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75千字 字数
2021-02-01 发行日期
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主编推荐语

协和产科专家主编孕产妇指导书，涵盖产检、遗传基因、疾病调理等内容。

内容简介

在中国医师协会全国围产营养与健康管理项目的指导下，针对实际就诊中孕妈妈问得最多的问题，由协和产科大夫马良坤主编，全国妇产领域多位专家联合审定，策划了这本书。本书分享了孕妈妈已经知道大概但不够明白的知识，还有不为孕妈妈所知的有关产检、遗传基因、孕期疾病调理等方面的丰富内容。从备孕到妊娠，从分娩到产后，既对孕妈妈及其家人有所帮助，亦可作为医生的标准化指导参考书。而且，还针对女性的身体特点，特别是孕产对女性身体造成的生理影响给出了格外的呵护方法，如守护私密花园，让子宫完好如初；呵护乳房健康，重塑乳房之美；拯救骨盆，让打开的骨盆收紧；告别”小腹婆”，练出小蛮腰；新妈咪的局部瘦身，每一处都瘦瘦的。同时，对于女性产后常见的不适症状，如恶露不仅、产后便秘、乳腺炎等给出了指导调理的方法。

目录

  • 封面
  • 前折页
  • 版权信息
  • 本书作者介绍
  • 前言
  • 孕期产检速查
  • 孕期重要数据一览
  • Part 1 孕早期（孕1～3月）幸“孕”旅程开始了
  • 孕1～3月孕妈妈和胎儿的变化
  • 孕1～3月日常保健
  • 孕1～3月孕期不适
  • 孕1～3月孕期检查
  • 孕1～3月重要孕事盘点
  • 孕1～3月营养和胎教
  • 孕1～3月 怀孕手记
  • Part 2 孕中期（孕4～7月）舒适的孕中期
  • 孕4～7月孕妈妈和胎儿的变化
  • 孕4～7月日常保健
  • 孕4～7月孕期不适
  • 孕4～7月孕期检查
  • 孕4～7月重要孕事盘点
  • 孕4～7月营养和胎教
  • 孕4～7月 怀孕手记
  • Part 3 孕晚期（孕8～10月）等待天使降临
  • 孕8～10月孕妈妈和胎儿的变化
  • 孕8～10月日常保健
  • 孕8～10月孕期不适
  • 孕8～10月孕期检查
  • 孕8～10月重要孕事盘点
  • 孕8～10月营养和胎教
  • 孕8～10月 怀孕手记
  • Part 4 分娩、坐月子带你顺利度过手忙脚乱的日子
  • 自然分娩和剖宫产
  • 要跟宝贝见面了
  • 坐好月子
  • 附录A 孕期要补充哪些营养素
  • 附录B 拉玛泽呼吸法，减痛、助分娩
  • 附录C 母乳喂养姿势与技巧
  • 后折页
  • 封底
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出版方

电子工业出版社

电子工业出版社成立于1982年10月，是国务院独资、工信部直属的中央级科技与教育出版社，是专业的信息技术知识集成和服务提供商。经过三十多年的建设与发展，已成为一家以科技和教育出版、期刊、网络、行业支撑服务、数字出版、软件研发、软科学研究、职业培训和教育为核心业务的现代知识服务集团。出版物内容涵盖了电子信息技术的各个分支及工业技术、经济管理、科普与少儿、社科人文等领域，综合出版能力位居全国出版行业前列。