说实话，看完这本书心里非常难受。之前没有过多设想老了之后的生活，离疾病缠身动不了的那一天还太遥远，甚至还盼着退休，领着养老金又有充裕的休闲时间，干点自己喜欢的事情，多么美好！但看到书中一个个真实的案例，曾经有房有养老金有存款的日本老人，依然因为各种原因无可避免的走向老后破产的绝境。不由得让人心中一怔，我们会有这样的一天吗？早已步入老年社会的日本，即将破产的老人，说的最多的一句话就是：“穷人就是该死吧”，“长寿了存款会见底，还是在此之前死了的好”。其实 “老后破产” 的恐怖，就在于独居老人一点一点被逼入绝境，无人帮助，无力改变。他们的身体就像即将要大修的车子，到处出问题，而每月十万（约￥5000）日元左右的退休金，交了房租水电以及基本的生活费，几乎所剩无几甚至要动用不多的存款。所以很多老人有病也硬撑着，不敢看病住院，独居的老人有病行动不便也请不起看护，结果就是医疗费的节约导致病情恶化，反而推高了护理及医疗费用，恶性循环，雪上加霜，最终不得不破产。存款归零，卖掉房子，接受政府最低生活保护。对他们来说，工作辛苦一辈子，有的工作长达四五十年，谁会想到随着长寿，最终因为疾病缠身，连家都保不住，最终走向老后破产这条路呢！日本特有的耻感文化，也使得老人们不愿放弃住宅，有儿女的也怕给子女添麻烦，让他们名声受损，所以迟迟不愿破产接受政府的生活保护。长寿本来是件好事，但规划不好，后半生就会很遭罪，从日本破产老人的遭遇，得到一些警示：1. 好好工作，在退休前尽量多积累财富；2. 除了单位养老、医疗保险之外，还要根据自己的情况配置足额的医疗健康险，以防因病至贫；3. 除了工作，也要有自己的业余爱好，人生漫长，不要等退休以后，只为了活着而活着，要对美好生活有向往，有能力就多做一些有益于他人的事，让人生充满意义。4. 退休以后也要有社交，家人好友时时相聚交流，对方有难时力所能及就拉把手，不要把自己活成孤家寡人。5. 保持好的生活习惯，不能为了口腹之欲放纵自己，损坏健康。健康永远是第一位的，利人利己。6. 正确看待死亡。既然人终有一死，那就尽量活的有质量，不负每一个朝阳日落，走的时候才不至追悔莫及。

老后破产在我国还没有这么明显，但是在超老龄化的日本已经变成了不能忽视的、严峻的社会问题。前些年在日本看到街上的老人们，感觉还是在享受 “乐活族” 的幸福晚年，但是这本书带我们绕行到了那些看不见的孤独老人身边。老人活的越来越孤独是社会发展中逃不过的命运，也是导致老后破产的直接原因。老伴去世导致孤独，原本两份养老金骤然减半，还要承担房租的压力；儿女亲族远离导致孤独，找不到经济周转不灵时的救命稻草；身体不便走不出家门更是孤独，连去附近商店街看看橱窗都是一月一度的 “节日”…… 而且不仅是老人，4-50 岁的中青年在发生失业、疾病等变故后，等待的结局也同样是 “老后破产”。中青年反过来啃老导致 “老后破产” 的事情也时有发生。这背后一个重要的原因就是因为支撑 “雇用” 社会的基础发生了动摇，由于工作人口 “谋生能力” 的基础变差，导致靠父辈养老金生活的人正在增加；而且日本家庭的形态也已经变化，亲族之间相互支持的力量日益薄弱。再加上非正式员工等不稳定性雇用正在增加，而不结婚的年轻人也在增加。能依靠父母养老金的时候还没有问题，但在前方等待的，却是 “老后破产” 的结果。“老后破产” 的隐患不只是在日本，尤其是在疫情年代、就业环境充满压力的今天，不少企业都采取了裁员节流的方式，最直接的影响就是招聘岗位减少，不少接到 offer 的毕业生也惨遭毁约，未来的就业更加充满不确定性。对未来太过悲观必然对发展不利，但可能这种过于长远的眼光也是防止未来陷入 “破产” 的无奈之举吧。

看这书会抑郁。这是一部纪录片，播出后观众反响强烈。"这并非与己无关"" 不趁现在攒钱，将来我也会这样 "，这也是我的反应。可现实是即使年轻时候攒下了一些存款，也未必够用。货币贬值、人口负增长，老龄化、少子化，别以为这是日本现象，日本老人的状况，就是我们的未来，和日本相比，中国还面临" 未富先老 " 的困境。