自我提升 类型
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153千字 字数
2024-08-01 发行日期
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主编推荐语

助你成为科学决策的高手。

内容简介

本书中，何艳玲教授基于其近30年的教学生涯、研究实践和个人成长历程，创造性地提出了“源思维”这一深度思考模型。该模型通过三个关键步骤——还原事实、辨析因果、锚定切口，构建了一个从思考到行动的完整循环。

本书逻辑严谨、内涵隽永，且具有很强实操性。阅读本书，你将学会如何将“源思维”模型灵活应用于日常生活、职场挑战和家庭关系等多个场景，从而洞察问题本质，提升认知水平，理解世界的复杂性与多样性。蕞终，你将形成独立思考、独到见解乃至个人思想，并据此做出更明智的生活决策和人生选择。

目录

  • 版权信息
  • 名家推介
  • 序言
  • 上篇 学习源思维
  • 第一章 初识：源思维到底是什么
  • 洞穿本质的思维模式
  • 深度思考和浅层思考
  • 深度思考的核心：辨析因果
  • 深度思考的本质：认知方法论
  • 学会深度思考，才能产生思想
  • 第二章 理解：源思维的三点作用
  • 源思维：深度思考的基石
  • 作用一：领悟科学精神
  • 作用二：驾驭日常生活
  • 作用三：增进人生厚度
  • 思考的深度决定认知的高度
  • 第三章 掌握：三步灵活运用源思维
  • 第一步：还原事实，定义关键概念
  • 第二步：辨析因果，寻找关键变量
  • 第三步：锚定切口，制造即时激励
  • 第四章 实践：源思维演练案例
  • 持续付出思维劳动
  • 案例：“婚姻是爱情的坟墓”
  • 案例：“门当户对”
  • 案例：“女孩富养，男孩穷养”
  • 用创新链演习源思维
  • 源思维建构大能力：人生支持力和人生纠偏力
  • 下篇 运用源思维
  • 第五章 深入：人生支持力的四个构成要素
  • 理想力：明确自己的社会角色
  • 规划力：依据价值尺度做事
  • 猎知力：让知识创造知识
  • 专业力：将职业转变为事业
  • 第六章 校准：人生纠偏力的四个构成要素
  • 决策力：用研究的态度做选择
  • 靶向力：将注意力投放重点目标
  • 沟通力：代入对方所处的情境
  • 调适力：达成心灵秩序的平衡
  • 第七章 结论：在多变的时代依然激情澎湃
  • 定位人生实现跃迁
  • 因为自知所以自信
  • 思维教育强化自我边界感
  • 深度思考弥合社会鸿沟
  • 后记
  • 附录
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出版方

光尘文化

光尘刻书馆，是互联网头部内容提供者“帆书（原樊登读书）”旗下的出版和图书营销品牌。光尘刻书馆致力于在全球范围内遴选好书、传播好书。光尘图书品类包括小说、哲学社科、个人成长、科普读物、亲子家庭、心理学等。作为一个年轻的文学品牌，我们致力于从全世界范围内遴选好故事，讲述那些普通人的欢喜悲愁，我们相信，每个人的一生，都是一部传奇。