自我提升
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91千字
字数
2019-09-01
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主编推荐语
“央视一姐”的成长记录、奋斗历程、蜕变密码,娓娓讲述董卿从平凡到卓越的人生。
内容简介
她自幼在父母的严格教导下刻苦学习,砥砺成长,独立自主,坚持阅读,培养气质。
她勇于追逐梦想,从浙江到上海到北京,三度改写命运。
她曾连续13年主持春晚,连续8年被评为央视年度“央视十佳主持人”,连续7年位列央视挂历女主持人中前三甲,成为实至名归的“央视一姐”。
虽然已达顶端,但她只求超越自我,于是毅然选择赴美留学深造,一年后归来。
2016年,主持《中国诗词大会》,凭借深厚的古典诗词功底惊艳四座;2017年制作并主持《朗读者》,再度爆红。
一路走来,她依靠勤奋努力、积极进取、自我突破,成为公认的优质女性典范,诠释了每个女性应该如何成为理想的自己。
她的名字,叫董卿。
本书娓娓讲述董卿的成长奋斗历程,深度解读其成功背后的秘密,并展示其积极进取、优雅从容的人生态度,让你真正了解董卿。愿你从中获得慰藉和启示,获得智慧和美好,获得召唤和力量。
目录
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版权信息
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序 当我们喜欢董卿时,到底在喜欢什么?
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Chapter 1 成长记忆 世间一切,都是遇见
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真正的富养,是赋予她掌控命运的能力
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母亲的书单:读书是为了遇到更好的自己
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那些被世界温柔相待的时刻
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西子湖畔,一场无疾而终的初恋
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与互不理解的岁月握手言和
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Chapter 2 逆流而上 有格局的女子,才能走得更远
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难忘啊,自卑的大一
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优秀是一种习惯
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将“闲置期”变成“增值期”
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一切清零,29岁独自北上
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有格局的女子,才能走得更远
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情商高的人,不仅仅是“会说话”
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Chapter 3 沉心十年 你的坚持,终将闪亮
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璀璨春晚,以及一个人的年夜饭
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“那是我第一次累到心疼自己”
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倪萍的答案:孤独是命运赐予的礼物
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金色3分钟:才情永不褪色
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Chapter 4 活出自我 做内心有一片海的女人
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正视失误:不自满,不自弃
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你的形象,就是你的软实力
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“我是一个完美主义者”
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做内心有一片海的女人
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有一种陪伴,遥远又温暖
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Chapter 5 向前一步 做喜欢的事,永远不会太晚
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按下“暂停键”,“I have found it!”
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若有诗书藏在心,岁月从不败美人
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《朗读者》诞生记
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永远倾听内心的指引
