心理学
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714千字
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2020-05-01
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主编推荐语
带你感受一个常规之外的心理世界。
内容简介
本套装包括《实验心理学》《吃货心理学》《催眠心理学》《麻辣心理学》《情绪心理学》。
《实验心理学》：主要介绍了实验心理学的诞生、由来，以及实验心理学的基本内容，讲解了关于感知觉、记忆、想象等心理学术语的定义、相关原理和发展理论等。
《吃货心理学》：以吃作为切入点去认识心理学，结合我们日常生活中与吃相关的一切，一层层揭开心理学的神秘面纱。
《催眠心理学》：主要从不可思议的催眠术、催眠与压力释放、催眠与睡眠质量、催眠与身体疾病、催眠与心灵创伤、催眠与减肥和催眠与潜能七个方面，向读者全面系统地阐述了催眠术的历史、现状、机制、催眠与暗示以及自我催眠等的方法及方式。
《麻辣心理学》：将生活中的案例和心理学原理结合在一起，通俗易懂，让大家可以通过人们的行为活动更加深入地了解他们深层的心理状态。
《情绪心理学》：主要讲述了情绪心理学的基础理论、发生发展规律、心理基础及情绪心理在我们日常生活中的应用。
目录
- 实验心理学
- 版权信息
- 前言
- 起源：对心理科学的无穷好奇
- 心理学的摇篮
- 唯灵论和唯物论的艰难历程
- 研究方法和研究手段
- 感觉：对肢体运动的精准分析
- 肌肉感觉：它们是如何影响定位的？
- 运动感觉如何与其他感觉相联系？
- 反射怎样更熟练？练习！
- 一种联想过程
- 有关触觉的空间知觉的奇思妙想
- 意外失明和先天失明如何感知世界？
- 视觉：对心理现象的准确揭秘
- 视觉印象
- 百闻不如一见之视觉成像
- 揭秘成像原理之视觉映象
- 为何会产生光源反射和光泽现象？
- 视觉成像的后花园
- 情感：对内心世界的真情流露
- 情感产生和心理行为的化学反应
- 内外器官情感的表现与分化
- 情感是一枝花还是一束花？
- 欲望之火要靠意志来把控
- 简单的随意活动or复杂的随意活动
- 知觉：对心理过程的步步剖析
- 知觉和统觉的关系
- 统觉相爱相杀的一生
- 心理学家如何定义“注意”？
- 注意的发展
- 注意像波浪
- 意识：对内心世界的有趣感知
- 我们怎样理解“意识”？
- 意识中观念的条件
- 关于自我意识的那些事儿
- 意识范围
- 观念：对心理活动的表面反应
- 观念如何质变？
- 观念的联想：同时联想和复合过程
- 你我为何如此相似？
- 同化过程的阶梯
- 意志：对心理活动的适当控制
- 有因必有果
- 个体意志vs普遍意志
- 意志的老树根：性格
- 发展：对心理学科的理论研究
- 可持续发展之不朽的理论问题
- 实验心理学的助力器
- 旧的颅相学与新的颅相学
- 心身平行论原理于世界的意义
- 智力：对理性生活的真实探索
- 概念和判断：贯穿思想的“绳索”
- 智力过程与联想过程的区分标志
- 向前“奔跑”的智力
- 精神病人也有智力思考吗？
- 智力丧失的真相
- 梦境：对虚妄幻境的科学解读
- 做梦：一种正常的暂时性精神错乱
- 梦游与催眠术的原理
- 自我暗示
- “催眠心理学”中的“伪装者”
- 听从“权威者”的命令
- 联想：对动物世界的大胆猜想
- 动物活动的本质和意义何在？
- “动物智慧”存在的可能
- 动物的认识活动和再认活动
- 低级动物的“联想艺术”
- 高级动物的“奇妙智慧”
- 游戏活动中体现的动物心理
- 莫要低估动物的智慧
