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主编推荐语

国际知名姑息治疗专家写给每个家庭的必修课:当衰老与死亡到来,如何安静、舒适、有尊严地告别?

内容简介

30个临终故事,描述了每个人从容面对人生终点的可能;6件重要的事,描绘出英国知名姑息治疗专家献给每个家庭的必修课;40年行医经验倾囊相授,助你和家人安养最后的时光。帮助临终者提高临终生活质量,安然度过人生最后旅程;帮助照护者摆脱无助与疲惫,获得科学、温暖的指导。

在这本书中,作者从了解临终模式、找到合适的告别方式、选择讨论死亡的更佳时机、调整生命的预期,到留下给世界的赠礼、超越生命的局限等6大方面,用30个娓娓道来的感人故事,写出了一本让读者了解缓和医疗与临终关怀的经典之作。

如果你正在陪伴人生临近终点的亲人与朋友、如果你正在从事缓和医疗相关工作,如果你想扩宽自己人生的宽度,提升生命的质量,那这本书有助于你更多了解死亡、更深思考自我、更能无所畏惧,逆风翻盘,笑对人生。

目录

  • 版权信息
  • 推荐序 生命末期的“养尊处优”
  • 序言 死属于生命,就如生也属于生命
  • 导读 如何阅读本书
  • 测一测 你对死亡了解多少?
  • 01 了解临终的模式
  • 传达坏消息的人
  • 生命尽头的样子
  • 虚假的能量
  • 不宣而至的再见
  • 最后的守夜
  • 02 找到合适的告别方式
  • 不是对死亡说“不”,而是对生活说“是”
  • 永远别让我离去
  • 重启复原力
  • 不惧怕恐惧感
  • 03 选择讨论死亡的最佳时机
  • 令人心痛的误解
  • 说再见需要做好准备
  • 讨论不可言及的话题
  • 鱼有点不对劲儿
  • 纪念匾
  • 猫遇难了
  • 抵达终点
  • 谁做那个先开口的人
  • 感受你的每一次呼吸
  • 父母之爱
  • 04 调整生命的预期
  • 生命两端有着相似的情形
  • “放我走”的一面
  • “放我走”的另一面
  • 旅行的最后一站
  • 以希望的方式死去
  • 05 留下给世界最后的赠礼
  • 分享临终计划
  • 唯一的牵挂
  • 逝者提供的答案
  • 告别礼物
  • 给予离去爱的支持
  • 06 超越生命的局限
  • 生命边缘的相遇
  • 身体的痛,心理来治愈
  • 老年人的个性
  • 生命的每一天都是礼物
  • 享受每一个当下
  • 结语 生命终将结束,也终将获得圆满
  • 专业术语
  • 参考资料和有用的信息
  • 书信模版
  • 致谢
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评分及书评

4.6
44个评分
  • 用户头像
    给这本书评了
    3.0
    最后一段路

    近期韩国医生的罢工潮,也反映西方制度设计的冰冷的一面。我 35 年前到国外,去洗牙时,惊讶牙医的高收入,因为我出国前在医药系统,很多医生朋友,无论是当时还是现在,国内医生无论是牙医还是其他专业的收入远低于国外的医生,我当时就问国外为何不多培养一些医生?降低成本和等待预约时间,聊起来才明白,一方面是医生协会的行业保护,有高门槛护城河,另一方面整个西方社会除了为选票才会照顾病弱,本质是 “社达 “系统,从国家的角度,对癌症晚期等绝症病人,需要的是减轻苦痛,而不是治愈,本书作者是专业的安宁疗护专家,也就是临终关怀专家,本书是 40 年陪伴死亡的手记,现代社会除了突然事故和心血管突然去世,余下的大部分就是癌症等绝症,如果我们没有学习如何应对,将是一段痛苦,无助慌乱和费用昂贵的不堪,我们应该认识到,这是上天安排给我们告别时刻,无论是 1 个月还是半年都应该好好利用,随着死亡的临近,调整希望,从逃避死亡到拥抱每一个日子。放下为未来做计划、为未来担心的顾虑,专心享受当下。感谢,道歉和原谅,嘱托和告别,优雅和安详的离去,需要学习和演练。在中国老子看来,一个完整的生命是闭环的,什么是闭环的呢?老子说的叫周,就是周而复始。就是走一整圈之后,又回复到原点,这叫周而复始。老子理想的人格是你从一个婴儿活成了老翁,变成老翁的过程就是又一次变成婴儿的过程,变成一个白发苍苍的老子,孔子说 七十而从心所欲,「死属于生命,如同生也属于生命 」。

      4
      10
      用户头像
      给这本书评了
      5.0

      我走了请不要悲伤我努力的活过没有遗憾生命如此短暂请在这一次努力绽放

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        用户头像
        给这本书评了
        4.0
        了解了生命的最后阶段才能更好的享受每个当下

        这本书里讲的所有的临终故事一开始读的时候我是有一点点的恐惧感的,谁都惧怕死亡,特别是在年轻的时候还没有做出什么成绩在这个世界上存在感不强没有获得期望的认同感的时候,但是读到一半以后我就释然了,觉得直面死亡或者说认识死亡是有助于我更好的过好每一个当下的,我可以更少的在乎他人的看法和对我的期待,我把更多的精力放在了我自己内心真正的需求上,我认为在我临终之时我绝对不会因为我满足了某个人对我的所有期许而觉得此生没有虚度,我只会因为我把我活成了我而觉得我这一生过的有意义,读完本书我会更专注于自己的人生,自己的内心选择,对于世俗的态度和他人的期许靠边站吧,假如你总是摇摆在他人的目光和自己追求选择的两难选择中的话,推荐你读一读这本书,也许对你有帮助。

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        • 查看全部16条书评

        出版方

        湛庐文化

        “湛庐”之名取自相传是春秋时铸剑大师欧冶子“十年磨一剑” 所铸造的,享有“天下第一剑”之誉的湛庐剑。 北京湛庐文化传播有限公司是国内领先的专业出版商,专业从事经济管理类、心理学类图书的策划和出版。湛庐倡导“独立”“理性”的阅读,努力帮助读者实现独立思考、理性分辨,让读者运用自己的理智,用理性之光照亮蒙昧的心智。我们倡导“精进”“深入”的阅读,努力帮助读者降低阅读成本,提升阅读价值,让"无价"的内容能转化成出版相关者应获得的价值。