自我提升
类型
6.3
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96千字
字数
2023-01-01
发行日期
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主编推荐语
爱尔兰获奖护肤专家提供给每个人的建议和指导。
内容简介
爱尔兰获奖皮肤专家珍妮弗·罗克认为,皮肤就像我们身体的器官一样,要给予特别的关照。
我们不只是要选择适合的护肤品,更要从内而外,在饮食、营养和生活习惯等方面关照我们的皮肤。我们不但要给予皮肤一定的营养,也要保护它,让它免遭伤害。
本书将告诉你如何从铺天盖地的广告宣传中遴选适合你的护肤品,为你提供专业、中立、科学的护肤建议。
目录
- 版权信息
- 序言
- 第1课 护肤不仅是变得更美
- 第2课 了解皮肤的结构
- 第3课 以内养外
- 第4课 皮肤的类型
- 第5课 痤疮的处理方法
- 第6课 日常护肤的秘诀
- 第7课 抗衰老的方法
- 第8课 不容忽视的皮肤病
- 第9课 如何给皮肤补充营养
- 第10课 全身皮肤的护理
- 第11课 特殊场合的护肤流程
- 结语
- 致谢
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出版方
中信出版集团
中信出版社,成立于1988年,隶属于中国中信集团公司,是全国中央级出版社。2008年改制为中信出版股份有限公司。 中信出版集团满怀激情,关注思想、关注理念、关注人物、关注资讯、关注时尚,为读者提供最前沿的思想与最优秀的学习实践,通过有价值的、有享受的阅读,倡导与展示新的文化主流,启动一个“大众阅读时代”。