- 从联想活动到智力活动的进化
- 情绪：对喜怒哀乐的深刻阐释
- 情绪的联结
- 当复合情绪遇到了理智感
- 解读情绪的“彩色脸谱”
- 为什么听到音乐就会跳起舞？
- 让情绪像花儿一样绽放
- 冲动为什么是“魔鬼”？
- 本能：对动物能力的精确定位
- 令人深感意外的本能理论
- 人类本能与动物本能的差异
- 后天本能vs先天本能
- 吃货心理学
- 版权信息
- 你的口味怎样泄露你的内心
- 从心理学史上寻找内心的宁静
- 心理奥秘：美食里面的心理学
- 被美食牵着鼻子走：嗅觉与心理
- 一份美食，你愿意等待吗？
- 吃货的自信：不吃饭的人哪里有呢？
- 所谓“美食”，你是不是选择了最“美”的食物？
- 如果美食是一种宗教，那你是不是信徒？
- 我们的味觉容易被谁“绑架”呢
- 情绪在左，美食向右
- 童年的味道：精神分析理论的童年经验
- 九型人格
- 性格诡异：也许是你吃得不对
- 记忆中的美食：存于脑海中的感动
- 喜怒无常？大脑缺乏营养了
- 应酬前，先来杯蜂蜜柠檬水吧
- 你知道吗？饥饿竟然是一种情绪
- 孤独盛宴：一个人吃饭，也要满满的仪式感
- 美食诱惑下的“瘾君子”
- 性格重塑之麻辣变形记
- 肥胖心理：为什么越胖的人对美食越有想象力
- 你知道吗？健康零食竟会让人变懒
- 垃圾食品会“蒙蔽”大脑：总以为没吃饱
- 肥胖人士易对美食形成具体“想象”
- 乐天派：不吃饱怎么有力气减肥呢？
- 吃出的快乐：寂寞、忧愁统统吃掉
- 匪夷所思，饥饿竟然会传染
- 你睡饱了吗？睡眠不足竟是发胖的“敌人”！
- 肥胖偏见：胖子的救赎之路在哪里？
- 你有一份正能量“零食”需要查收
- 味道玄机：潜藏在味蕾边缘的心理秘密
- 为什么有人偏爱榴莲，有人却认为臭气熏天
- 你是“咸星人”还是“甜星人”
- 喜欢吃辣的人真的存在更强的攻击性吗？
- 你是肉食主义者还是素食主义者？
- 进食也会从众，你的美食偏好可能不是真的！
- 相信你也爱吃：虚假同感偏差效应
- 我以为你爱吃：撕扯不掉的标签
- 为什么越辣越爽：吃辣人群的心理分析
- 心理账户：一道连接心理与行为的桥梁
- 利他行为
- 能“吃苦”的人，普遍心理阴暗
- 爱吃辣的人更愿意寻求刺激
- 苦味会悄悄“夺走”你的幸福感
- 前景理论
- 美味的主观体验与时间长短的关系
- 越吃越爱吃：狄德罗效应
- 外卖心理：点餐记录暴露了你的性格
- 坐等外卖时，你的大脑都经历了什么？
- 点外卖时，你喜欢做回头客吗？
- “门店新客”
- 外卖常吃面与粉，心境犹如“九连环”
- 爱吃卤味吗？那你一定是位小公主
- 洋快餐的魅力：一款让你放松身心的美食
- 换一种外卖？小心心情会微调
- 臆想心理：大脑也能烧一桌“满汉全席”
- 你相信吗，石头也能成为一桌满汉全席！
- 菜名：始于联想，忠于口感
- 你在什么情况下会想要吃火锅？
- 我只想想我不吃：来自吃货的觉悟
- 如影随形的孤独感：美食的治愈力量
- 你是否偏爱某种食物，喜欢了它多久呢？
- 大脑注意到一款美食，到底是有意还是无意？
- 视觉心理：用眼睛“吃”东西的乐趣
- 你知道吗，观察有机食物会左右道德判断！
- 看一看不要钱，快餐店竟然还有这些“心机”！
- 美食直播为什么这么火：看的不是美食，是寂寞
- 好不好吃先不论，很多时候好看就够了
- 人未开动，手机先“吃”
- 你有没有对一种美食“一见钟情”过？
- 心理波动：你的喜怒哀乐已经被美食掌控了！
- 吃掉美食背后的文化：集体无意识
- 得寸进尺
- 欲得寸先进尺的“留面子效应”
- 当“头等大事”遇上正事
- 咖啡、甜点：融化的心防
- 不吃也要囤起来：囤积心理
- 越多越好的“阿伦森效应”
- 口腹之欲是否应该感到羞耻
