24 想象你的大脑转得越来越快
  • 原则25 压缩练习空间
  • 原则26 用尽可能慢的速度练习
  • 原则27 闭上眼睛练习
  • 原则28 进行无实物练习
  • 原则29 在你做对的地方做上标记
  • 原则30 坚持午休
  • 原则31 用夸张的方式练习
  • 原则32 永远把注意力集中在积极的行动上
  • 原则33 学习书本知识时要合上书
  • 原则34 采用“三明治技术”避免重复犯错
  • 原则35 采用“3×10技术”进行最有效的练习
  • 原则36 发明日常测试
  • 原则37 用R.E.P.S.测量法评估练习效果
  • 原则38 在精疲力竭之前停下来
  • 原则39 比赛之后立即练习是最有效的
  • 原则40 睡前“看”一部精神食粮电影
  • 原则41 在练习的结尾设置一个甜蜜的小奖励
  • 原则42 6种方法让你成为更好的老师或教练
  • PART 3 第三部分 拥抱重复,把目标埋藏在心底
  • 原则43 拥抱重复练习
  • 原则44 学习蓝领工作者的心态
  • 原则45 比赛1小时,要练习5小时
  • 原则46 试图改掉坏习惯,不如养成新的习惯
  • 原则47 若想学得更深,就要去指点别人
  • 原则48 培养一项新技能至少需要8周
  • 原则49 走出瓶颈期最好的方法是努力突破它
  • 原则50 有意识地培养勇气
  • 原则51 把远大目标埋藏在心底
  • 原则52 像园丁一样思考,像木匠一样行动
  • 术语表
  • 附录 开发天赋新科学:简单谈谈髓鞘质
  • 赢得你的积极优势
  • 版权信息
  • 肖恩·埃科尔
  • 中文版序 积极心理学浪潮来袭
  • 前言 积极是一种选择
  • 引言 积极特质的力量
  • 什么决定了你的事业成败
  • 走向职业成功的三要素
  • 区分积极现实与积极幻觉
  • 将研究应用于生活
  • 步骤1:构建积极现实 看到其他人看不到的机会
  • 策略1:关注事情的其他面
  • 策略2:多维审视你的事业
  • 策略3:找到最值得投入精力的点
  • 步骤2:绘制心理地图 为自己规划职业成功路线
  • 策略1:确立职业的意义里程碑
  • 策略2:绘制更灵活的心理地图
  • 策略3:先绘制成功路线,再绘制逃跑路线
  • 不断更新你的心理地图
  • 步骤3:寻找兴奋点 加速迈向成功
  • 画出你的职业靶子
  • 策略1:靠近目标以提高干劲儿
  • 策略2:放大达成目标的可能性
  • 策略3:把主要精力留给关键目标
  • 步骤4:消除噪声 消除消极现实,加强积极信号
  • 策略1:辨认信号
  • 策略2:抵制噪声的诱惑,提升信号强度
  • 策略3:消除内部噪声
  • 步骤5:传播积极特质 让全员彼此激发
  • 策略1:推广可复制的成功模式
  • 策略2:构建办公区的积极文化
  • 策略3:创造共享的叙述
  • 后记 积极特质带来的巨大创造力
  • 译者后记
  • 成就斜杠人生:未来全新的工作模式
  • 版权信息
  • 各方赞誉
  • 译者序 “996”的人生真的不配拥有斜杠吗
  • 序言 斜杠人生,全新世界中的“生存宝典”
  • 引言 斜杠人生,实现工作与生活的平衡
  • 第一部分 斜杠人生,成长思维带来的全新工作模式
  • 第1章 斜杠人生的六大成长思维
  • 第2章 从起步职业到多样化,让斜杠掌控有意义的人生
  • 第3章 灵活与开放,拥有斜杠就拥有了平衡的“投资组合”
  • 第4章 黄金混搭,构建循环职业生态系统
  • 第5章 锚点和卫星,让完美的斜杠组合发挥你的人生优势
  • 第二部分 成就斜杠人生的五大关键
