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59千字
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2021-03-01
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主编推荐语
一本培养女儿自我保护能力的指导书。
内容简介
书中精选了八个常见的自我保护主题：校园、社会、友情与爱情、网络、陌生人、情绪、紧急危险、自然灾害。每一章的内容都是围绕这一主题的常见安全问题展开的。
另外，每个小节内容中的板块丰富，含有“案例链接”“安全防护”“安全小贴士”，能够让女孩更加深刻地认识到安全问题，提高自我保护意识，并在面对危险时保护自己。
目录
- 版权信息
- 前言
- 第一章 可爱的女儿，保护自己是你最该关注的事
- 每天练习几招自卫防身术
- 提升自身抗压能力，挫折并不可怕
- 积极治愈五步走，告别创伤后应激障碍
- 安全知识扩展 女儿，你不可不知的急救常识
- 第二章 象牙塔里不平静，校园安全要时刻警惕
- 遭遇同学殴打，及时反映才能阻止暴力
- 有人索要钱财，千万不可逆来顺受
- 避免与男同学在人少的地方单独见面
- 莫让攀比、炫耀心理蒙蔽自己的双眼
- 安全知识扩展 了解性侵害的类型
- 第三章 在形形色色的社会中，勿迷失了方向
- 火眼金睛识小偷，别让对方盯上你
- 远离酒吧这样的娱乐场所
- 传销陷阱难察觉，要提防“花式洗脑套路”
- 如果乘坐网约车，该如何保护自己
- 吸烟一点儿都不酷，成瘾害人害己
- 疼痛的艺术：文身对你的身体害处多
- 安全知识扩展 有关吸烟常见的几种错误认知
- 第四章 情窦初开的年龄，异性友情不等于爱情
- 我们要分清青春期的友情与爱情
- 记住，利用这几招能拒绝男生的纠缠
- 学会从失恋的痛苦中快速走出来
- “无痛”人流，受伤的是自己的身体
- 安全知识扩展 女孩需要了解一些避孕知识
- 第五章 网络世界套路多，不做被宰的“羔羊”
- 随时随地发朋友圈，当心坏人找上门
- 远离“校园贷”，别用你的青春来还债
- 远离网络游戏，不被它诱惑
- 请不要轻易与网友见面
- 警惕兼职诱惑，避免上当受骗
- 安全知识扩展 常见的网络安全问题
- 第六章 提高防范意识，谨防身边的陌生人
- 陌生人主动搭讪，提高戒备心是关键
- 生人问路时，指路可以，引路不行
- 被不认识的人跟踪，四个方法可甩掉对方
- 陌生人敲门，再好奇也不能开
- 遇到陌生人骚扰，要勇敢站出来
- 安全知识扩展 女孩应掌握的户外安全常识
- 第七章 远离情绪的伤害，才能更好地保护自己
- 生活中处处是阳光，试着让抑郁走开
- 努力战胜自卑，自信的女孩会更漂亮
- 克服社交焦虑，有效扩展你的交际圈
- 摆脱嫉妒过头，避免让内心产生各种困扰
- 安全知识扩展 认识情绪，才能有效驾驭情绪
- 第八章 紧急危险不慌乱，能应急应变是关键
- 被困电梯别害怕，冷静应对很关键
- 遭遇抢劫，“舍小保大”换来人身安全
- 被人绑架，机智应对不奋力反抗
- 夜间独行，不可忽视的几个要点
- 女生宿舍里如何避免发生火灾
- 安全知识扩展 如何摆脱布基胶带、束线带和绳索
- 第九章 自然灾害降临，避险知识给你带来一线生机
- 暴雨雷电交加，保护自己有方法
- 地震来袭，快速寻找安全“避难所”
- 突发洪水，及时撤离到高处
- 遭遇泥石流，快速横向跑到安全地带
- 台风将要来临时，千万不要外出
- 安全知识扩展 常见的自然灾害
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评分及书评
3.3
3个评分
给这本书评了5.0《女儿，你要学会保护自己》【格式引文】珊瑚海著。女儿，你要学会保护自己。竹石文化.2021:3. 得到电子书：https://d.dedao.cn/Eh43FlmhDOjUoc4d 本书是一本培养女儿自我保护能力的指导书。书中精选了八个常见的自我保护主题：校园、社会、友情与爱情、网络、陌生人、情绪、紧急危险、自然灾害。每一章的内容都是围绕这一主题的常见安全问题展开的。另外，每个小节内容中的板块丰富，含有 “案例链接”“安全防护”“安全小贴士”，能够让女孩更加深刻地认识到安全问题，提高自我保护意识，并在面对危险时保护自己。
给这本书评了4.0《女孩，你要学会保护自己》长辈送了 4 册纸质，有受益部分
出版方
竹石文化
北京竹石文化传播有限公司（简称竹石文化）成立于2014年，是一家具有二级批发资质、活跃而富有创造力的文化机构。公司设立了选题策划、设计制作、营销发行、电子书输出、媒体与公共关系等围绕图书出版发行的各个业务部门，建立了一支人才结构合理、年轻高效的专业团队。 竹石文化出版发行方向主要集中在成功励志、经管培训、金融理财、婚恋两性、家教育儿、人文社科、文学文艺、生活等几个方面，目前已形成完整的产品体系。
