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主编推荐语

与世界级教练共同探索养育之道,在孩子的关键成长阶段,了解竞技背后的哲学。

内容简介

孩子的天赋在哪里?他们有多大的潜力?他们的热情如何被激发?如何找到合适的老师?怎样才能更好地帮助孩子?这是家长培育孩子必然会思考的问题。

已培养出数十名世界级网球冠军的知名教练——盖布·贾拉米洛,用他四十余年的经验为我们总结出一套珍贵的方法论。书中含有大量世界级运动员成功或失败的真实案例,结合科学实验,围绕培训计划、战术理论、行业故事、商业建议等方面,为家长提供切实可行的培育方案。

这不仅是一本关于体育运动的经验总结,更是一本关于培育孩子具备冠军品格所需的行动指南。培育孩子并非只关乎输赢,更关乎如何塑造他们强大的内心、高度的专注力、过人的耐久力,和就算受挫也能不断前行的韧性等等,让每一个孩子都能在竞争中积累智慧,在挫折中重拾力量,从而找到自己的人生赛道。

目录

  • 版权信息
  • 前言
  • 第一章 冠军原则
  • 第一节 才华是天赋加努力的产物
  • 第二节 把握孩子的早期关键成长阶段
  • 第三节 培养冠军素养的十要素和三领域
  • 第四节 知识就是力量
  • 第五节 平等待人是有效沟通的基础
  • 第六节 竞争的环境比输赢重要
  • 第二章 基础先行
  • 第一节 像导航一样制订阶段性计划
  • 第二节 合理安排练习量
  • 第三节 把控练习质量
  • 第四节 全身心参与的刻意练习
  • 第三章 细节还是细节
  • 第一节 性别差异与因材施教
  • 第二节 个性有种无形的力量
  • 第三节 养成惯例的重要性
  • 第四节 找到能够不断提升的专项训练
  • 第五节 训练也需要新鲜感
  • 第四章 心理战胜一切
  • 第一节 无所畏惧
  • 第二节 想象是迈向卓越的第一步
  • 第三节 端正态度,持续进步
  • 第五章 冠军团队
  • 第一节 父母的角色是重中之重
  • 第二节 好教练的核心原则是牺牲
  • 第三节 团队的共同职责
  • 第四节 投资与回报
  • 第五节 适销性与商业价值
  • 后记
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出版方

中信出版集团

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