- 拥有健康心理的第一步：接纳自己
- “吃”也需要动机，你“认识”自己的进食行为吗？
- 吃货心理：吃货成长中的“糖衣”与“炸弹”
- 人格的发展：自出生之时便在路上了
- 糖豆的“安慰剂”效应
- 生理需求快感的丧失
- 自我价值：源自婴儿对父母的依赖
- 你的亲子关系有“内疚”存在吗？
- 催眠心理学
- 版权信息
- 前言
- Chapter 1 催眠中的身心竟然如此神奇
- 1．催眠术为什么让人感觉不可思议
- 2．催眠大师艾瑞克森的神奇魔力
- 3．催眠究竟有哪些神奇的功用
- 4．梦想的东西消失后就会转向自己的内心去寻找
- 5．被催眠后你就会任由催眠师摆布吗
- 6．催眠的过程中人们的心灵状态与阶段
- 7．舞台催眠表演真的有那么神奇吗
- Chapter 2 释放心理压力，解除心灵枷锁
- 1．如何用催眠术释放你的心理压力
- 2．躯体放松催眠法
- 3．改变消极的认知，抛掉内心压力的包袱
- 4．联想催眠法，让眉头不再紧锁
- 5．动起来，让压力不复存在
- 6．律动的音乐，赶走恼人的无形压力
- 7．呼吸慢下来，压力降下来
- 8．宣泄不良的情绪，释放沉重的压力
- Chapter 3 解除入眠障碍，提高睡眠质量
- 1．觉醒性催眠与睡眠性催眠
- 2．梅斯默催眠术中的动物磁性睡眠
- 3．普伊赛格的新发现：催眠术中创造的睡眠奇迹
- 4．自我催眠能够改善睡眠质量
- 5．催眠真的能够改善睡眠质量吗
- 6．如何使用心理暗示来治疗失眠
- Chapter 4 增强身体自愈力，催眠也能治好病
- 1．催眠能缓解压力引起的疾病吗
- 2．催眠疗法帮你留住浓密的秀发
- 3．催眠治疗，高血压患者康复的希望
- 4．催眠术如何治疗儿童遗尿
- 5．接受催眠治疗，免除痔疮之苦
- 6．催眠治疗让口吃患者流利发言
- 7．催眠怎样扫除抑郁症的阴霾
- 8．催眠治疗，让强迫症患者不再苦恼
- Chapter 5 解除感情惆怅，剔除内心里的创伤
- 1．通过催眠暗示解开心中痛苦的症结
- 2．通过心理暗示打开心灵缺陷的突破口
- 3．催眠能够使自己遗忘内心的痛苦
- 4．通过潜入式催眠治愈儿时留下的心灵创伤
- 5．催眠暗示怎样赶走挥之不去的心理阴影
- 6．催眠术如何揭开心理痼结的重重假象
- 7．催眠的深度决定着心理治疗的最终效果
- Chapter 6 控制肥胖的身体，改变错误的饮食习惯
- 1．肥胖有危险，胖人需谨慎
- 2．树立合理的饮食习惯，让身体变得更轻盈
- 3．催眠运动可以让脂肪燃烧起来
- 4．轻轻松松入梦，快快乐乐瘦身
- 5．矫正解压方法，减轻肥胖体重
- 6．改变惯性思维，强化减肥行动
- 7．催眠减肥，让儿童不再偏食
- Chapter 7 自我催眠，提高自身应变能力
- 1．改善自我状态的心理疗法
- 2．唤醒潜意识，提升记忆力
- 3．通过自我催眠改善个人情绪，面对未来才会游刃有余
- 4．自我催眠，遇见神奇的“高峰体验”
- 5．提高自信心方能成就大未来
- 6．怎样化解他人的消极暗示
- 7．积极的催眠暗示能够改善你的人际关系
- 8．自我催眠激发人体潜能，对抗癌症显奇效
- 麻辣心理学
- 版权信息
- 前言
- 你内心最害怕什么？分析出你性格中的阴暗面
- 挤在“小房间”里的话剧“大舞台”
- 扒出体内的“小社会”
- 这些“我”到底是怎么来的？
- 多重人格：哪一个人格在掌控身体？
- 主人格与非主人格能否和平相处
- 自导自演，也能演出人情世故
- 催眠
- 一场侵蚀理智的黑暗博弈
- 千万别和固执的人讲道理
- 永远不要低估妄想症的“想象力”
- 忌妒妄想症
- 恋爱中的魔鬼与天使：占有与分手
- 被爱妄想症：一个属于自己的“世外桃源”
