心理学
类型
7.7
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38千字
字数
2020-02-01
发行日期
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主编推荐语
本书会帮助我们在保持自我的同时,与自己的爱人创建亲密和谐的相处方式。
内容简介
我们都想成为真正的自己,但是因为各种原因没有办法成为并接纳那个真正的自己,这样的状态对我们与人与事的沟通设置了各种各样的障碍,本书将用科学的非暴力沟通的方法首先教你学会接受真正的自已,并爱上这样的自已,从而让自已与他人的沟通如鱼得水、自如顺畅,真正实现非暴力沟通。
目录
- 版权信息
- 前言
- 两性相处时的典型冲突
- 关于婚姻
- 深入探讨四个问题
- 评判
- 强制
- 同理倾听
- 用非暴力沟通的方式倾听和回应
- 角色扮演
- 聆听诉求
- 如果我滔滔不绝,请打断我
- 你想从我这里得到什么呢
- 真的只是因为食物吗
- 弄清楚我们想要什么
- 当别人不接受时
- 我们是在争论吗
- 听到拒绝时
- 对方想听这些吗
- 表达感受和需要
- 安慰与同理的区别
- 不放弃表达自己需要的权利
- 在你身边我迷失了自己
- 提出请求
- 应对歧视
- 面对辱骂
- 如何表达感激
- 如何练习非暴力沟通
- 非暴力沟通对“爱”是如何理解的
- 结语
- 邀请
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出版方
华夏出版社
华夏出版社是一家综合性出版机构,以专业出版为特色,兼顾大众出版与教育出版,在经济、管理、西方哲学、传播学、社会学、人类学、医学等专业出版门类形成主题系列,规模优势与品牌优势,在图书市场占据较大的份额,在读者中享有良好的信誉和阅读忠诚度。曾系统推出“中国古典小说名著百部”、“中国现代文学百家”,成为文学经典阅读的基本文献。