4.5 用户推荐指数
心理学
类型
7.5
豆瓣评分
可以朗读
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52千字
字数
2024-03-01
发行日期
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主编推荐语
吉泽奶奶写给所有人的生活小哲思。
内容简介
在婆婆、丈夫相继故去后,65岁的吉泽奶奶开始了独居生活。她用积极乐观的心态与平和自洽的处事态度来面对独居、爱上独居,最后是享受独居生活。
吉泽奶奶说:“享受独处和社交,这两件事对我来说很重要,充分利用独处和社交的时光,学会独处,学会思考人生的价值。”
生活处处有乐趣,幸福就在日常中。如果是山就翻过去,如果是江就渡过去。总有一天会看到结果。我们终将与孤独握手言和,学会在独处中沉淀自己,重新拥有对抗未知的勇气。
目录
- 版权信息
- 前言 年纪大了些,幸福随之多了些
- Chapter 1: 一个人住真有趣
- 早餐之前,我这样开启新的一天
- 一个人生活,最自由
- 亲笔回信致谢,与心灵面对面
- 不留污渍的生活
- 一天最期待的晚餐,我这样准备
- 晚餐后、睡觉前,我这样度过
- 夏天下点儿功夫,心态变年轻
- 访客替我带来外面的风
- 随时做好防灾准备
- 从小小的生命感受生活动力
- 放大镜和望远镜的妙用无穷
- 经常保持“我行我素”的心情
- 感念的心永不停歇
- Chapter 2: 爱吃是元气之源
- 想吃东西却不吃,是莫大的损失
- 我独创的“别在意”健康法
- 回想战争时期,那些我最想吃的食物
- 保持属于自己的节奏
- 笑,是每日最佳良药
- 每天都要好好吃饭
- 吉泽家的料理基本配备
- 那些忘不了的回忆之味
- 分送美味,分享福气
- Chapter 3: 不依赖的生活哲学
- 女人都该有自己的事业
- 早早就萌芽的自立心
- 一技在身,加速了我的经济独立
- 在战败的街头想着:我得好好工作
- 婚后开始的专栏连载
- 重返校园,只因超想学习
- 需要独处时,我这样转换心情
- 退休之后,人生还长得很呢
- “不依赖”是我的人生信条
- Chapter 4: 对未来做好思想准备
- 肩周炎教我的事
- 与孤独同行
- 哪怕是80岁,也要有学习的心
- 所谓人生,是八九十年的事
- 当婆婆罹患失智症,我……
- 先后和婆婆、丈夫告别
- 希望到最后,我都能一个人住
- 提前为死亡做好准备
- 为了安享晚年,你得存够老本
- 拥有梦想,生活不断前进
- Chapter 5: 朋友是我们最大的资产
- 广结善缘
- 上了年纪仍精力旺盛的秘诀:懂得享乐
- 年轻时结交的朋友,是我们最大的资产
- 多替对方着想
- 再好的朋友,也得有交际围墙
- 不背人情债
- 真正的知己不求多
- 结识不同的人,打开交友网络
- 不对他人有过度期待,人际更顺畅
- 人人都喜欢收到礼物
- 享受等待的乐趣
- 用写信思念远方友人
- 只有夫妻俩的老年生活,小心争执变多
- Chapter 6: 那些鼓励过我、想与你分享的语句
- 世上美丽的东西,无论多小都不要错过
- 缺点连3岁小孩都知道,不必刻意去找,只要注意对方的优点就行了
- 越艰辛,越要柔软,做个真诚的人
- 日本人的饮食习惯非常好,唯有钙质不足,多喝牛奶就行了
- 愿望尽可能越小越好
- 傲慢会招致毁灭
- 独居要小心身体,但也不该放任自己怠惰
- 别被“人生应该如何”束缚
- 品尝现在拥有的幸福
- 闷闷不乐无济于事
- 未来我打算一个人住
- 今天就是最棒的一天
- 附录1
- 我最喜欢做的菜
- 附录2
- 我喜欢订购的食材与点心
- 后记
- 总有些事,不到那个年纪就是不会懂
- 衷心期许,大家能健康、自由地老去
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出版方
紫图图书
紫图图书,中国最具活力和创意的图书公司。唯一连续两届受邀免费参加法兰克福书展的中国独立出版商, 荣获“中国最美的图书”及多项国内外装帧大奖,多次出版过引领潮流的图书系列。