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真正的高贵,是优于过去的自己
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Chapter 6 优雅绽放 最好的时光才刚开始
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让自己成为孩子的榜样
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听音乐,看电影,读书,跑步……
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一枝淡贮书窗下,人与花心各自香
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华丽转身,优雅是一生的修行
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女人四十,最好的时光才刚开始
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附录 本书参考资料
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风华浩渺
每日一书:《董卿:在时光中优雅盛开》。余秋雨曾点评董卿:“都说董卿很勤奋,但仅靠勤奋是不够的,中国有四万多个电视主持人,许多人都很勤奋,但很少被广大观众所接受。” 杭州的钟灵毓秀给了我灵动的底蕴,上海 6 年的工作使我明白了什么是大家闺秀,而北京则成就了我事业乃至整个人生的巅峰。40 岁的她,又一次 “不安分” 地选择了赴美深造 —— 她始终相信,“生命的意义在于开拓而不是固守”。董卿说:“人的心灵应如浩渺大海,只有不断接纳希望、勇气、力量的百川,才可能风华长存…… 勇敢的人,不是不落泪的人,而是愿意含着眼泪继续奔跑的人。” 董善祥这样做,既可以培养女儿的文化素养,又能让女儿在学习的过程中培养语感,以及对万事万物的审美与认知。 所谓耳濡目染,最后都会沉淀于自身,化作精神与气骨,心灵的经纬有了广度与深度,性情也自然变得细腻、内敛、端丽。假如我几天不读书,我会感觉像一个人几天不洗澡那样难受; 读书,能让人学会思考,让人在不知不觉中变得安静下来。 我觉得没有比看书更令人惬意的事情了。 书能带给你心灵的宁静、人生的智慧、精神的愉悦,这些是用多少钱都买不到的。杨绛先生也是一个获得过童年伟大馈赠的人。 她是父亲杨荫杭留洋归来的第四个女儿 —— 在当时的社会环境里,若是生在寻常人家,极有可能就会被轻视一生。但 “凝重有威” 的杨荫杭心善开明,绝不重男轻女。我们所有的年轻人,如果哪天你突然意识到,你的爸爸妈妈开始对你小心翼翼的时候,不要以为那真的是出于一份恐惧,那是出于一份爱。 其实,亏欠,也是出于一份爱吧。 “最终决定我们成为怎样一个人的,正是日复一日坚持的事情。然后你会发现,优秀不是一种行为,而是一种习惯。” 将 “闲置期” 变成 “增值期” 就像某种蝴蝶效应,你曾经在至暗时刻随手点起的一盏读书灯,或许有一天,就会照亮你的整个人生。 一切清零,29 岁独自北上 “人不怕受苦,人怕落差。” 网上有一段第十一届青歌赛的幕后花絮,董卿手里拿着一叠稿纸,正坐在评委席前面的台阶上,埋头练习台词。她的身边吵吵嚷嚷,不断有人走过,但她的状态丝毫没有受到影响。 那种状态,正是一个主持人对职业的专注力。“这是一个新的高度,需要自我调整。就像跳高运动员,不断挑战自己的极限,这个高度是属于他的高度,也是别人要追求的高度。所以到了一定的高度后,最后挑战的就是自己。” 为什么董卿这样的主持人会发展得越来越好?如果回头一看,这段话应该就是最好的答案。 董卿也还记得,2005 年的春晚结束之后,她一个人回到出租屋里时那种曲终人散的冷清和落寞。 两个小时前,零点钟声敲响,晚会即将散场,她问朱军,待会儿去干吗呢?朱军说,家里有一帮朋友等着他。 她问周涛,一会儿有什么安排?周涛说爸妈在家里等着她。 她又问李咏。李咏说,已经买好机票准备和妻子一起去度假了。 那一刻,她有点不知所措。 回到家后,她饥肠辘辘,却只能给自己煮一盘速冻饺子 —— 那是大幕落下、烟火寂灭后,属于她一个人的年夜饭。 孤独的年夜饭。 她明白,那也是她为梦想付出的代价。 曾见过这样一句话:“生命中曾经有过的所有灿烂,原来终究都需要用寂寞来偿还。” 余秋雨曾点评董卿:“都说董卿很勤奋,但仅靠勤奋是不够的,中国有四万多个电视主持人,许多人都很勤奋,但很少被广大观众所接受。这里的美学任务是,个体生命要能成功传递集体话语。为此,主持人要投入生命,投入感情,唤醒自己的知识储备、情感储备,要与观众有心灵沟通。” 那期《艺术人生》的主题是 “温暖”。朱军问董卿:“我一直觉得温暖是有温度的,它是有感觉的,在你的心里,它到底是一个什么样的温度?什么样的感觉?” 温暖,是不会烫着你,不会伤到你,但是能够渗透到你的心里的那样一种感觉。 就是看似很平凡,但是当你再细细琢磨的时候,你会觉得因为有了它人生变得更加美好。 —— 董卿如此回答。 董卿不是独身主义者,只不过曾经的她可以为了工作不考虑结婚,不考虑生孩子,但对自己的人生按下 “暂停键” 之后,她才发现,内心深处也会渴望家庭的温暖、爱人的陪伴,当她看到可爱的小孩子,总会情不自禁地想去拥抱。
一个努力、善良、智慧,值得学习和敬佩的人!
她的一颦一笑,她的一言一行,总是在感动着、鼓舞着我前行。年年岁岁,如兰美质,胸藏文墨虚若谷。时光荏苒,才深学广,腹有诗书气自华。
你接受了舒适,也就意味着你失去了成长的可能,开启了庸常模式,处处都是制约,处处都是将就。在年龄面前,你将把活得更好、进入新世界的机会双手奉上,而岁月也将永不返还。所以,在访谈中,董卿对陈数说:“上天很公平,它在给我们皱纹甚至给我们白发之后,也会给我们智慧。” 其实除了智慧,还有岁月沉淀的优雅和美丽,通往更好的新世界的机会,以及真实的自由。自由之上,光芒万丈。一个女人真正的自由,也不是可以随心所欲地生活,而是摆脱了年龄的羁绊,活出了自我,往后的每一天都是最好的时光。
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出版方
磨铁图书
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