  • 第6章 向别人展示自己
  • 第7章 利用斜杠职业的协同作用
  • 第8章 改变办公环境,实现弹性工作
  • 第9章 克服压力、劳累和自我怀疑,找到真正的平衡
  • 第10章 做个斜杠好父母
  • 后记 成就斜杠人生,开启全新的工作模式
  • 致谢
  • 转机
  • 版权信息
  • 各方赞誉
  • 序言 顶尖商界人物如何赢得职场大突破
  • 第一章 成功就是知道你自己是谁
  • 第二章 如果那是你的梦想,你就应该勇往直前
  • 第三章 打破常规,永远把胜利作为目标
  • 第四章 你不必是个全才
  • 第五章 让自己摔得更狠一点
  • 第六章 地位需要自己去赢取
  • 第七章 玩你擅长的游戏
  • 第八章 你要做的就是让决定变正确
  • 第九章 一个人是不可能成功的
  • 第十章 永远没有终点线
  • 结语 努力向前,把握属于你自己的职业转机
  • 致谢
  • 译者后记
  • 优秀到不能被忽视
  • 版权信息
  • 引言 没有人为你的梦想埋单
  • 规则一 不要追随自己的激情
  • 01 除了激情,乔布斯还有什么没有告诉你
  • 02 不要急于寻找,激情是精通的副产品
  • 03 越陷越深的困扰,都是激情惹的祸
  • 规则二 工匠思维胜过激情思维
  • 04 工匠思维,没人欠你一份好工作
  • 05 职场资本,技能胜过激情
  • 06 脱颖而出,每个人都可以成为职场资本家
  • 07 刻意练习,努力做一名好“工匠”
  • 规则三 幸福来自于自主力
  • 08 理想工作的“万灵药”
  • 09 自主力陷阱1:资本薄弱
  • 10 自主力陷阱2:关键障碍
  • 11 要做有人愿意埋单的事情
  • 规则四 使命感带来意义
  • 12 有意义的使命与有价值的人生
  • 13 在前沿地带找到使命感
  • 14 使命需要“小赌”
  • 15 要么引人注目,要么默默无闻
  • 结语 正确地工作胜过正确的工作
  • 后记 我如何创建自己热爱的工作
  • 附录 他们如何做到
  • 致谢
  • 译者后记
  • 阅读指南
  • 最简单的图形与最复杂的信息 如何有效建立你的视觉思维
  • 版权信息
  • 引言 有效建立你的视觉思维
  • 第1章 图表制作的7大法则
  • 有效地绘图
  • 运用精准的数字
  • 恰如其分地整合数据
  • 极大地丰富数据
  • 善用但不乱用字体
  • 数据连续统一,加强视觉冲击
  • 巧妙运用颜色
  • 第2章 7类图表的使用规范
  • 折线图
  • 垂直条形图
  • 水平条形图
  • 圆饼图
  • 表格
  • 象形图
  • 地图
  • 第3章 图表制作必备常识
  • 数值计算
  • 百分比
  • 拷贝图表风格
  • 金钱
  • 第4章 应对图表制作中的常见问题
  • 缺失数据
  • 大数字,小变化
  • 类比刻度
  • 用黑墨着色
  • 第5章 利用图表跟进工作计划
  • 绘制
  • 前期工作
  • 保持正轨
  • 管理成本和资源
  • 结语 用图表讲述令人信服的故事
  • 致谢
  • 创意天才的蝴蝶思考术
  • 版权信息
  • 献给
  • 前言 帮你捕获突破性灵感的最有效方法
  • PART 1 蝴蝶思考术的5个阶段 成功捕获突破性灵感
  • 1 缤纷的蝴蝶:突破性灵感的多种类型
  • 2 阶段1 发现幼虫:突破性灵感来自何处
  • 3 阶段2 孕育蝶蛹:怎样为突破性灵感创造条件
  • 4 阶段3 羽化成蝶:突破性灵感是如何产生的
  • 5 阶段4 放飞花园:如何加速产生更多的突破性灵感
