自然科学总论 类型
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165千字 字数
2020-11-01 发行日期
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主编推荐语

横扫全球的饮食及生活方式革命，全面修复受损的免疫系统。

内容简介

本书把自身免疫性疾病的发展过程比喻成一种疾病谱，一端是充满活力的健康状态，另一端是出现疾病的状态，介于两者之间的是形式多样但相互关联的疾病不同阶段，且发展趋势通常是朝着更多疾病的方向发展。而人们患病的诱因通常是我们吃的食物中的麸质、糖和乳制品。

书中深度剖析饮食及生活环境如何对我们的自身免疫系统产生影响，指导读者通过自我检测配合医学指标找到出现问题的原因，并实施简单高效的免疫系统康复方案，重获真正的健康。

目录

  • 版权信息
  • 序言
  • 致谢
  • 简介
  • 第一部分 问题
  • 第一章 自身免疫性疾病发展谱
  • 第二章 疾病之源 遗传易感性、环境暴露及肠道通透性增加
  • 第三章 健康的微生物群落是绝对必要的
  • 第四章 明确你在自身免疫性疾病发展谱中所处的位置
  • 第五章 预测性自身免疫领域
  • 第二部分 修复
  • 第六章 转变方案 你能达到的目标
  • 第七章 转变方案第1阶段 第1～3周
  • 第八章 支持你的转变
  • 第九章 转变方案第2阶段 第4～6周
  • 第十章 转变方案食谱
  • 第十一章 第7周及以后 一生健康
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出版方

北京科学技术出版社

北京科学技术出版社，成立于 1981年10月， 已于2010年度转制为企业，成立“北京科学技术出版社有限公司”，出资人为北京市科学技术研究院,是综合性的科技出版社，也是北京市科普传媒基地。 本社立足北京，面向全国，坚持“传播科技知识，创造精彩生活”的方针，以服务于国家经济建设、促进科学技术的进步和满足广大读者的需要为目标，出版自然科学、工程技术、医药卫生、科普、少儿、生活、文化教育、大众社科类图书及电子出版物。