- 关起门来与世界为敌
- 你知道吗，“爱美之心”有时也很可怕
- 明明没有厌世，为何一再憧憬死亡？
- 在冲突中并进的本能
- 可怕的暗示：自杀存在“集体”效应
- 一种普通而又神秘的自杀途径：跳楼
- 引发自杀意愿的事情能微小到什么程度？
- 变态横行的世界，如何证明你不是神经病？
- “迫不得已”的变态行为：恋物癖
- 如何让恋物癖患者与心爱的物品说“再见”
- 一切不为生活所迫的偷盗行为都是精神病
- 偷盗癖
- 难以抵抗的诱惑力
- 异装癖：窥探内心，寻访缘由
- 该怎么拯救你，那些被遗忘的男子气概
- 性别认同障碍的痛苦：奈何不是女娇娥
- 那些对异性性别的渴望到底来自何方？
- 学会向自己失控的情绪道歉
- 突如其来的恐惧：急性焦虑症
- 忍受不了信息的轰炸，却也承受不住信息的消失
- 驱散焦虑阴霾的利器：暗示与美食
- 不要排斥恐惧，这是一种功过“双修”的情绪
- 匪夷所思的恐惧：隐藏在内心深处的黑暗
- 高处不胜寒的战栗：恐高症
- 明明没患艾滋病，为何会出现临床症状？
- 探访尖锐物体的“无形”杀伤力
- 心理学揭露的不是你的本性，而是在放大你的野性
- 不要让过度的孤独吞噬掉你的社会性
- KTV：一个窥探人生百态的地方
- “拉帮结派”是古时延续下来的“习惯”
- “他乡遇故知”为什么会钟情于方言？
- 有心者有所累，无心者无所谓
- 花钱如流水：疯狂购物的背后到底隐藏着什么？
- 暴饮暴食的复杂前因，你知道吗
- 有钱不花or“今朝有酒今朝醉”，你在哪个阵营？
- 戒不了的依赖，控制不住的欲望
- 你的身边有多少“瘾君子”？
- 秩序就是信仰，杂乱就是酷刑
- 隐藏在“秩序”背后的深渊
- 那些突如其来的荒谬念头
- 隐藏在生活中的强迫症，看看你中了几个
- 失眠的黑洞：那些挥之不去的不眠之夜
- 追求完美也是强迫症？你的行为正常吗
- 你身边最阳光的人可能最憧憬死亡
- 微笑是抑郁最完美的伪装
- 消失在微笑中的生命
- 走进那些为了认识快乐而了解悲伤的喜剧大师
- 有些给你鼓励的人，内心却无比黑暗
- 善恶之间隔着人性，梦中人其实是你自己的影子
- 自恋型人格：我就是世界中心
- 你的影子心理就是另一半的标准模样
- 自己永远是最精湛的伪装者，你有多久没有认识真实的自己了？
- 过度自恋：一把刺伤自己的利器
- 老实人心里住着一尊佛，压着一个魔
- 为他人着想，为什么会让你感到心痛？
- 老好人的终极行事原则：得到所有人的赞赏
- 不要让你的好心变成理所当然
- 要做好人，首先要做好自己
- 冷漠不是一个道德缺陷，而是一种心理的“疾病”
- 没有人伸出援手，到底是谁的冷漠
- 究竟是什么让人们变得冷酷无情
- 给冷漠分门别类，你是否会对号入座？
- 不要让冷漠寒了整个社会的温情
- 可怕！自闭症可能演化为严重的精神疾病
- 迷失在个人世界中的自闭症孩子
- 走进“星星”的世界，探寻自闭症的成因
- 自闭症的“边缘”：阿斯伯格综合征
- 自闭症患者为人父母真的只是奢望吗？
- 情绪心理学
- 版权信息
- 自序
- 第一章 什么是情绪？
- 情绪的定义
- 情绪与感觉的区别
- 哲学家论情绪
- 宗教家论情绪
- 浪漫派论情绪
- 情绪的任务
- 情绪天生
- 情绪最难实验
- 情绪的刺激
- 常态和变态情绪
- 情绪的公同性
- 第二章 情绪分类
- 情绪分类的困难
- 杜蒙的分类
- 梅西耶的分类
- 纳洛夫斯基的分类
- 麦独孤的分类
- 按活动程度分类
- 情绪的名称
- 第三章 情绪生理
- 脏腑说
- 交感神经与情绪
- 甲状腺与情绪
- 肾上腺与情绪