  • 6 阶段5 自由飞翔:如何实现突破性思维
  • PART 2 蝴蝶思考术的3大障碍 阻挡突破性灵感产生的天敌
  • 7 阻碍1 畏惧带来灾难化思维
  • 8 阻碍2 失败带来耻辱感
  • 9 阻碍3 未知带来不确定性
  • PART 3 蝴蝶思考术的3大终级武器 升级突破性灵感的驱动力
  • 10 使命感,利他主义,感知力
  • 科学附录
  • 致谢
  • 生涯线
  • 版权信息
  • 序言 人人都有一条生涯线
  • 引言 沿着正向的生涯线前行
  • 成功是一个循序渐进的过程
  • 生涯线并不是一成不变的
  • 我们总会遇到障碍
  • 不要把环境当借口
  • 你的生涯线你做主
  • 失败始终会如影随形
  • 1 策略1:接受真话,寻求深度反馈
  • 学会提问
  • 克服抵抗情绪,看见“大猩猩”
  • 保持客观,在乎他人的感受
  • 征询导师,多听少说
  • 充分利用反馈信息
  • 不要只往上看
  • 既观察行为,也观察结果
  • 关注无意识的信息反馈
  • 2 策略2:面对险境,利用毅力脱颖而出
  • 能力×毅力=绩效
  • 牢记目标,争取均衡的激情
  • 要有毅力,还必须要有准备
  • 坚持自我改进,领先他人一点点
  • 秉持有耐心的紧迫感
  • 培养毅力,并通过毅力塑造你自己
  • 3 策略3:大处着眼,小处着手,快速行动
  • 攀登巅峰,让成功概率最大化
  • 制订目标,按照你自己的生涯线前行
  • 快速行动,但要有耐心
  • 快速决策,停止过度思考
  • 高效决断
  • 小步快走,绝不拖延
  • 4 策略4:突破平稳期,做出正确选择
  • 掉转船头,迎接新挑战
  • 职场转折点,你的关键时刻
  • 发展路径:突破平稳期
  • 稳定路径:固守平稳期
  • 深度学习,创造心流状态
  • 抓住趋势,持续创新
  • 要想超越,你必须创造最佳实践方法
  • 5 策略5:及时刷新,避免停滞不前
  • 你必须跟上节奏
  • 警惕和回避两种停滞
  • 发现机会,快速反应
  • 停止下注,避免墨守成规
  • 刷新,警惕你的职场份额被抢占
  • 6 策略6:7大要诀,快速战胜失败
  • 要诀1:接受失败,形成习得性乐观
  • 要诀2:创造性利用失败
  • 要诀3:反思,继续前行
  • 要诀4:别因为害怕失败而拒绝冒险
  • 要诀5:从两个角度思考,让成功率达到最大
  • 要诀6:快速取得小胜利,避免连锁故障
  • 要诀7:乐于尝试,保持开放的心态
  • 7 策略7:用4大方法创造持续的绩效
  • 方法1:想象成功
  • 方法2:利用期望效应,提高自我效能
  • 方法3:先追求快乐,再追求成功
  • 方法4:过滤噪音
  • 结语 出发吧,创造你自己的生涯线
  • 译者后记
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评分及书评

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出版方

湛庐文化

“湛庐”之名取自相传是春秋时铸剑大师欧冶子“十年磨一剑” 所铸造的,享有“天下第一剑”之誉的湛庐剑。 北京湛庐文化传播有限公司是国内领先的专业出版商,专业从事经济管理类、心理学类图书的策划和出版。湛庐倡导“独立”“理性”的阅读,努力帮助读者实现独立思考、理性分辨,让读者运用自己的理智,用理性之光照亮蒙昧的心智。我们倡导“精进”“深入”的阅读,努力帮助读者降低阅读成本,提升阅读价值,让"无价"的内容能转化成出版相关者应获得的价值。