- 脉管状腺与情绪 脉管状腺在脑神经下端，鼻根后不远的地方。它是一个黄色椭圆形器官。其大若豆，分前后二腺。从前的人以为它的作用只在分泌鼻液，现在才知道它的分泌能支配神经系和骨骼的生长。据最近硏究，二腺的分泌不同，其影响各异——前腺助成男性人格，后腺助成女性人格。
- 其他各腺与情绪
- 情绪影响呼吸
- 情绪影响身体抵抗电流的能力
- 情绪影响代谢作用
- 情绪影响循环
- 情绪的体内骚扰之起因
- 筋肉与情绪
- 苦乐生理
- 《内经》论情绪生理
- 嵇康论情绪之生理的影响
- 第四章 情绪表现
- 杜兴的实验
- 达尔文的实验
- 达尔文表情原则
- 冯特表情原则
- 外部表现是语言的一种
- 眼与嘴的表情孰多
- 哭
- 笑
- 第五章 情绪学说
- 古代哲学家的学说
- 笛卡儿的学说
- 斯宾诺莎的学说
- 克莱尔的学说
- 詹姆斯—朗格情绪说
- 关于詹姆斯—朗格情绪说的驳辩
- 詹姆斯—朗格情绪说的主要观点
- 中国固有类似詹姆斯—朗格情绪说
- 詹姆斯—朗格情绪学说的教训
- 坎农的学说
- 格雷的学说
- 第六章 原情与杂情
- 什么是原情与杂情？
- 原情间的天生连络
- 原情与冲动
- 人类在原情上的个别差异
- 杂情种类
- 原情组成杂情的途径
- 杂情的分类
- 宗教的情绪
- 道德的情绪
- 知识的情绪
- 艺术的情绪
- 感慨
- 期望
- 羞耻
- 害羞
- 羞耻的由来
- 懊悔
- 忧虑
- 极端情绪
- 气候与情绪
- 光线与情绪
- 人类在情绪上的差异
- 情绪与理智
- 文艺与情绪
- 仪式与情绪
- 情绪与新观念、新习惯、新生活
- 第七章 愤怒心理
- 怒的分类
- 唐雎论怒
- 怒的基础
- 怒的感情
- 怒别于惧
- 怒的原因
- 迁怒
- 怒的生理
- 怒的表现
- 怒时语音
- 怒笑
- 怒与性欲
- 怒的初现
- 怒的进化
- 怒的冲动性
- 怒与战争
- 动物的怒
- 怒的变态
- 狂怒
- 怒的利弊
- 怒的控制
- 霍尔的调查
- 怒的时期
- 怒的可教性
- 怒的教育价值
- 第八章 恐惧心理
- 惧的初现
- 惧的生理
- 天生的恐惧
- 惧的本来刺激
- 怕黑暗
- 怕响声
- 痛苦惧厌恶惧
- 恐惧与体质
- 正常惧
- 变态恐怖
- 变态恐怖的起因
- 怕血
- 不知怕
- 疑惑
- 两性在恐惧上的差异
- 恐惧与精神病
- 勇怯一人兼有
- 恐惧适应
- 恐惧的控制
- 第九章 爱的心理
- 儿爱
- 母爱
- 父爱
- 孝
- 报恩
- 友爱
- 仁爱
- 仁爱的生理
- 性爱
- 性爱的生理
- 性爱的演进
- 本能的爱
- 恋爱
- 恋爱与美感
- 性爱与慈爱及友爱
- 性爱与赞扬
- 恋爱与自尊
- 性爱与占取
- 性爱与自由
- 理智的性爱
- 性爱与感觉
- 同情
- 生理的同情
- 心理的同情
- 理智的同情
- 活动与同情
- 同情的效用
- 智人的同情
- 第十章 情绪记忆
- 情绪记忆能否存在
- 记乐与记忧的能力孰强
- 记乐与记忧之生理的基础
- 情绪记忆与感觉记忆
- 忧乐相克的能力
- 情绪的接近联想
- 情绪的类似联想
- 附录一 中国历代名人变态行为考
- 一、感觉
- 二、注意
- 三、记忆
- 四、思想及联念
- 五、情绪
- 六、智能
- 七、语言
- 八、社交
- 九、嗜好
- 十、技能
- 十一、睡梦酒醉
- 十二、疯狂
- 总结
- 附录二 心理学的历史
- 附录三 中国心理学发展史略
- 附录四 张耀翔自述
- 儿时生活于我择业的影响
- 我的兴趣
- 我的教书生活
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紫云文心
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